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201507151629【翻譯】為什麼你要保持規律的柔術練習的4個理由

前幾天發現我的部落格突然又冒出了好多人在閱讀我的文章,

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201411221058【翻譯】練柔術為何能讓你保持年輕?

再次翻譯一篇文章供大家參考,希望能夠讓更多人認識巴西柔術 :)

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201402211426【翻譯】揭發三個泰拳脛骨訓練的迷思

好久沒更新這裡了,老實說翻譯跟寫作真的需要時間跟愛,

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201311210941【梧鼠技窮】

荀子勸學篇說到:「螣蛇無足而飛,梧鼠五技而窮。」

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201310241240【翻譯】減重,它真的有幫助嗎?

是說最近翻譯的文章常常圍繞著減重這回事兒走,

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201309301914【體能】

今天手癢決定再多發一篇文章,

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201309301845【翻譯】局部減脂:最後一次嘗試破解這項迷思

是說這裡好久沒有經營了,有時候光忙著自己的訓練日誌就焦頭爛額,

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大學為合氣道、劍道練習者

後成為業餘馬拉松跑者

並開始練習散打搏擊、拳擊、巴西柔術、泰拳持續至今

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