今天因為永不放棄系列陽金P字山道改期，水牛們經過一番討論，決定來趟南山之旅。南山這路線我熟，但都是開車上山，騎單車是第一次，相信山上的陡坡會爬得很痛快！

在運動公園集合時，發現好多人啊！這人數是我參加過的團騎中最多的一次，看到一群車友身穿紅色車衣，原來是跟宜蘭聯隊一起來共襄盛舉。

1.宜蘭運動公園出發前合照

一早六點半出發，原本以為是輕鬆行的南山之「旅」，沒想到一路的逆風之下團體的車速還保持超過30km/hr，在轉進往三星的196縣道之前，我已經看不到集團，趕緊加速希望能盡快追上，大夥兒在三星的7-11休息，我才放好單車，迷途的log49現身，Jeff說：「該上路了！」

2.放好車在三星7-11，拍了一張照片，繼續出發！

一開始緊咬著Jeff的尾巴，沒想到在進入三星之後，往來的車輛打散了隊伍，在重新排列之後，我又落後的最後一名，過了泰雅大橋進入山區路段，一遇到爬坡我的速度更加緩慢，連跟在最後的補給車都棄我揚長而去，完全看不到他們的背影。

在踩踏越來越覺得吃力時，腦還中浮現個念頭，「這些人的腿是什麼做的啊？」怎麼都不會酸？

只好以自己的速度，享受著沿途美好的風光，嘴裡在哼個喜愛的歌曲，騎車不就是該這樣愜意嗎？不過，我還是有盡量增加速度，儘管雙腿酸上加酸，爬坡的速度大約都只有10km/hr，爬坡後難得下坡，舒緩一下雙腿，但又想到回程時也要爬坡，不禁心中想到參加300Km的心情。

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沿途幾乎沒有休息，只有喝水喘個氣，直到四季部落，雙腿再也撐不下去了，休息！

拿出背包裡的紫米飯團，就在路邊享用吧！打電話跟yamato說：「我只騎到四季就好，會自行折返回家，不用等我！」這時就像心裡一塊石頭落了地一樣輕鬆，儘管雙腿肌肉緊繃，放鬆心情慢慢吃了約半個小時，這樣的休息也夠了！

7.就在這裡休息吧！

8.四季一景

吃完飯團，穿上風雨衣，準備調頭回家，氣溫有點低，將脖子上的頭巾拉到鼻子上，這時allen突然出現，原來allen也沒有騎上南山，在山腳下抽筋也就折返了！原本想一路一起騎回宜蘭，但allen說團騎隊伍在南山要搭公車下山，看來allen也想搭公車，不知不覺allen就不見了，原來是等公車下山、跳上公車了！

於是就一個人滑下山，在爬過這些累人的坡之後，下山就像是一種賞賜，只需要一點力氣，時速輕鬆超過40km/hr，甚至在比較直的路段可以超過50km/hr，這麼輕鬆愜意的下坡路，怎麼能放過呢？

回到三星，有點疲倦、有點想睡，索性停下車到7-11買杯咖啡，icash裡的紅利還夠換一杯大杯熱拿鐵，跟桂綸鎂一起喝咖啡的感覺真棒啊！

9.三星7-11喝咖啡

之後因為走錯路，又到羅東繞了圈，這樣總里程又增加了一點點，共116km，除了300km，這是單日最長的里程了！

 

共同騎乘車友：

水牛基地 8度C的挑戰---鐵騎南山

yamato 20091206挑戰8度c之南山

Scott 挑戰南山

Budapaicie 憾恨 抽筋 南山之旅

阿敦 騎到8度C的南山

時區 : +08:00

20091206水牛團騎-南山

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