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201007311141不堪一比

不堪一比

有許多人來找禪師訴苦,都認為自己是世間最苦的人。

禪師說:「請你們把自己認為最痛苦的事情寫在紙條上。」

大家立即照辦。

禪師接著說:「現在請將手中的紙條與別人交換。」

眾人在交換閱讀過別人的痛苦後,

紛紛發出驚叫,急忙要回了自己的痛苦。


誠實之花

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201007311100默默細語訴心聲

世界上只有兩種可以稱之為浪漫的情感


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201007311020緩解壓力與焦慮的方法

緩解壓力與焦慮的方法


一、說出壓力:感覺千頭萬緒,不知所措時,

找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,

說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,

只是在心慌意亂時無法冷靜思考,

如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,

而釐清問題的癥結所在,找出解決方法。即可豁然開朗。



二、寫出壓力:當面對複雜卻又無法逃避的問題時,

不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,

無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力。



三、呼出壓力:

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201007311019人生 忙得值得嗎?

<h2>人生 忙得值得嗎? </h2>

人要懂得生活,而不是讓生活選擇你。

其實有時候想想自己這麼忙,到底為了什麼呢?

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201007190934隨機應變比天才吃香

隨機應變比天才吃香

愛因斯坦常常到處演講,於是就請了一個司機。

普通的司機通常都在車上休息,

不過這個司機很有好學之心,

愛因斯坦在講課他就在面聽。


過了半年以後,有一天司機跟愛因斯坦說:

你講的那一套我都學會了。

愛因斯坦大笑說:我講的那些都是很專

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201007190933和不一樣的人在一起,就會有不一樣的人生

和不一樣的人在一起,就會有不一樣的人生

在現實生活中,你和誰在一起的確很重要,甚至能改變你的成長軌跡,

決定你的人生成敗。

和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生。

和勤奮的人在一起,你不會懶惰;

和積極的人在一起,你不會消沈;

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