200812281142紅魔鬼變溫柔了


溫柔的紅姑姑~~


主管會議中,為了某一個決策,大家各自表述,場面已到爆發戰爭的臨界點…

此時,一位女性襄理突然失控,拍桌叫罵,罵的是什麼?大概也沒人聽得懂,那是一種近似歇斯底里的瘋狂嘶吼…

一陣秋風掃落葉之後,女性襄理揚長而去,留下滿臉錯愕的我們……

「那個女人又不順了,不要理她……」一位男性主管脫口而出,打破僵局。

這是多麼誣衊女性的話ㄚ~~

你們這些男性朋友沒體驗過這個紅魔鬼的威力,一邊涼快去,說什麼風涼話!

許多女性朋友身體裡大概都住著一個狼人,總會在每個月的某些時日呲牙裂嘴、顯露獸性,這個讓人眼露兇光、發飆抓狂的症狀,相信女性朋友們一定不陌生,那就是「經前症候群」premenstrual syndrome,簡稱PMS)。

這些「經前症狀」通常會在月經報到前一週陸續出現,而在月經開始後的3天內逐漸消失,直到下一次生理期前又會再度出現各種惱人的紅魔鬼徵兆,如此週而復始的折磨著我們女性朋友!

格格以前的「經前症候群」超級嚴重,除了身體上的不適,精神上更是折磨!前一秒還心情愉快,下一秒就會抓狂到想殺人;有時還會沮喪得搞自閉~~

更慘的是,「經前症候群」還沒過,接著又要經歷生理期的疼痛、昏睡、腰痛、頭痛……;林林總總的痛加起來,呼天搶地又全身無力,簡直就是要人命!

於是每個月的某一天,都要跟公司告假,所以格格的生理期根本就不是秘密,什麼時候來大家都會知道!女人ㄚ~~為了孕育這「宇宙繼起之生命」,真可謂是受盡百般折磨、犧牲奉獻到了極致……

為了對付這個凶狠的紅魔鬼,格格什麼方法都試過,什麼四物飲、黑糖水、月見草、中藥調理、西藥治療……神農嚐百草,就是沒有一樣能擺平這個惡魔~~

直到今年的農曆年後,因為過年大吃大喝,一不小心竟然讓幾斤的肥肉上身,哇!這還得了~~簡直就是世界末日了~~為了瘦身;格格開始努力上網搜尋減肥方法,看看有什麼華陀妙法可以解救身上這些肥肉,ㄟ嘿~~怎麼網路上這麼人在推薦《一定瘦》這本書,什麼不用節食,不用運動,不用吃藥,不用花一毛錢,三餐照吃,越吃越瘦……

天底下竟然有這種好康?不試試怎麼行?

於是買了書,開始認真的實施《一定瘦》這本書所提倡的飲食方式,就在施行《一定瘦》的飲食方法之後第20天,紅魔鬼來訪~~
咦?怪怪的?雖然還是稍微感受到它來訪前的騷動;但比起從前的驚天動地,這次的紅魔鬼變客氣了!

《一定瘦》的飲食方法真有這麼神奇嗎?且慢下定論;再觀察看看~~

為了瘦身,格格對《一定瘦》的飲食方式奉行不渝,確確實實遵守飲食順序與原則,一點兒都不敢馬虎,格格專注著執行《一定瘦》,耐心的期待著瘦身的成果。

就在《一定瘦》之後的第二次生理期,從前兇神惡煞般的紅魔鬼居然轉性了,這一次紅魔鬼變身為溫柔的紅姑姑,不再是大張旗鼓的折磨我,反而是姿態優雅、靜悄悄的到訪;頭一次紅姑姑來得讓我毫無準備,措手不及~~

紅姑姑不只是悄悄的來,還優雅安靜的住著,肚子不脹不疼了、水腫症狀改善了、不再貪吃嗜睡了………本來只是想瘦身才實施《一定瘦》的飲食方式,沒想到改變飲食習慣之後,竟然連生理期症狀都改善了?傑克,這真的是太神奇了~~

咦?只是改變一下飲食方式,怎麼連藥方及偏方都束手無策的生理期症狀都能改善呢?

這到底是怎麼一回事啊?

原來,讓一大堆女性痛苦發飆的「經前症候群」及生理期不適症狀,如水腫、頭痛、焦慮、月經不規則、不易受孕、經血過多、情緒易激動、沮喪、疲勞、腹脹、乳房疼痛、頭痛等現象…都是因為體內「雌激素」「黃體素」濃度分泌不平衡所造成。

「雌激素」主要由卵巢分泌,少量由肝臟、腎上腺皮質和乳房分泌,男性生殖器也會少量分泌。「雌激素」一方面使女子嬌柔美麗,但也因為它會刺激細胞快速分裂,因此提高了子宮内膜癌和乳腺癌等婦女癌症的威脅;前述許多「經前症候群」如水腫等問題,也是「雌激素」所造成的困擾。幸好老天爺還滿厚待咱們女性朋友的,卵巢所分泌的「黃體素」剛好可以舒緩「雌激素」的副作用,改善了大部分的生理期症狀。

所以,當體內「雌激素」和「黃體素」同時增多,卻又保持平衡狀態時候,那就表示~~妳出運啦!

而《一定瘦》的養身法,每天晚上11點以前上床睡覺,不但身體可以順利進行排毒,把肝血養好;加上格格長期喝珍貴的老普洱茶,補足了腎氣,因此腎上腺也加入分泌「雌激素」的行列;所以啦!生理期症狀改善就是因為實施《一定瘦》的養生法之後,正確的飲食方式讓身體開始活化,因此身體修復了這些以往被凌虐而受損的器官,讓體內較高濃度的「黃體素」和「雌激素」保持在一個穩定而平衡的狀態。

於是,紅姑姑就變溫柔啦~~


※有關《一定瘦》的養身理論及飲食方法,請參閱

〔一定瘦‧簡述〕

   


Photobucket

如您想訂購優惠的「書籍」及「液態螺旋藻」
請進入〔讀書會服務臺分類欄目中訂購
謝謝!


※〔生命基金‧讀書會〕之問答、分享、回應、留言內容不能作為疾病診斷或治療之依據,亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀,仍應盡速就醫※

回應

以前
愛美、愛玩、愛哈拉
節食運動敗衣敗鞋
交際應酬拉咧跑趴
胭脂厚粉

美?好遙遠…

現在
依舊,愛美、愛玩、愛哈拉
不用節食不用運動只做一定瘦
寫分享回留言同瘦友網路悠遊
乾淨素顏
美~ 輕輕鬆鬆!



找格格請到↓↓
生命基金部落格
    沒有新回應!
關鍵字