200812281151運動 ≠ 健康 ~~


運動≠健康~~

大家普遍認知,要活就要動。

老茶房這個「運動耗損生命基金」的理論,其實是很離經叛道的~~

眼前大家看到的是運動讓人雕塑出優美的身體線條、動作敏捷、活力充沛…

男的man;女的靚~~於是就主動把「健康」與「運動」劃上等號~~
運動=健康;不運動=不健康?!


至於將來的老化問題,who care
反正老化是遲早的事,有太多因素可以歸咎,不見得會聯想到運動,更別提有人會去探究老化速度究竟「正常」或「加速」了!


因為沒有人特別針對運動員的老化速度做研究,老化已是後端的問題!眼前健康的假象才是眾所矚目的焦點。

停止運動,對於緊實的肌肉消失任何人都會覺得可惜,但是讓人更害怕的應該是「發福」,這對有運動習慣的人來說,真的是很難克服。

《一定瘦》這個飲食方法的效果很快就讓身體有舒服的感覺,所以大家的接受度很高,而「停止運動」除了顛覆現行主流的養身觀念,還要忍受脂肪現形,我想多數人會寧可選擇摀住耳朵,繼續運動、繼續擁有引以為傲的漂亮線條~~

如果有人說:天上會下鑽石~~
我想一定沒有人會相信,除非真的看到鑽石從天而降!

格格要鄭重告訴大家~~我就是那顆從天而降的鑽石,因為格格已經成功印證了「健康≠健康,不運動更健康」的理論,那你還有什麼好懷疑的,健康不能等,當你等到時間驗證之後,那時你恐怕已經沒有時間回頭了!



※有關《一定瘦》的養身理論及飲食方法,請參閱
〔一定瘦‧簡述〕



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回應

以前
愛美、愛玩、愛哈拉
節食運動敗衣敗鞋
交際應酬拉咧跑趴
胭脂厚粉

美?好遙遠…

現在
依舊,愛美、愛玩、愛哈拉
不用節食不用運動只做一定瘦
寫分享回留言同瘦友網路悠遊
乾淨素顏
美~ 輕輕鬆鬆!



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