201710061210〔格格長舌〕《一定瘦》三分鐘見效絕招!

  《一定瘦》三分鐘見效絕招!



《一定瘦》之後,就沒去運動了!
本來結實的肌肉也像氣球「消風」一樣,軟趴趴的癱在身上,尤其褲子更是緊到讓我想哭!

某一天,見到老茶房
「大哥啊~褲子快爆了~趕快教我幾招快速撇步,讓褲子鬆一點啦!
「別急~別急~只要確實遵守《一定瘦》的
「大哥~不要制式回答啦!~我要快速又有效的,到底有沒有啦?~」
「有、有、有~~給你一招,保證三分鐘見效(有這麼好康的~~格格樂歪了~~)
「快、快、快~~大哥快說!~」
「去換『大一號』的褲子!

哇哩咧~~那時要是手上有根狼牙棒,老娘鐵定一棒夯過去,我管你老茶房是誰啊….
真是氣死我了!



以上,是格格最近在整理部落格內容與電腦裡的存檔文字時,發現的《與老茶房對話實錄》之漏網鏡頭。
話說,格格的褲子早就穿回運動瘦身時的尺寸,時隔九年再看到這段文字,格格笑到肚皮差點抽筋….
這也證明了,只要好好實行《一定瘦》,身體會用它自己的方式調整到最健康的體型,也會回報給你最想要的體態!

【延伸閱讀】
《一定瘦》內文簡述:www.一定瘦.tw


※圖片引用自:https://zh-tw.photo-ac.com 圖庫
https://zh-tw.photo-ac.com/photo/331052/%E7%94%B7%E5%AD%905%E7%A9%BF%E7%89%9B%E4%BB%94%E8%A4%B2 



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以前
愛美、愛玩、愛哈拉
節食運動敗衣敗鞋
交際應酬拉咧跑趴
胭脂厚粉

美?好遙遠…

現在
依舊,愛美、愛玩、愛哈拉
不用節食不用運動只做一定瘦
寫分享回留言同瘦友網路悠遊
乾淨素顏
美~ 輕輕鬆鬆!



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