201001032013只看《一定瘦‧問答集》,可以嗎?

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~格格長舌~

《一定瘦‧問答集》在〔授權販售處〕的各個賣場上架之後,就陸續接到許多朋友這樣的詢問~~


《一定瘦《一定瘦‧問答集》該買哪一本?

★ 買了《一定瘦,還要買《一定瘦‧問答集》嗎?

★ 買了《一定瘦‧問答集》,還要買《一定瘦》嗎?


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朋友啊~~
《一定瘦》《一定瘦‧問答集》雖然「系出同手」
(老茶房之手);但是在健康的養身之路上,他們卻是各自發揮著不同的功能,格格就以最近經常回覆版上及賣場朋友的內容,為各位說明《一定瘦》《一定瘦‧問答集》之間相輔相成的重要性。

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 【格格的說明回覆】

您好:
《一定瘦》內容講述的是健康飲食的原則與觀念,由於每個人的身體狀況不同、作息及生活環境不同,所以每個人適用的飲食模式一定不同,《一定瘦》沒有固定的食譜,《一定瘦》是要我們在正確的飲食原則之下依照自己的生活模式,照著身體的感覺,去找到適合自己的飲食步調。

然而就在尋找適合自己的飲食方式時,由於沒有固定的食譜,由於我們已經太久不曾傾聽身體的聲音,以致經常出現一些無法理解書中所說飲食原則的疑惑;而《一定瘦‧問答集》正是將作者老茶房之前在部落格上,針對讀友在執行細節上的困惑所回覆、解說過的「問」與「答」,擷取精髓收編而成。
幾乎所有施行《一定瘦》過程中的疑惑都可以在《一定瘦‧問答集》套書內文中,找到答案。

《一定瘦》是這套飲食養身法的教科書,《一定瘦‧問答集》則是演練執行細節的題庫參考書,通常考試要拿高分,「教科書」與「題庫演練」缺一不可,格格建議您這兩本書都要看。



  

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※本部落格中之文章、資訊、問答、分享、回應、留言內容不能作為疾病診斷或治療之依據,亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀,仍應盡速就醫。

 
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以前
愛美、愛玩、愛哈拉
節食運動敗衣敗鞋
交際應酬拉咧跑趴
胭脂厚粉

美?好遙遠…

現在
依舊,愛美、愛玩、愛哈拉
不用節食不用運動只做一定瘦
寫分享回留言同瘦友網路悠遊
乾淨素顏
美~ 輕輕鬆鬆!



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