2009-02-26 00:00 無敵好吃的油封雞&南瓜鮮菇燉飯&甜菜根烤食蔬


一定會成功的油封雞,可以當作宴客菜啦!

酥脆的外皮

鮮嫩多汁


甜菜根烤食蔬和油封大蒜

烤過的甜菜根很像地瓜,我跟老趙很喜歡

南瓜鮮菇燉飯
自從松露姊姊分享許多油封料理,在網路上引起一股熱潮。我很喜歡用烤箱來做料理,少油煙又健康,簡單又輕鬆
上星期回娘家的時候,買了兩隻仿土雞。如果要做油封雞,我覺得用仿土雞會比較合適,肉質的軟硬度剛剛好,用肉雞會太軟,用土雞又太硬。不過要看你自己的喜好來決定喔!
豪野最近有出小包裝的鴨油,一包是兩公斤,320元。可是他賣的鴨油是直接從鴨子身上取下來的脂肪,買回來之後必須要自己處理,用小火慢慢油炸。我在微風買的鴨油,一罐是320公克,250元。如果不嫌麻煩的話,買豪野的鴨油回來自己處理會便宜一半以上
喜歡吃雞肉的人,一定要試看看油封雞,真的超級無敵簡單又好吃

巨無霸的仿土雞腿,兩面均勻抹上海鹽,放置冰箱醃48小時

醃了兩天之後,雞肉看起來粉粉嫩嫩的,品質真不錯!把雞腿稍微洗過,用廚房紙巾擦乾
上一次做的油封鴨偏鹹,所以這次把雞腿先洗過

倒入橄欖油和一堆大蒜
我用的是普通的橄欖油,剛好在松青超市看到有特價,一瓶一公斤才99元,超便宜!不過保存期限只剩下兩個多月
沒關係啦!反正只是拿來做油封料理,這樣就不會覺得浪費油錢囉!

100度烤了2.5個小時,烤過的大蒜.....超超超香....
之後,用夏普的脫油減油的炸物程式,烤了20分鐘左右。如果想吃有口感一點的雞肉,不要烤到2.5個小時,烤2個小時就可以了,因為之後還要用烤箱烤到皮酥脆
我喜歡吃爛一點的雞肉,這樣烤粉好吃呢!

第一次烤甜菜根,出乎意外的好吃
完全沒有土味,甜甜的,很像地瓜
這是跟EVON合購買的有機甜菜根,我喜歡拿來煮俄式羅宋湯,或者一般的蔬菜湯
把甜菜根削皮之後,切成塊狀,灑上橄欖油,蘋果白酒醋,適量的黑胡椒和鹽巴,還有百里香。放進夏普200度烤30分鐘。之後放入甜椒繼續烤15分鐘
下次做的時候要修正作法,因為甜菜根的表皮,烤的有點乾乾的,應該要用鋁箔紙把烤盤蓋起來

做過很多次的義式燉飯,這次把南瓜和鮮菇配作對

牛肝菌,菌中之王
這一瓶是180元,買了之後要放在冰箱,記得是一位老師說的,因為放在室溫會"消失",他說會被某一種蟲吃掉.....有這回事嗎?聽起來好恐怖
放太久味道也沒那麼香了,打開包裝之後趕快煮一煮,或者拿來煮稀飯也很好吃啦!

炒蒜末和洋蔥末

加入兩種香菇翻炒

加入南瓜絲
用南瓜絲可以增加燉飯的黏稠度,甜甜的,很好吃

加入半杯米

加入牛肝菌

加入高湯,讓義大利米慢慢的吸飽水分,大概要20分鐘左右

最後灑上Parmigiano Reggiano
我愛油封料理,我愛松露姊姊,我愛夏普,我愛...不不不...我感謝賣給我雞腿的帥哥小老闆
我要評分:


