低油無糖的黑麥核桃葡萄麵包 & 又養了一小缸小鬼~裸麥種:老趙與小R的甜蜜生活:Xuite日誌
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    2008-03-15 17:00 低油無糖的黑麥核桃葡萄麵包 & 又養了一小缸小鬼~裸麥種
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  • 烘焙料理
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    皮烤的很薄呢!



    很有彈性喔!壓下去會"端端"



    我很喜歡德式的酸麵包,那一種酸酸的味道,跟酵母發過頭的酸很不一樣,會讓你口齒留香的黑麥酸味

    吃過比較好吃的德式麵包,就是天母的溫德烘焙坊,這一家店很有名,除了烘焙坊,還有德式餐廳和露天咖啡座。聽說這是德國師傅在台灣做的麵包,有很道地的德式麵包,一般很難在其他麵包店買到,不過他賣的麵包很貴,隨便買都要好幾百塊

     

    之前上莊老師的天然酵母課程,他說如果喜歡吃酸麵包,可以用小麥種來培養裸麥種。拿一部份的小麥種,和黑麥粉混合,放在室溫發酵,過一天之後就變成裸麥種了

    這次做的麵包,我用了60%的法國粉,40%的黑麥粉,50%的裸麥種,3%的奶油,糖的部分用麥芽精取代,2.1%的有機海鹽,30%的葡萄乾,20%的核桃,1%的速酵

     

    以前做的黑麥麵包,又乾又紮實,沒有彈性,很難吞下嚥。我這一次做的黑麥麵包,心裡很擔心用這麼高比例的黑麥,做出來會不會跟之前一樣,太紮實的歐式麵包畢竟不是很好吃

    這是我前一晚養的裸麥種,早上起來看到滿出來,好高興喔!

    因為一大早起床就是為了看裸麥種的生長情形,結果害我被老趙罵,實在太瘋狂了

    前一晚先把黑麥粉用水浸泡

    風味會更好,而且吸水性也會很好喔!

    第一次發酵完60分鐘,中間有翻面

    分割滾圓220克,發酵30分鐘

    最後發酵前



    最後發酵60分鐘

     

    這次用的溫度是上下火200/180,遠紅外線速度一,用石板烘烤,進爐前後噴水五秒鐘,進爐後關下火,總共烘烤17分鐘

    如果想吃很酸的麵包,莊老師說商酵的比例要很低,讓麵糰自然慢慢發酵。不過,那樣的麵包,我婆婆可能會以為壞掉了不敢吃

     

    看到自己的養的裸麥種頭好壯壯,在家裡也可以吃到德式酸麵包,烘焙的樂趣,很難用言語描述,老趙看到我看麵包的眼神,他知道我玩的很開心

    聽說莊老師還沒有去美國,真希望他能繼續開課,多教一些天然酵母的麵包,我想老師的耳朵一定很癢,應該有很多同學再呼喚他........老師,你就別去美國嘛!

    用無敵乾拌麵的三瓶醬料來炒麵

    讚到不行阿!隨便炒都很好吃

     

     



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