1.首先，可以上網去找一些漂亮的FLASH時鐘，我有找到一個網頁裡面有很多可以去看看→FLASH小時鐘，以下我就用這個網頁為例子，但如果不是在這網頁找的話，就不一定是這樣做囉！

2.找到之後點那個時鐘會出現一個視窗，右下角按download下載。

3.下載到自己的電腦後，必須找個網站上傳，這樣你才有網址，有個免費的網站可以上傳FLASH的swf檔→免費網站，至於怎麼加入可以參考這裡，第一個他介紹的上傳網站好像已經不能進去了，所以我加入的是第二個

4.加入後每次進入都會出現這個畫面

點選瀏覽，加入你要上傳的檔案，然後按host it!上傳，之後會出現以下畫面：

若要再上傳就按Upload，上傳方法一樣；若要瀏覽剛剛上傳的檔案就按Visit，出現以下畫面：

複製最下面那個網址(Direct那一列)

5.然後再到日誌的管理畫面，找到"自由欄位設定"，點選進入後按"新增欄位"，輸入你要的欄位名稱，在本文的地方，輸入以下html的語法：

<embed src="上傳後完整的SWF檔的網址" quality="high" type="application/x-shockwave-flash" width="300" height="300">

當然，寬度(width)和高度(height)都可以自己調哦～

6.輸入html語法完後，按確認送出，再來到"版面編排"的地方，將剛剛新增的欄位拖曳到版面上你想要的位置，按確認送出，就成功啦！

另外，我還有找到另一個網頁也不錯，它是用連結的方式，所以不需要下載到電腦，然後再上傳，是比較方便啦，但是它裡面的時鐘樣式比較少。網站在此

1.進去之後會出現這個畫面：

2.之後會進入一個有很多時鐘的畫面，像這樣(我只取一部份為例子)：

3.選一個你喜歡的，點時鐘下面的View HTML tag，會彈出一個視窗：

4.選擇你要的顏色及時鐘的大小，記得，時區要選擇GMT+08:00才是我們台灣的時區哦！

5.然後，複製下面框框中的語法，直接貼在自訂欄位中本文的地方(上面步驟5)，就行啦！之後步驟同上面步驟6！

ps：當然，自訂欄位不只可以加時鐘啦，要放什麼都可以哦，我還有看到有人是養個小blog寵物，不過我忘了是在哪看到的了…嘿嘿～