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    英國作家薩克雷有句名言:「生活是一面鏡子,你對它笑,它就對你笑;你對它哭,它也對你哭。」確實,不管你生活中有哪些不幸和挫折,你都應以歡悅的態度微笑著對待生活。下面介紹幾條原則,只要你反復地認真執行,就可能減輕或者消除你的煩惱。

    (1)要朝好的方向想----------有時,人們變得焦躁不安是由於碰到自己所無法控制的局面。此時,你應承認現實,然後設法創造條件,使之向著有利的方向轉化。此外,你還可以把思路轉向別的什麼事上,諸如回憶一段令人愉快的往事。

    (2)不要把眼睛盯在「傷口」上-------如果某些煩惱的事已經發生,你就應正視它,並努力尋找解決的辦法。如果這件事已經過去,那就拋棄它,不要把它留在記憶裡,尤其是別人對你的不友好態度,千萬不要念念不忘,更不要說:「我總是被人曲解和欺負。」當然,有些不順心的事,適當地向親人或朋友吐露,可以減輕煩惱造成的壓力,這樣心情好受一些。

    (3)放棄不切合實際的希望-------做事情總要按實際情況循序漸進,不要總想一口吃個胖子,有人為金錢、權力、榮譽奮鬥,可是,這類東西你獲得越多,你的欲望也就會越大。這是一種無止境的追求。一個人發財、出名似乎是一下子的事情,而實際上並不然。因此,你應在懷著遠大抱負的同時,隨時樹立短期目標,一步步地實現你的理想。

    (4)要意識到自己是幸福的------有些想不開的人,在煩惱襲來時,總覺得自己是天底下最不幸的人,誰都比自己強。其實,事情並不完全是這樣,也許你在某方面是不幸的,在其他方面依然是很幸運的。如上帝把某人塑造成矮子,但卻給他一個十分聰穎的大腦。請記住一句風趣的話:「我在遇到沒有雙足的人之前,一直為自己沒有鞋而感到不幸。」生活就是這樣捉弄人,但又充滿著幽默之味,想到這些,你也許會感到輕鬆和愉快。

    (5)悉心享受生活中的每一次小小的喜悅------要相信人是需要享受生命的。無論你多忙,你總有時間選擇兩件事:快樂還是不快樂。早上你起床的時候,也許你自己還不曉得,不過你的確已選擇了讓自己快樂還是不快樂。

    本書特色

    心態決定生活的品質。

    我們可以選擇煩惱,也可以選擇快樂,那你為什麼不選擇快樂呢?

    周圍的一切也許總不能盡如人意,我們就要學會樂地適應不斷變化的新情況。

    人生的成功際會,不一定就要正襟危坐才會遇到。只要一點通的訣竅,你就可以滿面春風地,和人生的圓滿好好相會。

    成功一點都不遠,只要用點巧思,你天天都能含笑相對。想要和『成功』這位「如意郎君」共結良緣嗎?歡迎你和它面對面,放鬆「約會」。









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    • 作者介紹






      李實

      四川師範學院中文學士,曾經從事教育工作,近幾年來,一直致力於企業管理咨詢、職場訓練,並經常性地研究國內外暢銷書,對市場有敏銳的洞察力,文字功底札實,著有多部作品,如【這是我們的船】、【小智慧賺大錢】等。





















    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:256


    出版地:臺灣














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