如果
 你願意，請把這條信息發給你所有的好朋友，也包括我。

 看有多少人會回發給你。當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心
 你飛得累不累--這就是
 友情，再忙也要照顧好自己，朋友雖不常聯系卻一直惦念，
 天涼記得多穿衣！世界好友週快樂！

 少喝奶茶，
 不吃剛烤的麵包，
 遠離充電電源；
 白天多喝水，晚上少喝；
 一天不喝多于兩杯咖啡，
 少吃油多的食物；
 最佳睡眠為晚上十點至早上六點；
 晚上五點後少吃大餐，
 每天喝酒不超過一杯；
 睡眠不足八小時人會變笨，有午睡習慣的人不易老。
 手機電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍，
 要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦。

 看到了就轉發給每一個你珍惜的朋友！