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201406250832用對方法,讓孩子乖乖坐推車和汽座

 

用對方法,讓孩子乖乖坐推車和汽座

 

 

2014-06-01 媽媽寶寶雜誌 第 328 期
作者:文/李佩璇 採訪諮詢/適健復健科診所副院長職能治療師張旭鎧 
攝影‧化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真 部分資料來源/靖娟文教基金會 

演出/漂亮媽咪藍昕辰&可愛寶寶吳愷淯

用對方法,讓孩子乖乖坐推車和汽座
媽咪的懷抱就像最舒服的搖籃,當孩子習慣主要照顧者抱著的舒適感,就不願意待在枯燥的汽車安全座椅(簡稱汽座)和推車裡,尤其隨著寶寶的肢體發展愈來愈好,推車和汽座的安全帶會給孩子束縛感,讓有些寶寶不願意坐推車和汽座,卻苦了爸爸媽媽,其實,只要用對方法、多點耐心,也能讓孩子乖乖坐上汽座和推車。

 

Part1 汽座關乎安全‧不可妥協用對方法,讓孩子乖乖坐推車和汽座

根據靖娟兒童安全文教基金會的統計,台灣兒童道路交通事故死亡人數,佔了兒童事故傷害死亡率的41%!但許多父母因為孩子不喜歡汽座安全帶的束縛感,認為「只要我開慢一點就沒問題」、「只要大人坐車時,緊緊抱著孩子就好」,卻不知道在只有40公里的車速下,萬一後面出現有車追撞,即使體重只有10公斤的寶寶,將會以30倍的衝擊力,也就是300公斤的力量往前衝出車外!

沒有一個成年人能攔住300公斤的衝擊力,且即使駕駛非常注意行車安全,也不能保證其他用路人不慎而造成的意外!而當交通事故發生時,汽座可以為孩子擋下70%的傷害,因此,關乎寶寶生命安全,一定要讓孩子上車就坐汽座。 

4個月到1歲半‧汽座適應期

由於孩子身體自然的發展,大約4個月學會翻身之後,會開始想要舞動自己的四肢,且此時也有較強烈「動」的需求,藉此來發展身體的大小肌肉。適健復健科診所副院長職能治療師張旭鎧表示:「新生兒月齡還小,需要很長時間的睡眠,在汽座上以安全帶扣好,寶寶因為肌肉還沒有力氣,就算想動也不能動,所以家長會覺得寶寶小時候分明不抗拒汽座,為什麼長大就討厭?其實跟嬰幼兒的肢體能力發展有關。」

一般而言,孩子會討厭汽座,是因為活動被限制住了,所以不開心,而安全座椅裡面都有一些防撞或緩衝的材質,若包裹的布套沒有透氣設計,加上行車時間較長,寶寶也會覺得悶熱、不舒服,當然不願意長時間坐著。

因此,在寶寶4個月到1歲半這段期間,身體和四肢都漸漸有力,但因為身高還不夠,坐在汽座上時只能看著前座的椅背,或者背向也只能看得到天空,此時孩子的視力不能看得太遠,覺得很無聊,也就容易躁動或有情緒。通常1歲半之後,孩子的身高已經足夠看到外在的景況,也較能溝通,家長就可以引導孩子看窗外的風景變化,這時候開始,寶寶就比較能在汽座上待較長時間。

用正向態度引導孩子

 

以客觀條件而言,汽座確實容易讓寶寶不舒服,無法坐太久,張旭鎧老師提醒家長:「不要以先入為主的觀念,認為寶寶一定會討厭汽座,可用較正面的方式引導,讓寶寶覺得有自己專屬的座位很棒!」即使是還不會說話的小寶寶,也能感受到大人的態度,所以家長不必先把汽座加入心中的「黑名單」。 

 

可先在家中練習

 

家長若擔心寶寶月齡漸長,會開始意識到汽座安全帶的束縛感,可在家中和孩子玩「當駕駛」的遊戲,讓寶寶了解車子行進間就是需要安全帶,張旭鎧老師指出,也可以把安全座椅拆下來,寶寶在家中玩耍或吃飯時使用,連安全帶也扣上,讓孩子慢慢適應汽座的束縛感。 

 

善用資源引開寶寶注意力

用對方法,讓孩子乖乖坐推車和汽座

 

由於汽座不比在家裡的椅子舒服,又被固定在車子裡不能動,所以若把孩子「晾」在一旁,肯定會因為無聊而發脾氣。張旭鎧老師建議,可利用一些物品來分散他坐在汽座上的無聊感,以及稍微不舒服的感覺,儘可能要有一位家長在後座陪伴寶寶,可以跟他講話、玩玩具,市面上有很多玩具、布偶、吊飾和球等,都可以綁在汽座或安全帶上,讓寶寶一直有事忙,不知不覺就到達目的地了。 

 

應給寶寶休息的時間

 

如果寶寶真的很激烈的反抗,不要一開始就做長距離的旅行,避免讓孩子哭到沒力,甚至是沒聲音,開一段路就應該停車休息,並將寶寶抱下來動一動,家長也可以稍微放鬆一下,否則一直聽到孩子的哭聲,情緒也很難平靜。不過,應該謹記,即使孩子抗拒汽座,也不要用負面或嚴厲的口吻對寶寶說話,會加深他對汽座的壞印象,變成惡性循環。 

 

可酌量使用3C產品

 

拜手機和平板電腦的普遍,很多家庭裡幾乎是爸爸媽媽「人手一機」,張旭鎧老師認為,很多家長不知道是否該給孩子使用3C產品,覺得平板電腦很能吸引寶寶注意力,但又擔心對孩子不好,心情上很矛盾。「3C產品有其便利性,並非毒蛇猛獸,應該用得正確而非濫用。」

張旭鎧老師表示:「由於坐汽座是不能妥協的事情,因此必要時,可以讓孩子在車上看平板電腦的影片。」當然,有影響視力的考量,一次最多只能看20分鐘,且家長要在一旁協助,也不能讓孩子在車上玩遊戲。「家長可以跟孩子約法三章,只有在什麼情況下可以看平板電腦,避免寶寶耍賴喔!」 

 

注意安全‧將孩子的玩具固定好

 

為了維持行車安全,讓寶寶在汽座上玩的玩具,必須全部固定好,不管是綁在椅子或安全帶上,擔心寶寶的手較有力氣之後,玩得很興奮時會拿起來丟,例如一些球類的玩具,就會影響到駕駛的行車安全,因此要選擇可以固定在座椅上的玩具。 

 

其他媽咪這樣做

 

美如媽咪&振凱寶寶

寶寶坐汽座的習慣必須從出生就開始建立,讓他習慣開車出門就一定要坐汽座。而在寶寶1歲3個月時會表達自我的情緒,心情好會自己爬上汽座,但車程只要久一點,就開始想掙脫安全帶,一直哇哇叫!嘗試了很多方式,以下這三項法寶能讓他乖乖坐到目的地:

1吃:有吃的東西,就會安靜下來乖乖坐好。

2玩:拿玩偶陪他玩或是玩手指遊戲,現在會自己找人玩,就會忘了要掙脫安全帶。

3樂:只要播放音樂,就聞「樂」起舞,在椅子上跟著扭起來呢! 

Leah媽咪&Lena寶寶

從出生開始就讓Lena習慣坐提籃,若在汽座上感覺無聊時, 會給她玩具自己玩, 我也會放幾本布書在車上,讀布書給她聽,讓坐車時間變得更有趣喔! 

 

租車旅遊營造汽座的新鮮感

 

有些家庭沒有自用車,出遠門玩時才租車,媽咪會擔心寶寶不適應汽座。張旭鎧老師表示,可以先在家中給予寶寶心理建設,告訴孩子會有自己專屬的位子,或在家中玩遊戲預習,例如讓他坐在綁上帶子的小椅子。

通常短期租車坐汽座時,寶寶問題反而比較少,因為偶爾坐汽座,像是有自己專屬的椅子,與搭乘大眾運輸不同,寶寶會覺得很新鮮、有趣,而喜歡使用汽座,只要在家中先給孩子預習,媽咪不用太擔心。 

 

與家中長輩充分溝通

 

家長要通過孩子坐汽座的磨難期,除了要給孩子耐心和時間外,有時長輩的不諒解也是一大難關。張旭鎧老師認為,家長可以找影片和新聞給長輩看,像是嬰幼兒因為沒有正確使用汽座,小車禍就會釀成憾事;網路上也有很多影片可以參考,即使是時速30公里的撞擊,也會產生很大的重力加速度,緊急剎車時沒法及時反應,加上成年人根本就抱不住,而且寶寶的頭很脆弱,只要撞到就幾乎都是重傷,因此汽座是一定要坐的!另外,當寶寶和長輩同車時,也可以試著讓長輩陪孩子玩,幫忙轉移孩子的注意力,增加長輩和寶寶的互動,通常也會比較樂意。

 

 

Part2 寶寶坐推車‧訓練獨立的第一步

 

推車除了可以減輕家長的負擔之外,也是訓練寶寶獨立的第一步,張旭鎧老師指出,寶寶為什麼一放上推車就哭?大部分是不喜歡束縛的感覺,喜歡爸爸媽媽抱著或使用揹巾的安全感;除此之外,在推車裡寶寶要自己待著,學會等待、適應移動中的變化等,在這個習慣在推車內獨處的過程中,家長要用漸進式的方法,而不是把寶寶往推車裡一放就出發了。 

 

選擇可變向推車‧增加新鮮感

 

月齡較小的寶寶,推車必須要能夠平躺,這時儘量讓寶寶可以看到家長,對向式的推車是較好的選擇,若推車有頂篷的話,最好選擇有開洞的款式,讓寶寶可以看得到家長較好,如果是前向式的推車,家長在移動的時候,就要一邊跟寶寶說話,安撫寶寶。若突然把寶寶放進推車,就開始移動,寶寶會覺得爸爸媽媽突然不見,車子又自己走,可能會覺得害怕。

張旭鎧老師認為,對向式推車較能讓寶寶看到家長,但孩子會爬會走之後,還是要學習向前移動,而不是要訓練寶寶倒退走,在前庭的訓練原則上,也要做到兩個方向的平衡,因此建議家長選擇可轉變方向的推車。待寶寶月齡大一些,可以坐起來之後,在寶寶狀況較穩定時,就可以前向式往前推;若寶寶躁動或哭鬧時,再讓孩子轉過來面對家長,他的情緒比較能被安撫,可以轉換方向對寶寶來說也比較新鮮。 

 

挑選推車也應考慮照顧者的使用習慣

 

「老師,為什麼帶寶寶去試推車時他很開心,回家後坐推車卻哇哇大哭?」張旭鎧老師表示,孩子生性是喜新厭舊的,在試推車的賣場有很多款示,孩子看到這麼多「新玩具」眼睛都亮了,當然表現得很興奮,但當選定了一台買回家,孩子就會覺得無趣,才開始進入要適應推車的磨合期。

建議家長,挑選推車時,最重要的是舒適、便利和安全,是否適合孩子的身材,材質是否透氣讓寶寶覺得舒服,安全帶的綁法會不會太複雜等。家長的使用習慣也很重要,能不能放進自用車的車廂裡?若家裡沒有樓梯,就不適合買太重的推車,或是居家附近、常去的公園地面都不平坦,就需要穩一點的推車等,除了寶寶的舒適度,也需要以成年人的觀點來考慮。

至於孩子的喜好問題,可將寶寶喜歡的玩具或卡通角色裝飾在推車上,或是固定在上面讓寶寶玩,增加孩子對推車的好感和安全感;寶寶月齡較小時,可以將孩子慣用的被子放入推車,車上有熟悉的味道,也能幫助寶寶儘快適應。 

 

抽絲剝繭‧找出孩子不愛推車的原因用對方法,讓孩子乖乖坐推車和汽座

 

如果已經做足了準備,但寶寶上了推車就不開心,就要觀察寶寶在使用推車過程中,哪個步驟會特別不開心。張旭鎧老師舉例,有些寶寶特別不喜歡扣安全帶的步驟,家長可以把扣安全帶當成遊戲的一環,每次扣安全帶時可以做一些誇張的動作或音效,讓寶寶覺得有趣,也像是一種儀式,寶寶慢慢會知道「扣上這個就是要出門玩了」。

張旭鎧老師說:「曾經遇過一個媽咪,寶寶只要下午4點左右坐推車,都會哭鬧,我陪著家長出去一次後,發現寶寶躺在推車裡身體微彎,詢問媽咪之後,果然每次4點散完步後就要吃飯了,所以寶寶是有點餓,躺在推車裡身體被拉長更不舒服,所以才會哭鬧,解決方式就是散步前吃點東西,一切就解決了!」

從這個例子可以知道,家長有時覺得寶寶不喜歡坐推車,但可能是那個時間或情境,或是上推車前做了什麼事情,是寶寶不喜歡的,不見得全都是推車的問題,這就有賴家長多點耐性,抽絲剝繭地找出來。 

 

其他媽咪這樣做

 

曼妏媽咪&子耘寶寶

一開始出門都是抱著寶寶,她可以自己走路後就嘗試坐推車,但寶寶都不賞臉,就先抱一段路,再讓她下來走一段,如果寶寶哭鬧不合作,我會在路邊摟著她,避免她亂跑危險,跟寶寶說:「那你自己哭哭(或生氣),媽媽要休息了。」讓她知道哭鬧也沒用。某次在路邊休息時,我跟寶寶說可以帶推車出門,因為媽媽抱不動了!隔天出門真的主動要求要坐推車,但還是坐一下就鬧,就再抱一段路、坐一段推車,慢慢延長寶寶坐推車的時間,到後來我帶寶寶出門,她都可以坐推車而不用抱了,前後大概花了3至4週的時間。

寶寶適應推車要慢慢來,讓她知道大人抱久了會累需要休息,但也不要強迫孩子一定要坐在車上,會對推車有壞印象;以鼓勵的方式讓寶寶自己走路或坐推車,並在她不想坐的時候,抱起來安撫一下,就能成功!

 

食物、玩具和3C產品‧輪流使用

 

不管是汽座或推車,都需要一些物品來吸引孩子的注意力,減輕被束縛的不適感,張旭鎧老師提醒家長:「這些用來轉移注意力的東西,不管是食物、玩具或3C產品,都不能一直給同樣的,久了孩子會產生依賴,一就定位就要跟家長討,並非好現象。」因此,建議家長多準備一些可以吸引寶寶的道具,輪流給他是較好的方法。 

 

安全第一‧安全帶一定要扣好

 

不管是推車或汽座,最重要的還是安全考量,不能因為寶寶討厭束縛感,就妥協而不扣上安全帶,應該是要找方法讓寶寶適應,只要能做注意力的轉移,或是讓寶寶覺得在推車或汽座上很有趣,他會願意因為這些好玩的事情,暫時忘記被束縛的不舒服,或是慢慢適應而願意配合。家長應該要有溫柔的堅持,在安全第一的前提下,爸爸媽媽要儘量維持情緒的平穩,別因孩子的躁動而感到浮躁。

引用自: http://www.mombaby.com.tw/article/%E7%94%A8%E5%B0%8D%E6%96%B9%E6%B3%95%EF%BC%8C%E8%AE%93%E5%AD%A9%E5%AD%90%E4%B9%96%E4%B9%96%E5%9D%90%E6%8E%A8%E8%BB%8A%E5%92%8C%E6%B1%BD%E5%BA%A7-1.html#

201406241724解開Baby的戀物情結

解開Baby的戀物情結

 2014/06/24

妳家寶貝對奶嘴、手指、小被子、娃娃布偶、紙張、玩具小汽車,總是愛戀不捨,甚至有難捨難分的情結嗎?什麼樣氣質的寶寶,較容易對物品產生依戀?該怎麼教孩子慢慢消退對奶嘴的執著,放開愛不釋手的物品呢?本篇帶您解開寶寶戀物情結的小小困擾!

【採訪撰文/郁筱惠;諮詢/林口長庚醫院兒童心智科臨床心理師李依親;內文攝影/樂芙米寶寶攝影;Model/可愛寶寶 陳懋騰】

 

 

 

 

 

為什麼Baby易有戀物情結?

1.有別於成人的特殊戀物癖

林口長庚醫院兒童心智科臨床心理師李依親指出,寶寶對物品依戀的傾向,事實上並非「戀物癖」。因為「戀物癖」是指成人對特殊物品的收集癖與玩物癖,患者常在拿到物品時會產生某種「興奮感」。但寶寶對於小被子和奶嘴的依戀,則屬安全感的慰藉而非興奮感,因此並不等同於戀物癖。

 

 

2.有別於自閉兒的行為表現

然而臨床心理師特別要提醒的是,某些幼兒「特別專注某一台小車車」、常隨身攜帶「收集來的紙張」,或是常把玩手指,加上對人的興趣明顯偏低、互動性弱,那麼家長則必須額外留意孩子是否有疑似自閉症的特徵行為表現。

 

 

3.主因:媽媽關愛的替代物

剔除成人戀物癖、兒童自閉症傾向外,大部分寶寶的戀物情結多半是屬於正常發展中由依賴進展到獨立的過渡行為。寶寶約滿6個月大至1歲半時,逐漸了解爸媽即是「安全堡壘」,並鎖定在「安全堡壘」的範圍內放心的玩。

 

例如放寶寶自己爬行、走路,不到半分鐘或1分鐘時,寶寶就會回頭看看媽咪還在不在,若看見媽咪還在,也就會持續的玩。這也就是寶寶對「安全客體」最明顯的依戀表現。

 

臨床心理師李依親表示,孩子2歲左右進入「分離」與「獨立」的發展里程轉換,亦即寶寶與主要照顧者(媽咪客體=安全堡壘)要展開一場「分離」與「獨立」的掙扎過程,在寶寶開始探索環境、學習獨立的同時,需要持續確認「安全堡壘」的存在,也才能令寶寶安心的擴大探索範圍。

 

在此階段,寶寶同時逐漸長大,有些狀況下必須與媽咪分離,例如必須上幼兒園或去保母家,這種不能隨時都能看見媽咪的狀況下,某些孩子就會發展出藉由「依戀物品」來補足媽咪安全客體的角色,以便能獲取安全感,而出現依戀某些物品才能安心的行為表現,像是寶寶在自行入睡前,必須吃奶嘴、捏著小被子或抱娃娃等。

 

臨床心理師李依親表示,這類情境蔓延的過度依戀,若從心理學的角度來看,可能與「安全感不滿足」有關,某些特質的寶寶,即便家長提供了符合一般客觀標準的安全感,寶寶卻仍然很有可能還是會覺得不足夠,而仍然表現出過度依戀物品的傾向。

 

 

Baby何種氣質,容易過度戀物?

在寶寶九大氣質的評測向度中(可詳見嬰兒與母親5月號),若寶寶的情緒品質較偏負向、情緒反應強度較激烈,且情緒的主要表現多屬於焦慮,則較可能出現過度依戀的行為表現。

 

不過,臨床心理師李依親說,也有些孩子情緒品質傾向溫和,但仍然會有他特別喜歡的小被被喔!只是當寶寶的氣質屬於注意力不易分散、堅持度較高類型,物品依戀行為比較容易令家長感到頭疼與困擾。

 

 

戀物情結重,並無好壞!

臨床心理師李依親表示,寶寶戀物並無所謂的好、壞,即使程度偏重也可能只是與寶寶的先天氣質有關,代表這個特定的依戀行為較不容易被處理,不代表寶寶是心理不正常,絕不能因此去斥責孩子。

 

對於物品有過度依戀的孩子,其實也有正確的引導模式可供參考。臨床心理師李依親建議,通常約等到寶寶3歲起,孩子成熟度較高時,家長可以考慮是否需要開始讓寶寶學習脫離這類的依戀物。諸如下述「奶嘴」、「小被子」為例來引導:

 

 

1.逐漸消退(奶嘴)

像是家長可以跟寶寶輕聲細語的說:「哇!妳看奶嘴髒髒了,我們拿去洗。」然後,慢慢拉開寶寶和奶嘴的距離,並且逐步拉開和奶嘴的短暫分離時間。

 

 

2.逐漸替代(小被子、娃娃等)

若孩子很執著小被被A,那麼家長不妨再拿另一條小被被或小手帕B,與他原本喜愛的小被被A放一起,每次都讓A與B重複出現,並讓孩子同時配在一起,配久了以後,試著把B替代掉A,即便寶寶變成執著B也沒關係,只要再利用替代方式,繼續加上另一條小被被C、D、E。

 

那麼漸漸的,寶寶就會有很多的依戀物,但是真正的依戀是屬於單一性的專注於一個,當依戀的物品變多的時候,那麼依戀的程度也就會下降了。

 

 

家長的正確心態

寶寶依戀物品,會對寶寶造成什麼不良的影響嗎?臨床心理師李依親答,其實這種情況對學齡前的幼兒來說,並沒有什麼所謂不良的影響。但除非寶寶的依戀傾向,持續蔓延到學齡期,像是有些寶寶會把自己的依戀物,要求堅持要一起帶去上學的話,那就會比較容易造成生活適應與團體生活的影響。

 

當然,上述的例子發生機率並不高,但若家長想要改變孩子依戀物品的行為,則以下正確的心態及作為可提供教養參考:

 

 

1.不要強烈禁止寶寶

避免直接跟寶寶說不可以,或者直接把寶寶的心愛物給偷偷丟掉,然後在孩子回家的時候,突然發現東西消失了。因為「依戀物」代表的是「父母的關愛」,也是安全感的來源,如果突然消失,可能造成孩子與父母關係的緊張狀態,孩子也較容易出現情緒不穩定、躁動不安的表現,像是孩子晚上會睡得不好,甚至有些孩子也變得愛哭等等。

 

 

2.給寶寶有品質的陪伴

寶寶依戀物的存在,歸根究底代表的是父母的關愛及安全感,過度依戀物品則可能在提醒父母的愛還不夠滿足寶寶完全的需要。每個孩子被關愛的需求程度不同,當孩子有這樣的行為並非就是家長有問題;也可能是寶寶被愛的需求量較高。

 

當被愛的感覺不夠滿足時,除依戀「人」之外也會同時依戀「物」。所以,寶寶有戀物的傾向時,也代表是一種「需要更多爸媽關愛」的訊號,故幫寶寶把對「物」的依戀,再轉為「人」,那就要靠父母多陪伴孩子,並且是有品質的陪伴,不在於陪伴的「量」,而是重在於陪伴的「質」。

 

像孩子有需要時,家長第一時間,即應立刻清楚回應寶寶心聲、同理孩子或撫慰孩子,即是陪伴上較佳的「質」;但這並非意指在第一時間,就要立即滿足孩子的每個需求。

 

例如,當孩子嘴饞想吃時,家長不見馬上就要提供給寶寶一包餅乾,因為太快被滿足的寶寶,往往挫折忍受度也無法提升,甚至發展出過度依戀的需求。

 

反之,家長卻可以回應說:「喔,好餓對不對,可是我們現在沒有餅乾,你再忍耐一下下就好了,好不好?」這樣即使父母沒有立刻滿足孩子,仍可讓孩子感受到你了解他,讓他感受爸媽就在身旁,這也是一種有品質的陪伴。所以家長常有迷思,覺得自己都有滿足寶寶了,卻還弄不清楚寶寶為何仍不滿意。

 

 

3.擴展寶寶多元的興趣

現代的父母帶孩子,經常都是靠著3C產品來陪伴度過一天,若沒有3C產品的陪伴,孩子也就顯得老大無趣。若孩子一旦感覺無聊的時候,那些依戀物,往往也就立刻被孩子想起來了。因此,若能培養寶寶多面向的興趣,也就比較不容易沈迷依戀物。

 

 

4.易依戀的物品,早備替代品

就上述提及的,依戀物屬於單一專注的物品,若家長幫寶寶多準備一些可替代的物品,從小就讓寶寶輪流使用,當然也就較不易養成寶寶戀物的癖好啦!

 

 

Take Home Message

1.依戀物品是依賴到獨立的正常發展過程,不須特別處理會自然消失或轉移。

2.若是有情境蔓延或反應過強的表現,才可能與特定氣質或安全感不滿足有關

3.處理方式:(1)勿強力禁除、(2)增加有品質的陪伴、(3)擴展興趣。

 

 

 

李依親
學歷:台灣大學心理學研究所臨床心理學組碩士
經歷:花蓮門諾基金會善牧中心諮商員
現任:林口長庚醫院兒童心智科臨床心理師、長庚科技大學兼任講師

 

【更多內容請見2014年6月號嬰兒與母親雜誌

引用自 : http://mag.udn.com/mag/newsstand/518340/%E8%A7%A3%E9%96%8BBaby%E7%9A%84%E6%88%80%E7%89%A9%E6%83%85%E7%B5%90

201406231621孩子該送哪裡好?保母 VS 托嬰中心6大比較

 

孩子該送哪裡好?保母 VS 托嬰中心6大比較

 

全職媽媽可以說是世界上最辛苦的職業之一,但是想到犧牲自己的個人時間來換取跟寶貝相處的可貴時光,一切都是值得的。不過有些媽媽礙於家庭、環境等因素實在沒有辦法全職在家照顧小孩,這時候可能就需要外界的幫忙,有些會請長輩幫忙照顧,再不然就是請保母或讓孩子去托嬰中心了。那麼到底該讓寶寶去托嬰中心,還是找保母來照顧呢?今天就要幫大家做這兩者的比較,爸爸媽媽們可以按照自己的需求來參考唷!

 

▼保母 VS 托嬰中心

 


1.證照與教育訓練


保母:專業的保母會受過專門訓練,獲得證照資格的也可以讓作父母的較為放心。不過也有保母沒有所謂的證照,主要還是得看其照顧背景跟經驗,還有對孩子的態度跟關愛。

 

托嬰中心:合法立案的托嬰中心人員都有專業的證照,中心的課程也會有比較整體的規劃。

 

2.托育的時間

 

保母:托育的時間比較固定,如果家長臨時有事需要加長時間會比較困難,此外若保母因為有事要請假也很難找來可以幫忙的人。

 

托嬰中心:因為托嬰中心的人員較多,如果有人臨時有事也可以請另一個人即時幫忙。托嬰中心的設備跟玩具也會比較豐富。

 

3.感冒傳染
 

保母:因為一個保母至多帶到 4 個小孩,且大部分的保母只會帶 2 到 3 個小孩,如果中間有寶寶發生感冒等情況,比較不會發生集體感染的情形。

 

托嬰中心:由於托嬰中心的寶寶較多,如果一個寶寶感冒,就很容易造成多數感染的狀況,這也是爸爸媽媽在選擇托嬰中心的時候很常需要思考再三的問題。

 

4.教師流動性

 

保母:保母就只有保母自己一個,除非有其他人在臨時有事的時候來幫忙,要不然保母居家照顧通常不會有所謂的流動率,寶寶也會維持對同一保母的熟悉感。

 

托嬰中心:有的時候托嬰中心的照護人員流動性會比較大,可能造成寶寶再次適應新保母的問題。

 

5.費用

 

保母:保母的費用隨著跟家長的交情、照顧時間等而有所不同,大部分約在  NT13000 到 NT20000 之間,如果全日照顧的話費用會再多一些。

 

托嬰中心:原則上公立的托嬰中心費用會較保母便宜,私立的價格則可能較高,不過普遍上托嬰中心的費用大致會比保母費用來的低一些,但仍要端看各家而定。

 

6.人數

保母:由於保母看護的人較少,寶寶可能會因為在保母家獲得關注,回到家大家也只注意他,而養成小霸王的個性。如果保母家有托育其他年紀比較大的孩子,年紀小的寶寶也可能會受到欺負,主要得看保母的管教方式和應對。

 

托嬰中心:托嬰中心看護的寶寶人數較多,年紀也較相仿,透過團體生活孩子可以學會和同儕互動,學習如何和朋友相處、玩耍。

 

★保母與托嬰中心的尋求管道

 

 

有關於保母的尋求管道可以參考這裡,想找托嬰中心的話可以到內政部兒童局全球資訊網的網頁去看看,找到托嬰托育服務欄位,點進去之後再看到托育機構管理,再點進去之後就可以開始查詢自家附近的托嬰中心。各個中心名稱、電話、收托人數、人員數和費用等等都會顯示。除此之外,各地方的社會局也都查的到各合法立案的托育中心的相關資料。

 

★確認托育前注意事項

 

 

 保母 

 

確認保母跟自己的教養理念有沒有相符,保母的照顧背景、家庭概況、居家社區環境整潔與安全以及看護的諸多問題等都要事先了解、討論。溝通是一個很大的重點,事前協調良好在之後才比較不會發生爭執,好比每個爸爸媽媽對於保母在同一時段可以帶幾個小孩的標準可能不盡相同,這部分就必須充分作溝通,如果父母希望保母 1 對 1 帶自己的小孩,也要詳細說明才行。在簽訂契約前也要對於收費、年終等問題作詳細的討論,才可以避免往後的糾紛。

 

 托嬰中心 

 

請務必親自到托嬰中心看裡面的環境,並針對各個安全措施作確認。此外,中心內的器材和教具是否充足、玩具夠不夠多樣豐富也是一個考慮的重點。爸爸媽媽也別忘了確認托嬰中心的人員流動率會不會過大,並進而對孩子造成影響,每個教保員對待孩子的態度跟方式是不是符合自己的期待等。同時,不管是居家保母或托嬰中心都應該考慮到和住家之間的距離,因為接送孩子的時間也可能衍生成另一個影響要素。

 

 

不管是托嬰中心或居家保母其實都各有優缺點,爸爸媽媽不妨比較再比較,經過多重的確認之後再決定托育的方式和場所,這樣對於寶寶的安全和健康也比較有保障喔!

引用自 : http://babylike.tw/p/713

201406201554打開4個錦囊妙計!讓寶寶快點認識爸爸

 

打開4個錦囊妙計!讓寶寶快點認識爸爸

 

 

在寶寶最初的視野裡,看到最多的是媽媽的臉,所以通常寶寶最早認識母親,爸爸也應從此入手,盡量多和媽媽一起逗寶寶玩,每天都要抱抱他。

 

寶寶能辨認親人,具備較好的辨認記憶能力,對身邊常見的親人有明確的感情記憶,對初次見面的陌生人則警惕地註視。通常寶寶最早認識母親為75天,認識父親為82天,100天時能認識家中的親人。

 

如何讓寶寶快點認識爸爸

 

 

父親如果能花更多時間培育幼兒,等寶寶到1歲時的搬運技能、圖案辨認能力、單詞識、記能力的分數就明顯高於那些父親沒有參與孩子心靈世界溝通的同伴。讓寶寶認識父親,爸爸需要做到以下幾點:

 

1、常常在寶寶面前出現,混個臉熟

 

抽出更多的時間和寶寶相處,設法讓他盯住你的臉,讓他漸漸熟悉你的面容。在寶寶最初的視野裡,看到最多的是媽媽的臉,這張臉總是佈滿了溫柔的微笑,“這個人”總會適時地滿足他的各種各樣的需要,久而久之,寶寶就對“這張臉”、“這個人”給予了全部的信任。爸爸也應從此入手,盡量多和媽媽一起逗寶寶玩。也可以嘗試著在媽媽的指導下去滿足一下寶寶的需要,時間長了,寶寶就會增加對爸爸的信任。

 

2、多擁抱寶寶,增強寶寶安全感

 

在寶寶出生後,多和寶寶在一起,每天都要抱抱他。當寶寶被抱著的時候,他才感覺自己是安全的,而這種安全感是他進行一切活動的必要前提。所以無論工作有多忙,下班後有多累,爸爸應該一回家就抱著寶寶,用手拍拍他,輕輕地撫摸他,和他做一些簡單的遊戲,這樣既能使寶寶高興,也能讓爸爸在和寶寶的玩樂中放鬆一下疲憊的精神。通過肌膚的接觸,你會不斷增長親子之愛,守護幼小生命的責任感也會油然而生。當嬰兒感覺到你的存在,向你報以微笑時,你可能就會感到從未有過的幸福。經常性的身體接觸會使寶寶增加對爸爸的信任。

 

 

3、觸摸寶寶,進行親密接觸

 

爸爸要經常與寶寶一起玩耍,在他吃奶時給予撫慰,經常給他換尿布等等。實際上,當你觸摸、抱著孩子時,你是在觸激他的身體運動,觸發他的大腦和肌肉的活動。爸爸可以在妻子餵奶時摟著她和孩子;餵奶後輕拍孩子;餵奶後哄他入睡。給孩子提供不同觸摸刺激,能夠多幫助孩子對環境變化做出積極反應,英國一項研究證實,在孩子出生後的第一個月,父親如果能做到上述幾項,孩子在1歲時的搬運技能、圖案辨認能力、單詞識、記能力的分數就明顯高於那些父親沒有參與孩子心靈世界溝通的同伴。

 

4.、多和寶寶說話,讓他熟悉父親的聲音

 

爸爸的(與媽媽的不同)聲音常常會使寶寶感到興奮,長期這樣,TA會對這種聲音產生親近感,而對發出這種聲音的人更會有信任。爸爸要得到嬰兒的信任,就必須花一定的時間和寶寶交流。通過身體的、語言的接觸和“交流”逐漸贏得寶寶的信任,一起成為和媽媽一樣的“可靠的人”。

引用自 : http://babylike.tw/p/730

 

201406191512SOS!嬰兒的聽力異常?

SOS!嬰兒的聽力異常?

 2014/06/17

聽力是寶寶最早發展出來的感官能力之一,也是與生俱來的基礎能力。有人說聽力是語言學習及社交溝通之本,與其他認知領域的學習關係密切。寶寶的聽力正常嗎?一起來聽聽看吧!

【採訪撰文/湯佳珮;諮詢/臺北醫學大學附設醫院小兒科主治醫師張璽;攝影/檸檬巷館;梳化/陳瑄娸(Vivian化妝箱世界);model/熊依蘋、曹以樂(人物與文章主題無關);參考/國民健康局(衛生福利部國民健康署前身)新生兒聽力篩檢衛教單張、臺北醫學大學附設醫院新生兒聽力篩檢衛教單張】

 

 

 

 

 

嬰幼兒的聽力發展里程碑

出生前

張璽醫師表示,聽力是最早發展出的感官能力。當胎兒還在母親的肚子裡時,大約25週左右即可開始聽到一些母體體內的聲音,例如血流的聲音…等;懷孕大約8個月時,胎兒則可聽到來自外界的聲音,不過因為是隔著羊水、聽覺器官也尚未發展成熟,所以聽得不是相當清楚,與大人的聽力不同。

 

 

出生後

出生~2個月

●巨大聲響(例如:關門或拍手聲)會令寶寶做出一些反應(例如:眨眼)或是受到驚嚇。

●對熟悉的人、事、物有所反應,例如:聽到父母的聲音。

 

2個月~6個月

●可以辨別「經常聽到的聲音」(例如:父母說話)與「不常聽到的聲音」(例如:陌生人說話)。

●即使看不到父母,光是聽見父母的聲音,就可能會做出不同的反應或表情。

●開始對環境中的各種聲音表現出興趣,例如:按門鈴的聲音、狗叫聲…等。

 

6個月~1歲

●寶寶開始注意聲音的來源(例如:轉頭尋找聲音的來源),亦開始牙牙學語。

●喜歡對他人說話,不過別人都聽不太懂。

●10個月左右,逐漸開始模仿別人說簡單的話,也會分辨大人高興或生氣的聲音。

●11個月左右,可能會隨著音樂節拍而舞動四肢。

 

1歲~2歲

●可以理解部分單字,並能夠說出一些簡單的詞語。

●雖然有時候發音不太清楚,不過可以使用至少3~20個別人聽得懂的詞彙。

 

 

寶寶聽力異常的各種原因

●可能逐漸恢復正常的原因:

●由於新生兒的耳道較軟,聲音傳導的過程比較曲折,因此有時候會造成聽力異常。此類型的聽力異常問題,會隨著耳道發展(耳道會愈來愈直)而自動消失。

●出生時,有少許羊水存在於耳道的深處,經過數週之後,羊水自然會被吸收、代謝,聽力異常的問題也就隨之消失。

●剛出生時,胚胎發育不成熟,耳朵接收聲音反射的能力較弱。等到幾個月之後,胚胎發育比較成熟,耳朵反射的能力增強,聽力異常的問題大多也跟著消失。

 

 

●可能隱藏嚴重問題的原因:

●先天遺傳性問題所致(大約千分之一的嬰兒為這個原因)。

●在子宮內的感染或自體免疫性問題所致。

●其他特殊原因。

 

 

寶寶接受聽力篩檢的必要性

根據研究顯示,每1,000位新生兒中,約有1~2名新生兒有先天性雙側中、重度聽力損失的問題(多數聽障問題都同時發生於雙耳)。先天性聽力障礙的寶寶,如果能夠透過新生兒聽力篩檢來及早發現,並於滿6個月前接受療育,未來在語言、認知與溝通技巧方面的發展,都不會與其他孩子有太大的差異。

 

 

聽力檢查的時機與方式

建議寶寶出生後的24~48小時內,即可為寶寶進行聽力篩檢,所有寶寶都要檢查。檢查方式為讓寶寶戴上耳機,並將3個感應貼片貼在寶寶的皮膚上,經由耳機放出滴答聲,再由感應貼片接收寶寶對聲音的腦波反應,大約2~10分鐘即可完成篩檢。過程相當安全,費用由健保補助(出生3個月之內的寶寶皆可接受篩檢補助,但建議出生後24小時即可篩檢。不過要注意:嬰幼兒聽力篩檢的正確性並非100%,即使通過檢查,如果日後懷疑有聽力問題時,也必須重新接受評估)。

 

 

篩檢沒通過

假使聽力篩檢沒通過,代表寶寶必須進一步接受聽力確診檢查。如果還是無法通過,則會依據聽力障礙的種類與程度,以助聽器、人工電子耳或聽能療育等方式來協助寶寶的聽力發展。

 

 

篩檢通過

倘若寶寶通過聽力篩檢,家長也要注意:即使新生兒聽力篩檢通過,也不表示終生聽力都沒有問題,仍有許多後天原因可能導致聽力受損,例如:中耳炎、外傷、腦膜炎…等。可以從日常生活來觀察寶寶的行為,藉以評估聽力發展的狀況。

 

 

寶寶感染中耳炎的症狀?

中耳炎因肺炎鏈球菌所引起,症狀包括寶寶的耳朵感到疼痛、發燒、哭鬧不停、摸耳朵等,以3歲以前的嬰幼兒最容易感染。中耳炎也會容易反覆感染。如果沒有根治中耳炎,可能會影響到聽力發展。

 

 

如何幫助寶寶的聽力發展?

●可以讓寶寶多聽適齡的音樂,有助於刺激寶寶的聽力發展。一般來說,人類的右腦控制創新與美感,左腦則是控制理性及語言,聆聽音樂有助於刺激右腦的發展。

●以棉花棒掏耳朵時,不要掏太深,以免傷害到耳朵。

●大人平時要多跟寶寶講講話,寶寶通常對高音比較有反應。(不過家長也要有一個觀念:不要預期你給寶寶的聲音他都會有所反應,有時候其他更有趣的事物也會吸引他的注意力,使他不一定會去注意身旁的聲音。)

 

 

嬰幼兒聽力及語言發展的簡易篩檢表

0~4個月

●聽到有人逗弄他、跟他玩耍的聲音,會出現高興的表情或聲音。

●對環境中至少兩種非說話的聲音有反應(可能呈現靜下來專心聆聽的樣子),例如:開關門聲、電話鈴聲。

●突如其來、較大的聲響會使寶寶受到驚嚇,例如:打雷聲。

 

 

5~8個月

●寶寶將物品或手指放到嘴巴裡時,倘若大人對他說「不行」或「不可以」,寶寶會暫時停止動作、抑或把手指或物品從嘴巴裡拿出來。

●聽到大人叫他的名字或小名時,會注視著大人,或用微笑、出聲回應大人。

 

 

9~12個月

*能夠發出任2種重複的音節。例如:ㄇㄚㄇㄚ、ㄅㄚㄅㄚ、ㄆㄚㄆㄚ、ㄉㄚㄉㄚ、ㄌㄚㄌㄚ…等。

 

 

聽力發展及學習語言,息息相關

如果聽力異常,寶寶將無法正常學習語言,無法與他人溝通及表達自我,進而影響到社會性與生活品質。聽力發展、語言學習、與他人溝通皆一環扣著一環,因此應及早接受聽力篩檢。

 

「生活中萬一懷疑寶寶的聽力異常,應盡早帶寶寶就醫檢查,藉以掌握學習與治療的黃金期。」

 

 

 

張璽
學歷:日本國立鹿兒島大學醫學士、日本國立京都大學醫學博士
經歷:日本國立京都大學附屬醫院小兒科主治醫師、日本三菱京都醫院小兒科主治醫師
現任:臺北醫學大學附設醫院小兒科主治醫師、臺北醫學大學小兒科助理教授

 

【更多內容請見2014年6月號嬰兒與母親雜誌

引用自 : http://mag.udn.com/mag/newsstand/518341/SOS%EF%BC%81%E5%AC%B0%E5%85%92%E7%9A%84%E8%81%BD%E5%8A%9B%E7%95%B0%E5%B8%B8%EF%BC%9F

201406171902「3個小訣竅」訓練孩子睡午覺!馬上入眠不吵鬧

 

「3個小訣竅」訓練孩子睡午覺!馬上入眠不吵鬧

 

 

每一次一到星期一,家長都會好奇地問同樣的問題,為什麼小孩子週末在家根本就不睡午覺,可是在幼稚園每天都睡得很好?要如何訓練孩子在家睡午覺呢?

 

其實幼稚園裡也不是每一個孩子都會睡午覺的,有的孩子就是不喜歡睡午覺,那就不要強迫他們,這是他們自己的生物鐘,但是可以讓他們養成在午覺時間裡做一些比較安靜的事情,比如看書,畫畫。這樣也可以幫助他們的身體在午後得到一個休息。

 

當然,大部分小孩都是可以被訓練成睡午覺的習慣,家長反映還是不會睡午覺,其實這和孩子沒有多大的關係,和家長卻有著密不可分的關係。

 

怎麼訓練孩子睡午覺

 

 

1、每天都設定一個午睡的時間,清楚地告訴你的孩子午後的幾點開始是午覺時間。

 

2、選一個午睡的音樂,要輕柔點,可以幫助睡眠的,我會建議用鋼琴曲,音樂可以幫助孩子更好地進入睡眠的狀態。我想知道胎教的朋友們,都知道音樂的重要性。在訓練期間,盡量不要更換你的音樂帶。

 

3、讓你們的孩子躺在他們自己的床上,這點對很多家長可能都是最難的,剛開始的時候,陪著孩子躺在一起,給他講講故事,或者揉著他給他唱唱幫助他睡覺的歌,還可以教他數數字。有些小孩喜歡握著自己喜歡玩具或者某一樣他有安全感的物品,這些都是允許的。有些孩子喜歡你撫摸他的頭,有些孩子喜歡你輕拍他,你自己的孩子你應該最清楚什麼方式最容易讓他安靜下來,並且願意躺下來。

 

訓練重點

 

 

通常小孩子安靜的躺在床上後,很快就會睡著,在訓練之前要注意的是:

 

1、上午的時候,給小孩子充分的活動時間,當一個人感覺到累的時候,自然也會願意睡覺,而且睡眠的質量也比較好。

 

2、午飯後要給一定的休息時間,讓他的胃得到一定的消化,太飽或者太餓,小孩都會睡不好,時間至少要給足半個小時。

 

3、休息時間,不要讓他們玩過激的運動或者遊戲,應該做一些可以讓他們有興趣卻又會安靜的坐在那裡做的事情,2 歲以上的小孩,個人覺得看一點有教育意義的少兒節目還是很不錯的。或者可以帶著小朋友去洗洗手,刷牙之類的準備睡覺的預備工作。不僅可以養成他們良好的個人衛生習慣,還可以讓他們知道睡覺的時間就要到了。

 

 

很多小朋友都會不願意躺在床上來拒絕睡午覺,收好所有的玩具,清楚地告訴他,午覺的時間,可以做的事情除了睡覺就是看書或著畫畫,不可以玩玩具,因為玩具和遊戲都會讓他產生很強的抗衡睡覺的心理,而看書卻可以幫助進入睡眠狀態,很多人都會看看書就睡著了。

 

規矩是家長自己定下的,孩子只會根據你的堅持來作出反應,如果你的態度是模擬兩可的,那麼你的孩子一定不會聽你的,所以做家長的要管好自己的思維方式和堅持你認為對的育兒方針。

引用自 : http://babylike.tw/p/688

 

201406170920揪出衛生死角,小孩免疫力UP UP!

揪出衛生死角,小孩免疫力UP UP!

 2014/06/17

為什麼自從小朋友到幼兒園上課後,感冒、肚子痛、拉肚子情況輪番發生,三天兩頭就要到醫生叔叔那裡報到;難道小孩真的不用太早去上學嗎?還是幼兒園環境衛生有我們看不見的死角,導致幼兒時常生病?

【採訪撰文/陳宥妤;諮詢/板橋雙十聯合診所主治醫師鄭康祥;攝影/張鎮宇;梳化/蔡琇惠;演出/帥氣爸比:鄭康祥;漂亮媽咪:趙芷麟;可愛寶貝:鄭家宜;拍攝場地提供/新北市新店區私立佳欣幼兒園】

 

 

 

 

 

上幼兒園就一直生病?

幾乎許多媽媽們都有類似的經驗:小孩送到幼兒園或托兒所後,感冒、發燒、腸胃炎等症狀隨之而來,原本健康又不常生病的孩子,生病的頻率變得好高,常常診所醫院跑不停。

 

板橋雙十聯合診所主治醫師鄭康祥表示,初生嬰兒在母體裡得到許多來自媽媽的抗體,保護他們不受多種病菌的感染,但這些抗體會隨年齡增長漸漸消失,寶寶也要開始獨立面對許多的病毒與細菌,建立自己的免疫力;離開家裡進入托兒所、幼兒園這樣的公共環境,也是幼兒離開保護、開始蒐集各種抗體的好時機,等孩子各式各樣的抗體蒐集足夠後,他們的抵抗力也越來越健全,往後就比較不容易生病了。

 

 

盤點孩子進入幼兒園常生病的原因

孩子進入幼兒園後為什麼比較容易生病?鄭康祥醫師整理出3種原因如下。

 

 

1.幼兒間交叉感染

孩子在家裡環境單純,進入幼兒園後必須和超過一個以上的小孩互動,將許多孩子集中在一個空間裡,若有一個孩子感染細菌或病毒而生病,那其他小孩也難以倖免;再加上幼兒園或托兒所流行的病毒種類很多,包括鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道融合病毒、腸病毒,還有造成腸胃炎的輪狀病毒、諾羅病毒等,在同一個時間點,幼兒園裡有不同的病毒正在流行,幼兒間交換病毒的結果,就引發孩子時常生病了。

 

 

2.環境衛生沒有作確實

許多父母在選擇幼兒園時,會將師資、地點和設備列入考量,卻忽略了環境衛生的檢驗問題。幼兒每天長時間在裡頭活動,吃的、用的、玩的,所有接觸到的東西都會對身體健康造成最直接的影響,因此,若環境衛生沒有落實乾淨,無疑是將幼兒的健康擺放在最令人憂心的地方。

 

 

3.幼兒抗體尚未齊全

人體內的白血球,天生就具有吞噬細菌的能力,淋巴球也可以製造出各種抗體,而有的抗體在寶寶剛出生時就具有相當的數量,有些卻要等到幼兒6歲左右才能達到和成人相同的標準量。也因此在6歲前,幼兒因為抗體尚未齊全,當他們受到細菌和病毒侵襲時,會藉由生病來產生抗體;而孩子進入幼兒園後,因為生活接觸面積擴大,再加上與人互動的機會增多,感染病毒和細菌的機率也就變高了。

 

不過,鄭康祥醫師也強調,隨著幼兒年齡增加,由於疾病的一再刺激,體內抗體增多,抵抗力也慢慢的增強,6歲後,生病的次數就會開始慢慢減少,父母們不必將生病和上幼兒園這件事劃上等號。

 

 

check!幼兒園衛生死角大公開

幼兒園環境有很多衛生死角容易被忽略,而這些地方卻可能是孩子每天日常生活會接觸到的地方,爸媽們一起來看看,有哪些地方在我們的意料之外。

 

 

1.廁所馬桶

馬桶細菌數多,眾所皆知,清潔動作如果不確實,幼兒如廁後又沒有洗手,布滿細菌的雙手再接觸到食物,很容易透過「糞口傳染」的途徑感染由輪狀病毒和諾沃克病毒導致的急性腸胃炎疾病。

 

 

2.餐具擺放處

常見許多幼兒園擺放幼兒餐具的地方周圍骯髒,幼兒使用後的餐具以清水沖洗過後,甩一甩就直接擺放在櫥櫃或桌上,殊不知空氣中有許多肉眼看不見的灰塵附著在上,下次使用時就讓幼兒通通吃下肚;鄭康祥醫師指出,潮濕的狀態確實會讓病菌容易孳生,建議餐具使用後可擺放在烘碗機中保存,下次使用時再拿出來,乾燥後的餐具衛生度也會提升。

 

 

3.午休睡具

孩子午睡會使用到棉被、睡袋及枕頭等睡具,這些直接接觸到幼兒皮膚表面的用品,應定期清洗並讓陽光曝曬,以免幼兒的汗水及附著在上的髒污會透過接觸性感染導致幼兒皮膚疾病。

 

 

4.球池

幼兒在滿布五顏六色彩球的池子裡玩得不亦樂乎,但這些彩球和球池底部若沒有清潔乾淨,很容易成為疾病的溫床;幼兒碰過彩球後,再將手放入嘴巴中,彩球上的細菌也跟著跑進身體裡面,或許前一個小朋友如廁後沒有洗手碰過同一顆球,或是正患有感冒的孩子不小心在球上打過噴嚏,若沒有經過定期消毒和清潔,球池就會變成幼兒生病的推手。

 

 

5.飲水機

除了爸媽們從家中準備的飲水外,幼兒園也有提供飲水機讓幼兒飲用,當然裝水會由老師們協助;飲水機機體若沒有清潔乾淨,出水處容易藏污納垢,甚至孳生黴菌,若讓幼兒飲用下肚,各種腸胃型疾病也跟著上身。另外,飲水機管線也要定期清理,確保飲水純淨和衛生。

 

 

6.餐點準備處

飲食衛生與否也是一大考量,準備餐點的環境清潔工作很重要,除了細節處清潔消毒外,餐點保存問題也要納入考慮;部分幼兒園或托兒所為了怕延誤幼兒用餐,會先將餐點提早準備好,但鄭康祥醫師表示,餐點擺放過久除了不新鮮容易讓食物變質外,有些食材經過擺放會有病菌產生,如「仙人掌桿菌」,是一種土壤中的微生物,經灰塵、昆蟲傳播污染食物,常見於不新鮮的炒飯、米食等澱粉類食物。

 

6方法,讓孩子減少生病

想讓幼兒生病的機率降低,首先要先提升他們的免疫力,鄭康祥醫師提供以下6點建議供爸媽們參考。

 

1.督促幼兒勤洗手:幼兒喜歡摸東摸西,手上的病菌也多,許多疾病的產生來自手的傳遞;督促幼兒如廁後洗手、玩玩具過後洗手、飯前飯後洗手等,能有效降低生病機率。

 

2.保持室內通風:密閉的空氣,會降低幼兒的抵抗力,因此最好開窗讓室內空氣流動,以免室內二氧化碳濃度高,病菌又在裡頭活躍,對孩子的健康不利。

 

3.多補充營養:孩子的免疫力需要營養的補給,飲食要營養和全面,適當攝取富含維生素的蔬菜、水果,其中維生素C、D等的補充很重要;糙米、全麥麵包、深色蔬菜、深色水果,這些富含維生素與益生質的食物,天天都要攝取。

 

4.生病隔離:孩子群聚在一起很容易藉由交叉感染生病,幼兒生病應先在家休養,以免經由飛沫傳染再度讓其他小孩生病或延後本身康復時機。值得注意的是,若孩子生病勉強到學校裡,暴露在更多細菌中,本來只是單純的感冒,反而可能併發肺炎。

 

5.多曬太陽:平時不要只待在室內,要偶爾到戶外曬曬太陽,讓陽光活化皮膚上的維生素D,提升身體免疫力。

 

6.關注幼兒習慣:日常時時提醒孩子不要把手放嘴巴裡,或是揉眼睛、挖鼻孔等動作,才不會讓細菌或病毒有機會侵入身體。

 

 

讓病毒&細菌遠離孩子

幼兒園的環境衛生和孩子健康息息相關,許多看不見的死角,卻是暗藏細菌和病毒的大本營,留意細節處並清理確實,再輔以教導幼兒正確的個人衛生習慣,相信病毒、細菌漸漸的會和幼兒說bye bye!

 

 

 

鄭康祥
現職:新北市板橋區雙十聯合診所主治醫師、台北榮民總醫院兒童醫學部特約主治醫師
學歷:國立陽明大學醫學系畢業
經歷:台北榮民總醫院臨床研究員(醫學遺傳學&新陳代謝學)、國防醫學院醫學系臨床講師、台北市立關渡醫院小兒科主治醫師、台北榮民總醫院兒童醫學部主治醫師

 

【更多內容請見2014年6月號育兒生活雜誌

引用自 : http://mag.udn.com/mag/newsstand/518360/%E6%8F%AA%E5%87%BA%E8%A1%9B%E7%94%9F%E6%AD%BB%E8%A7%92%EF%BC%8C%E5%B0%8F%E5%AD%A9%E5%85%8D%E7%96%AB%E5%8A%9BUP%20UP%EF%BC%81

201406161545家有小寶貝,冷氣電扇怎麼吹?

家有小寶貝,冷氣電扇怎麼吹?

 2014/06/15

每到炎炎溽夏,舉凡冷氣、電扇等消暑電器就會成為家電市場的新寵兒、也成為家庭中不可或缺的家電用品。各大品牌的冷氣、電扇每年也會不斷地推陳出新。您知道要如何聰明選購、使用,才能讓有小寶寶的家庭,吹出健康和舒適?

【採訪撰文/吳慧敏;諮詢/特力屋內湖店電器達人 陳思翰、書田泌尿科眼科診所小兒科主治醫師 葉勝雄(依文章出現順序排列);模特兒/靚亮媽咪Monica&可愛寶貝鄭硯霓;攝影/潘朵拉專業兒童攝影;插畫/日光路】

 

 

 

 

 

健康+舒適+省電

雖然家有小貝比的環境,有些爸爸媽媽會擔心使用冷氣或電扇,會不會招致寶寶著涼而生病,但面對節節上升的悶熱溫度,不僅大人受不了、孩子也會因為氣溫炎熱感到不適。其實,正確使用冷氣、風扇,或是聰明搭配夏季涼感產品,是可以同時吹出健康與舒適。

 

 

聰明使用冷氣,吹出健康與舒適

特力屋內湖店電器達人陳思翰表示,由於小貝比需要一個安靜舒眠的環境,因此在冷氣選購上建議以變頻分離式、渦卷式壓縮機的冷氣機種為佳,具有省電和低噪音的優點。另一方面,臺灣夏季雨水多、濕度高,雖然部分冷氣也有訴求除濕、或是過濾髒空氣的功能,但若是照顧者擔心室內環境的濕度、過敏原偏高,不妨另外搭配除濕機或是空氣清淨機使用。至於如何正確使用冷氣或空調,以下有幾點小建議:

 

 

1.溫度不要調太低

「不建議將室內溫度調到24度以下。」陳思翰表示。雖然外頭天氣炎熱,但是室內溫度大約保持在26~28度就可以達到舒適的狀態,另外,將溫度調高風速相對也會比較慢,對小寶寶來說也較適合。此外,夜晚氣溫較低,也要適時調整冷氣或空調的溫度,室內外溫差不宜過大。

 

 

2.注意風速與風向

無論是大人或是小孩,切忌將冷氣或空調的出風口直接對著人體吹送,達人提醒:「冷氣最忌諱的就是風向往下正對著人體吹,吹久了會覺得全身起雞皮疙瘩、不舒服。」

 

 

3.擺放位置要正確

由於冷空氣會往下降,因此嬰兒床擺放的位置必面在冷氣或是空調的下面或是正對面,也不要放在角落,建議放在兩側。

 

 

4.不妨搭配電風扇使用

許多人都會有個疑問:「為什麼冷氣開了這麼久,室內溫度還是一樣高,一點都沒有涼爽的感覺?」陳思翰建議冷氣若是搭配電風扇一起使用,可以加速冷房效率,同時達到節約用電的效果。

 

而且冷氣搭配循環扇的效果最優,在冷氣相對應的角落位置擺放一台循環扇,利用循環扇螺旋出風、集中風力的設計,加速冷空氣的對流、冷房效率快、就會越省電、讓角落也能充滿涼意。如果室內空間坪數較大,還可以在天花板加裝吊扇、以微速的風力運轉,也能加快冷房效率。無論如何,都要記住冷氣或循環扇都不能直接對著人體吹拂。

 

變頻冷氣,噪音小也省電

近年來,家電產品紛紛主打「變頻節能」的功能,主要是利用變頻壓縮機的電子技術,控制冷氣空調的轉速、保持室內溫度的恆溫。陳思翰指出,目前分離式冷氣機大多採變頻,除非家裡有裝潢限制只能裝窗型冷氣,否則以有小寶寶的居家環境建議以變頻分離式冷氣機較為適合,一來噪音小、二來也省電,也不妨考慮有冷暖功能的機種。

 

此外,購買冷氣有建議要有「買大不買小」的觀念,假設四坪大的空間,若是買符合坪數大小的冷氣,冷房所需的時間相對較長,但如果是買相對於坪數大一點的冷氣,冷房效果相對較好。

 

 

搭配電風扇,吹出清涼一夏

如果沒有安裝冷氣或空調計畫的家庭,陳思翰指出使用吊扇搭配循環扇會比只使用電風扇來得舒適,使用吊扇時也只要調到最慢速的風力即可。如果是小坪數的空間,選用水冷扇也能有效降低室內溫度,但切忌無論使用何種電風扇,其風向都不能對著小寶寶吹送。

 

 

變頻節能,加入小道具輔助冷房效率

夏季耗電量,讓用電量節節上升,無形中荷包也跟著緊縮,而實施節約能源與面對炎夏高溫得兩難,的確讓許多人為此錙銖必較。不過市面上有許多以「變頻」設計的冷氣或是電風扇,可省下為數不小的電費。

 

陳思翰指出,經測試「DC直流電頻風扇」和「AC交流風扇」的用電量發現,在風力相同的狀況下,一台AC交流風扇的用電量和三台DC直流電頻風扇的用電量幾乎一樣,變頻機種的電器其能源消耗量相對減少。但是,變頻產品單價相對比傳統機種來得貴,但以長遠時間來衡量,使用變頻產品所得到的成本回饋和使用體驗會比傳統的家電還要好很多。但由於不同風扇訴求的功能不同、價格也不一,還是需要消費者依據您的需求選購一台最適合您的機種。

 

另一方面,除了冷氣和電風扇可以帶來涼爽感受,利用一些小法寶也能為居家減少熱浪的侵襲,或是加速冷房的效率。例如,將隔熱紙貼於窗戶表面、加裝隔熱窗簾、頂樓塗上一層隔熱漆等,都能適時阻絕日光和熱能,室內再搭配冷氣、電風扇等使用,達到消暑、解熱、省電的目標。

 

 

定期清潔,避免冷氣風扇卡灰塵

陳思翰提醒,使用冷氣電風扇必須注意清潔問題,由於過了一個冬天都沒有使用冷氣,在使用前一定要記得將濾網、散熱鰭片清潔乾淨。夏天時,因為頻繁使用冷氣,建議兩至三個月將濾網拆卸、清洗,住在路邊或一樓的住家由於落塵較多,清潔頻率也要增加,避免濾網卡灰塵,或是影響風量與風速。

 

電風扇的清潔方式主要根據不同的產品而不同,因為扇葉轉動的靜電作用容易卡灰塵,也是建議用清水清洗乾淨即可,或是使用靜電除塵紙。霧化扇和水冷扇則要注意裝水的容器,久不用容易滋生細菌或是出現青苔,必須定時清洗乾淨後充分讓陽光曝曬,在管道處也要記得清潔,才能降低異味或霉味的產生。

有小貝比的家庭,基於安全上的考量,在風扇外層不妨套上保護網,髒了後直接拆下清洗即可。

 

 

Must Know! 兒科醫師的專業小叮嚀

炎炎夏日,熱浪一波接著一波報到,貝比也會熱得受不了,究竟該如何正確使用冷氣與電風扇,才能吹出健康與舒適呢?書田泌尿科眼科診所小兒科主治醫師葉勝雄表示,由於嬰兒的中樞神經系統調節功能比較差、皮膚汗腺發育不全,對於體溫調節的能力尚未健全、體溫容易受到波動,以下有幾點提供給照顧者小建議:

 

 

1.室外室內溫差不宜過大

帶著寶寶從室外高溫進入室內時,建議不要馬上開冷氣或是電扇,以免張開的毛孔突然緊縮,身體會不舒服。

 

 

2.先將寶寶的汗液擦乾

如果寶寶在室外流得滿頭大汗,回到室內時,必須先將寶寶的汗液擦乾後再開冷氣或電扇,否則冷氣吹到寶寶流汗的皮膚表面,瞬間溫差太大會讓寶寶著涼,也比較容易出現打噴嚏、流鼻水的狀況。

 

 

3.風口不能直接對著寶寶

無論是冷氣或是電扇,風口都不能直接對著寶寶吹拂。

 

 

4.避免寶寶著涼

吹冷氣或是電風扇時,最基本的就是穿上紗布衣再加一件薄外衣,記得要將寶寶的肚子遮蓋住,或是再蓋上一條小棉被。由於小寶寶比較容易流汗,背部記得再鋪上一件紗布巾。特別是,在寶寶入睡前,一定要幫他把汗液擦掉,以免汗液在蒸發時、體溫降低,容易受寒。

 

 

5.寢具要隨季節更換

寢具材質也要注意。寢具必須隨季節更換,尤其是寶寶大多時候靠流汗來調節體溫,如果寢具材質過於保暖、不透氣,寶寶睡覺容易流汗而悶在體內而阻塞汗腺、容易長痱子。

 

 

6.如何觀察室溫適不適合小寶寶?

如果寶寶滿頭大汗,就代表氣溫過於炎熱;如果寶寶手掌、腳掌冰冰涼涼的,就代表外界氣溫過低,需要添加外衣喔!

 

 

 

葉勝雄
學歷:長庚大學醫學系畢
經歷:馬偕小兒科住院醫師、臺大醫院小兒腸胃科臨床研究醫師、天主教耕莘醫院永和分院小兒腸胃科主治醫師
現任:書田泌尿科眼科診所小兒科主治醫師

 

【更多內容請見2014年6月號嬰兒與母親雜誌

引用自 : http://mag.udn.com/mag/newsstand/518342/%E5%AE%B6%E6%9C%89%E5%B0%8F%E5%AF%B6%E8%B2%9D%EF%BC%8C%E5%86%B7%E6%B0%A3%E9%9B%BB%E6%89%87%E6%80%8E%E9%BA%BC%E5%90%B9%EF%BC%9F

201406130725探索寶寶溝通密碼

探索寶寶溝通密碼

 2014/06/12

國外研究發現,5個月大的嬰兒雖然還不會說話,但卻能從旁人的表情與聲音變化之中,發現對方的心情好壞,我們也能進而得知,其實寶寶與外界的溝通方式,早在他們學會說話之前,已逐漸以其他形式一點一滴構築而成。

【文/林奕如】

國外研究發現,5個月大的嬰兒雖然還不會說話,但卻能從旁人的表情與聲音變化之中,發現對方的心情好壞,我們也能進而得知,其實寶寶與外界的溝通方式,早在他們學會說話之前,已逐漸以其他形式一點一滴構築而成。

 

(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)

 

寶寶在學會說話之前,只能藉由情緒、動作等方式,對父母傳達出自己的喜怒哀樂與需求,但也並非一舉一動都有其意義,父母應針對孩子的年齡發展,推測出寶寶此時的行為可能具備了什麼含意,才能精準地與孩子進行有效溝通。

寶寶的溝通方式

溝通並非僅止於言語上的傳遞,任何一個眼神、姿勢、五官變化,都能告訴對方自己目前的狀態,對於學齡前的寶寶來說,父母不妨從他的臉部表情、手腳動作和聲音,來判斷孩子的行為目的。

1、臉部表情

松德精神科診所醫師黃惠琪表示,寶寶剛出生時,與外界的互動其實非常少,多藉由視覺和聽覺、溫覺痛覺等來接收訊息,有各種生理需求時都會直接用哭泣來表達,久而久之,當他發現只要一哭的時候,就會有成人來餵他喝奶或是拍拍他,在學會說話之前,常喜歡使用「哭」這個方式,來引起父母的注意。

 

(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)

 

不過,相信有些父母也曾看過寶寶皺眉或是突然露出微笑的表情,認為寶寶可能覺得困惑或高興,但對於3個月以下的寶寶,通常這些臉部表情都不具有特別的意義,所以父母也不必認為寶寶皺眉就是代表心情不好。

2、手腳擺動

未滿3個月大的新生兒,如果出現自己揮舞手腳、抓四肢等碰觸身體器官的行為,其實不具有和成人溝通的意義,到了3~6個月的階段,才會漸漸發現自己舞動四肢時,成人會有驚奇、愉悅、語調上揚等反應,這將更進一步刺激小孩重複這些行為,之後他們情緒激動時,也能自然利用手腳配合較大幅度的擺動。

黃惠琪醫師也補充說明:「如果要增加寶寶的手腳敏感度,避免抓傷自己時毫無感覺,父母應定期幫孩子修剪指甲,且儘量不要常為他戴手套,以免寶寶的雙手無法感受到軟、硬、冷、熱的物品,導致敏銳度下降。」

3、發出聲音

寶寶出生後,除了哭泣和露出無意識的微笑之外,一般到了4~6個月大的階段,因喉嚨肌肉逐漸發育成熟,有些孩子開始會出現「咯咯」的笑聲,久而久之,當大人因為他的行為而露出笑容或是跑來與他玩樂,寶寶就會模仿成人抑揚頓挫的語調,讓笑聲的音頻更加豐富,使這些笑容和聲音具有溝通性質。6個月以上的寶寶,會對身邊的玩具或物品出現喃喃自語的聲音,就算沒有成人陪在身旁,也能自得其樂,代表寶寶開始想主動接觸外界。

寶寶從剛開始只會哭和笑、牙牙學語、再到語言爆發期與文法構成,過程約歷時3年,爸媽不妨了解在這3年之間,寶寶如何循序漸進,構築出一套完整的語言發展模式。

 

(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)

 

寶寶的語言發展準備期(10個月以下)

針對10個月以下的寶寶,黃惠琪醫師將其細分為4個階段逐一解釋:

(1)剛出生:剛出生的寶寶,多半都會大哭,且節奏有時單調、有時特別大聲,但不代表他的心情不好。

(2)2~4個月:爸爸媽媽開始會聽到寶寶出現「ㄚ、ㄧ、ㄨ、ㄟ、ㄛ」等母音,但對寶寶來說,這些是完全沒有意義的發音,僅只於開口練習發聲的用途,也是他們探索自己的一個正常過程。

(3)4~5個月:寶寶笑的時候會出現笑聲,且因為喉嚨肌肉發展成熟,開始會模仿成人的語調及聲音。

(4)6個月:此時寶寶已學會用眼睛辨認陌生人和主要照顧者的臉龐,也能發出類似英文字母「f、s、d」等子音,爸爸媽媽能聽出寶寶的聲音有不太明顯的語調高低;不過,如果聽到寶寶好像發出「爸爸、媽媽」的聲音,並不代表寶寶學會叫人,而是因為他在練習發音的時候,湊巧發出同音字。到了8~9個月左右,寶寶的音調大小、高低,會越來越明顯,且能模仿大人說出一些簡單的單字,但仍不知其意義。

【完整內容請見2014年06月號《媽媽寶寶雜誌》;訂閱媽媽寶寶雜誌電子版

引用自 : http://mag.udn.com/mag/newsstand/518588/%E6%8E%A2%E7%B4%A2%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E6%BA%9D%E9%80%9A%E5%AF%86%E7%A2%BC

201406120731寶寶生病怎麼吃?必學8款抗病症「特製副食品」

 

寶寶生病怎麼吃?必學8款抗病症「特製副食品」

 

 

寶寶不舒服時,父母們總是焦急萬分,除了照顧他之外,還不知道該怎麼給他進食才得宜?虛弱的寶寶在「飲食」方面需要特別留意,需要選擇適合的食材做「特製副食品」,當然也要依據寶寶出生的月數、副食品處在哪個階段來做調整,這次我們將針對過敏、感冒、便祕、腹瀉 4 個寶寶常患的疾病來推薦 8 款特製副食品,讓寶寶能早日恢復健康。

 

文 / Dr.Mom 嬰幼兒營養副食品研發團隊


▼寶寶生病副食品怎麼吃?以下重點請 CHECK


4 大病症不怕!寶寶這樣吃副食品很安全


1.過敏



2.感冒


3.便祕


4.腹瀉

 

延伸閱讀:

7-9個月寶寶副食品─ 4款營養豐富美味「寶寶粥」

4-6個月寶寶副食品─4款美味營養米糊食譜大公開

感冒病毒來襲!3大「水果副食品」出奇制勝


EDIT:Iku Huang
DATA/PHOTO:新手父母 授權轉載

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引用自 : http://babylike.tw/p/432

 

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