201607080936保教结合,帮助肥胖儿控制体重

  

肥胖儿的一日活动大部分时间在幼儿园。但由于动作迟缓、怕热多汗、易疲劳,所以大部分的肥胖儿并不喜欢参加户外运动。为了保证我园的肥胖儿有充足和充分的运动量,除了对家长进行健康宣教外,园保健室还与班级老师、保育员配合,为肥胖儿制定专属的运动方案,采取了一系列行之有效的方法,以期达到是控制肥胖儿的体重。如:在班级活动中积极为肥胖儿创造条件,通过游戏的形式(龟兔赛跑、小青蛙找妈妈、传接球等等)增加活动的趣味性,提高让肥胖儿在运动中的积极性;又如:通过增加与同伴间的合作,鼓励肥胖儿餐后帮助保育员送汤匙,并给予鼓励和嘉奖,促进肥胖儿与其他幼儿的交流沟通,树立肥胖儿的自信心。除此之外,我们在确保了幼儿每天两小时的户外游戏的基础上设定了规范的体育运动,保证肥胖儿在园,增加肥胖儿的运动强度。为了解肥胖儿是否达到运动量,及时调整运动方案,肥胖儿每天进行锻炼前,保健医生先记录下运动前的心率与呼吸次数。在运动结束后,再次记录运动后的心率与呼吸次数。同时记录下运动时间的长短与心率,最后标明当日运动项目。根据肥胖度分析运动效果,月底将每周分析的体育锻炼监测情况总结,结合幼儿身体素质测评,得出当月的运动效果如何。根据总结与反馈结果,调整下个月的方案。通过如此循环往复的方案调整,我园肥胖儿的体重控制初见成效。 (我园保健医生关注肥胖儿体育锻炼,为肥胖儿进行心率记录)
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