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2008-12-10 19:5940歲後皮膚如何保養?

皮膚最能顯露年齡的痕跡,多一些注意與保養,

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2008-12-10 19:47抗過敏,完美4大招!

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2008-12-10 19:38喝水不能排毒、減重

喝水並不像一般觀念中認為的會排毒、減重、增加新陳代謝?…菠菜=纖維+多種維生素+礦物質+抗氧化效果很好的葉黃素+玉米黃素?菠菜每100克只含鐵量2.7克…感冒吃維生素C並不會減輕症狀?…

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2008-08-15 19:43檸檬汁的好處多到沒話說

每天來杯檸檬汁,讓你喝的自然又沒負擔!還有...還有...許多你意想不到的功效哦!

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2008-08-15 19:26女人經期到底能不能吃冷飲?

身為女性的妳,是否知道女人經期到底能不能吃冷飲呢?

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2008-07-01 16:59頸因性頭痛上身

現代人天天掛網 頸因性頭痛上身

自由 更新日期: 2008/04/25 09:29

記者吳幸樺台南報導

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2008-05-19 10:18遠離下背痛的7大生活秘訣

遠離下背痛的7大生活秘訣

雖然醫學界不斷尋求能治療背痛的萬靈丹,但最根本的還是預防勝於治療:良好的姿勢,儘量減少背負重物,讓腰椎以及附近骨骼、關節不受過多重力壓迫,加上適度的運動,強化肌肉的肌力與耐受力。

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2008-05-17 20:00電腦族坐姿不良

你是電腦族嗎?平日是否坐姿不良,後頸、肩胛部位痛不停呢?

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2008-04-25 13:11控制膽固醇 從飲食開始

說到養生保健,大多數人會聯想到膽固醇。的確,人體需要一定分量的膽固醇來維持正常機能,但是,過多了就會嚴重影響健康,甚至威脅生命。 

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