201703250212肌筋膜舒活伸展法 ☆好精彩☆

肌筋膜舒活伸展法

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詳細資料ISBN:9789869304436
叢書系列:悅讀健康系列-身心靈書房
規格:平裝 / 176頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介神奇的痠痛修復力及減壓放鬆,來自肌筋膜伸展!  超過30年功力,幫助近7萬人鬆筋止痛、改善健康的理療按摩大師  及共同鑽研肌筋膜力學的專家深刻體會伸展對於保健與復健的重要,  傳授67招能幫助身體動態平衡與身體細胞自我修復功能,  有益改善疼痛不適、身心放鬆、強化肌力、健美身型的肌筋膜伸展法。

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資料來源:博客來

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