高雄榮民總醫院員工協助方案EAP

親愛的高雄榮總 夥伴們您好,

 

俄國大文豪托爾斯泰曾為兩性親密關係下了這

樣的註解：「兩性關係可以是溫情的牧歌，不需要

踏著對方的血和淚前進，和諧的兩性關係都是一個

樣ー其中有愛，包容與妥協，不和諧的兩性關係原因卻有千百種。」

這段話呈現了和諧與不和諧兩個不同的兩性關係元素，就如同本月文章主角娟姐與小媚的故事一樣，幸福與痛苦兩樣情。而相愛之後如何能相處不難呢?以下分享一些兩性或夫妻相處的秘訣，幫助各位建立和諧的兩性/婚姻關係，享受幸福。

EAP小故事

 

 

學習撒撒嬌　說聲感謝話

 

 阿鳳在辦公室的茶水間安慰正在哭泣的小媚，知道小媚因決定與男友分手而傷心；雖然他們剛拍完婚紗照，但小媚男友對她與異性相處行為非常沒安全感，時常為了想知道同事聚會的細節及對異性的簡訊及email相當在意且大發雷霆。即便小媚已表示她的心和人都屬於男友，也無法讓男友安心。這讓小媚很痛苦，開始對愛情產生疑惑，甚至考慮解除婚約。

   阿鳳想到主任娟姐常因月初趕報告加班跟她老公撒嬌，請她老公幫忙帶小孩及分擔家務，有時也可會單獨或跟她老公enjoy各種聚會，是所有同事最羨慕的一對佳偶。因此，找來娟姐分享經營親密關係及擁有幸福婚姻的秘訣。

 

為彼此的愛，注入愛情保溫劑建構和諧的兩性關係

                                     

  摒棄個人偏見　重拾愛的感覺                                     俗話說：「因不了解而結合，因了解而分開」不同環境成長的兩個人，不同的思考模式與生活步調，在婚後若還是無法彼此配合、協調，那麼爭執和衝突勢必成為雙方的包袱，永遠覺得自己的犧牲貢獻比對方多。倘若能換個角度逆向思考一下，你會發現部分的挫折和委屈，並非那麼真實嚴重，只不過是一種個人習性罷了。只要能丟棄它們，相信就能重新尋回愛的感覺 

 

有人說「男人如同小孩，女人彷如貓」，在親密愛人面前撒撒嬌，對情感的維繫，將有意想不到的效果。如果真的學不會撒嬌，至少開始嘗試說聲謝謝吧！男女交往也是，總在交往或結婚多年後，許多事情就「理所當然」變成責任與義務，即使內心感動，也覺得自己說不出噁心肉麻的話，卻忘記「好言一句三冬暖，惡言一句六月寒」的道理。每天為彼此相互付出的事，難道不值得說一聲謝謝？如果不說，對方怎會感覺到自己的辛苦有代價？  

 

用擁抱表示關心

在西方，人們會藉由「擁抱」來表達問候和關心，但在東方，卻因自小的保守教育而造成兩人肢體的疏離。其實，越是親密的人就越需要你多關心。所以當親密愛人辛苦加班回家時，偶爾幫他按摩一下，而當對方情緒低落沮喪時，給對方一個擁抱吧！愈是老夫老妻，就更不該「保持距離」，不要怕肉麻！這不過是一種愛的表達方式，每個人都會比較喜歡甜蜜的柔語啊！

 退一步　海闊天空

現今的社會，女人不再只扮演認命的角色，正因為誰也不讓誰，雙方都不願低頭，爭執也就因而產生。但捫心自問，對方真有那麼差勁，甚至不可原諒嗎？想想當初愛對方的理由，這些讓你倆爭得面紅耳赤的小事，也就微不足道了。人都有遇到困難、煩惱、壓力及挫折的時候，若一方發飆而另一方保持冷靜、理性、不跟著發飆，事情通常會很快平靜。如果真受不了便暫時離開現場，兩個人就不會因而槓上了。

為愛重新加溫

在現今的社會裡，當愛情走入婚姻，或變成固定的模式時，似乎一切都乏味了。仔細探究原因，不外乎白雪公主成黃臉婆，白馬王子的英姿也不再，而原本自由自在的生活，如今卻只剩理所當然的責任。倘若此時不能互相體恤、重拾感謝的心，而是一有意見相左便互相撻伐，那麼怎可能廝守到老？多回想當初戀愛時的心情吧！唯有如此，才能化危機為轉機，為倆人的愛情重新加溫。

 

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