高雄榮民總醫院員工協助方案EAP :: Xuite日誌
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  • 「春雨綿綿正好眠!」您是不是覺得自己怎麼也睡不飽,每天一早進辦公室就想睡覺呢?最近天氣轉暖,很多人甚至在辦公室昏昏欲睡。如果您也出現這樣的情況,小心自己成為「春睏族」的一員喔!

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    身為父母、做好本身的工作、負責家計,以及進行個人的社交活動,聽起來,我們一天的時間似乎永遠都嫌不夠。

    無疑的,我們絕大多數都是在自己的工作崗位上盡可能努力做到最好。我們的成就感也維繫在我們的工作表現以及對事業有多少貢獻。另一方面,我們又需要經營我們的個人生活與關係的維繫,可能包括婚姻情感、孩子的教養、父母的照顧等等。看來,在工作與生活之間似乎存在矛盾的關係。

    平衡工作與生活似乎不是那樣的容易,但是我們的用心,卻可以在您與您的家庭關係上,產生完全不一樣的改變。究竟,我們可以怎麼樣主動地達到工作與生活的平衡?有幾個觀點和您分享!

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    連續九天的年假過的快樂嗎?充實愉快的假期生活是否令您感到意猶未盡呢?假期的結束,代表著我們必須要恢復正常的上班作息,而現在已回到工作崗位的您,是否已經恢復放假前的工作效率,還是出現了精神不濟、注意力不集中的狀況呢?究竟我們該如何讓自己在過完長假後,盡快重拾往常上班的活力與效率呢?

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    高雄榮民總醫院EAP服務小卡

    ~歡迎同仁將下方圖片另存新檔列印~

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    最近國內受到全球經濟不景氣的影響,人人聞「裁」色變,在職場上打拼的您是否也因為這一波波裁員風暴而受到工作上或心理上的影響呢?請跟著我們逐步自我檢視與調整,以因應未來可能的職場大風吹。

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    高雄榮民總醫院了解每位同仁可能會因為工作或家庭生活事件而影響工作情緒與工作表現,為了協助同仁有效解決這些困擾,特別自98年1月1日起,為高雄榮民總醫院、龍泉榮民醫院、永康榮民醫院、高雄市榮民服務處、高雄縣榮民服務處、楠梓榮民自費安養中心等六單位之同仁提供一項新的福利措施-員工協助方案(EAP)服務。



    員工協助方案(Employee Assistance Program,簡稱EAP)是由高雄榮民總醫院委託外部的專業顧問公司-鉅微管理顧問公司(Double F)所提供之服務;透過律師、家庭醫師與心理諮商師等專業顧問的諮詢服務,協助同仁解決工作壓力、心理情緒、法律、醫療、家庭親子、職場關係、身心壓力等種種困擾。

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    親子教養議題

    【例】阿華的孩子因為太過於聰明,在小學課堂上一直無法專心注意在老師的教導上,也因
                此
    阿華的孩子常常被老師懲罰,阿華和孩子溝
    通,孩子卻說老師上課很無聊,阿華
               
    於二難之中,於是想與顧問討論到底該如何幫助孩子。

    生涯工作議題

    【例阿明在工作上因獲得主管賞識而即將被拔擢,但自己覺得沒有把握可勝任,希望可
                以和顧問討論是否自己真能勝任管理者的工作。

    【例阿中想了解自己的興趣或專長,以及如何在現有工作上發揮。

    健康醫療議題

    【例】阿新覺得媽媽好像處在更年期階段,但是又不是很確定,於是想和醫療諮詢顧問討論
                如何照顧更年期的媽媽。。

    夫妻相處議題

    【例】阿薰因與先生認識三個月就結婚,但婚後發現彼此生活模式習慣上有所差異,甚至
                因此而有衝突,希望能和顧問討論如何調適或因應。

    兩性交往議題

    【例】阿英常和男朋友吵架,因此來電尋求協助,希望能和顧問討論是否自己有需要調整及
                改善的地方。

    身心壓力議題

    【例】阿朋長期覺得工作時易怒,缺乏耐心,且頸間僵硬,甚至睡覺時仍在想工作上的進度
                而常失眠,希望能和顧問共同討論如何抒解工作壓力。

    法律議題

    【例】阿俊使用信用卡循環利息以及貸款多筆小額信貸,以致於積欠銀行款項,可能會遭銀
                行強制扣薪,希望能和顧問詢問他是否會信用破產及可行處理方法。

    職場人際關係

    【例】阿俊最近覺得受到同事之間的排擠,但是又不知道發生什麼事情,這樣的情況讓他在
                工作的時候很不開心,他想和顧問討論到底該如何因應這樣的情況。

    管理協助議題

    【例】最近王經理和小新在討論他的工作表現狀況,但是小新卻表示因為感情的因素困擾著
                他,王經理想要幫助小新,卻不知道該如何是好,於是王經理打電話給
    EAP
    詢問該如
                何幫助小新。

     Your EAP is Here to Help

    有些時候我們生活發生的狀況很棘手,好像一時之間很難解決,

    永遠不要忘記EAP的顧問可以提供資源及建議,陪伴您一起解決困境,

    何妨現在就撥電話與EAP的顧問聯絡。




    所有的諮詢內容都是專屬且保密的,您可以放心使用EAP服務

     

    員工協助方案(EAP)諮詢服務政策

    *    服務對象:

    高雄榮民總醫院、龍泉榮民醫院、永康榮民醫院、高雄市榮民服務處、高雄縣榮民服務處楠梓榮民自費安養中心等六機關之同仁,包含各機關職員、約聘僱人員、工友(含技工、駕駛)、直接雇用之契約人員、研究助理及駐衛警。 

     

    *    服務內容:

    1.員工個人諮詢服務

    (1) 心理諮詢服務:包括工作壓力、人際互動關係、情緒管理(如失眠、焦慮、憂鬱)、夫妻或親子溝通相處等。

    (2) 法律諮詢服務:包括買賣房屋或汽()車糾紛、購屋或租屋契約、民刑法解釋、民事訴訟程序等。

    (3) 理財諮詢服務:包括理財規劃、節稅建議、保險規劃等。

    (4) 醫療諮詢服務:包括煙癮酗酒、更年期及運動保健、飲食營養、身體健康檢查結果評估建議等。

    (5) 管理諮詢服務:包括管理改善協助、主管推介技巧、員工推介程序等。

    2.團體諮詢服務
    包含解決人際衝突事件、跨團隊衝突管理、因應職場變革、職場重大危機事件處理等。
     

     

    *    服務次數:

    1.  24小時免付費電話0800-000269 預約及初步諮詢,無次數限制。

    2.  每位同仁可享有4免付費由專業顧問提供之個人諮詢服務。

    3.  個人自己發起之團體諮詢以2為限。 

     

    *    服務方式:您可以選擇透過電話面談或電子郵件進行諮詢。

    *    服務地點:您可以選擇在機關內部或於Double F公司所提供之地點(預約安排)

    *    隱私權保護政策:

    1. 所有同仁使用EAP服務,均受隱私權保護;

    2. 當您有自傷及他傷的情況,將依精神衛生法之相關規定協助處理。

     

    *    服務電話:0800-000269

    *    傳真電話:02-3765-2541

    *    Email信箱:service@ffceap.com.tw

    *    郵政信箱:台北郵局第78160號信箱

     

    摯地邀請您,在有需要的時候,隨時與員工協助方案的顧問聯絡,尋求短期、快速的解決策略。

    ~願每位夥伴都能有健康又快樂的身心,愉快的享受每一天~

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