201311062330復健少年小薛 - 車禍四個月,努力復健中...


大家好~ 我是很愛自拍的飛輪少年小薛!

滑輪椅的技術趁著住院和復健期間,已經磨練的很強了!!

好啦~ 回到正題吧XD 距離07/06發生車禍,至今已經過四個月了,約120天

上次10/06寫月記時我還在住院,不過過幾天我就出院了

算一算這次總共住了十幾天,之後就回家休養啦~

不過回到家還是不能走路,每天只能無聊看看電視、寫寫以前的食記、整理以前拍的照過日子…

話說整理以前拍的照片,以下是我的攝影作品集!

Yoti Ind. 攝影. http://www.flickr.com/photos/kopapa1116/sets/

Yoti 是我名字的諧音

Ind 是因為我車禍後的縫合傷口,很像星座中的印第安座

話說我整理兩個多禮拜才整理好快半年的份量... 接下來還有兩年份的量要整理... 天呀~

我的攝影作品集裡有風景攝影、生態攝影、花卉攝影...等各式攝影作品,歡迎一樣有Filckr的一起做朋友喔^^

之後一個禮拜多後,也就是10/18回診拆線,本以為一切都會很順利...


不過我還要看骨科照X光,所以今天要看兩科XD

看了看X光照... 骨科醫生說復原的不錯,現在已經可以練習走路了,以後有問題的話再來看診

雖然有點開心,不過我這個外行人看這X光照... 怎麼覺得還是斷掉還沒好的呀@@

只是不能由內往外扭到腳,也就是所謂的足踝扭傷,以下為示意圖...

     ㊣ < 啊! 扭到腳啦~>
   ─┼─
   ┌┴┐
→  ┘  │

抱歉畫的很糟... 總之如果由內往外扭到腳的話骨頭可能會斷裂,到時候就要送刀(送進開刀房)啦~

話說我從小時後開始就很常扭到腳的說... 天呀~

看完骨科後接著就看整型外科啦~

開我刀的主治醫生拆完線後發現中間段的縫線斷掉,所以中間縫合的傷口還沒癒合,有一個洞...

天呀~ 難道我又要被送刀了嗎?挑戰今年第四次住院和第四次開刀的記錄@@

主治醫生說也是可以開刀啦(暈~)

然後就看著主治醫生從我的傷口擠出像是草莓果醬的物體,實在是有夠噁心...

慘了,早知道說蕃茄醬就好,害我以後不敢吃草莓吐司了...

再來主治醫生把棉花棒放進我的傷口裡清理,天呀~ 我實在是不想看啊~ 


清理完畢後主治醫生說,不過我希望傷口可以自然癒合

做法是回家後把傷口壓緊,然後貼透氣膠帶固定即可,每天換一次

對了!醫生還吩咐說回家不能像我一樣擠傷口,否則傷口會越擠越大到時就癒合不了了

好險之前擠草莓果醬時已經擠很多擠的很滿足了XD (難怪我縫線會斷掉QQ)


最後我問主治醫生說可以繼續做復健了嗎? 主治醫生說可以囉~

這次的復健除了有電療外,還有按摩、練習走路... 等,難度又更進階了,不過我右腳大拇指還是翹不起來QQ

話說我一開始走的真的還蠻爛的,右腳都沒辦法支撐身體的重量

也對啦~ 畢竟也三個多月沒有走路了QQ

然後就每天報到每天復健,結果就越走越順了XD 本以為一切都會很順利...

結果再練習往下蹲的時候,我的右膝居然會痛>"<

之後看復健科醫生,摸了摸我的膝蓋後說我軟骨受損...

這樣難道表示我以後不能運動了嘛... 天呀~ 我不要!!

難得減肥後才享受的到運動的樂趣,和運動帶給我的滿足感,現在叫我不能運動... 這情何以堪...

復健科醫生說等以後肌力都練起來後,再看看要不要照NMR(核磁共振)

所以現在也只能每天復健增強肌力了...


又經過一個禮拜,傷口也越來越穩定了,主治醫生說我可以兩天換一次透氣膠帶了^^

可是我看我的傷口,怎麼越來越像投幣孔啊...

每次換透氣膠帶時總有一股衝動,想把10元硬幣投進去的說,但我可能會痛死吧XD

不過下面退幣孔沒那麼大,只能大概退五毛錢吧XDD


之後過幾天後,我... 我終於可以站起來走路啦~~~

不靠任何的支撐!還可以自拍,而且感覺也越走越好!

復健師還說也可以騎腳踏車復健囉~ 只要傷口沒裂開的話^^

雖然說也可以騎機車啦~ 不過我小腿沒力的關係,腳架是立不起來的... 只能用旁邊的側腳架...

我問復健師說現在可以練小腿肌了嗎? 復健師說傷口還沒癒合不能練!

也對啦~ 練到肌肉變大,大到傷口都癒合不了的話,就要再送刀了...


就在前幾天,我才剛剛騎腳踏車復健,真是開心~ 又可以騎腳踏車了^^

對了!它叫拉拉,四個多月沒騎它,我都快忘了它叫什麼名字了XDD

目前騎了兩次,每次一個小時騎10km左右,真是快累死我啦~

體能真的比以前大大的退步,感覺從等級99 降到等級1 一樣= = 看來要從頭開始練了QQ

話說好久沒有量體重了XD 上次住院量好像是96kg,今天量的結果是...

101.2kg... 101.2kg... 101.2kg...

天呀~~~ 怎麼破百了啊~~~

之前都不能運動我已經很鬱卒了,現在體重又破百= = 請讓我再說一次... 天呀~~~



TO BE CONTINUED...

 

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