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根據《每日郵報》報導,率領研究的心臟病專家Alan Maisel指出,長壽村除了擁有清新空氣,老鄉民們保

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持愉悅的心情、健康飲食再搭配「做愛做到老」的習慣,是讓他們延年益壽的秘訣。此外,這裡的老人們幾乎每天攝取自己耕種的迷迭香,能夠改善大腦功能;再加上當地地勢陡峭,鄉民每天爬坡、增加運動量,也是讓鄉民們身體健康的重要因素。

想要延年益壽,其中的秘訣眾說紛紜,但位在義大利的漁村阿恰羅利(Acciaroli)卻有另一奇特的方法!堪稱是長壽村的阿恰羅利,全村700人中有81名百歲人瑞,羅馬大學和美國加州聖地牙哥醫學院的專家們進入鄉村進行研究,其中發現讓他們活得長壽的重要因素,就是「做愛」。



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益壽,就做愛做到老吧!(圖/達志/示意圖)

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Alan Maisel補充,該地的居民自給自足,吃自己餵養的雞、橄欖

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油;並且透過各種方式「鍛煉身體」,無論是釣魚、散步、園藝或是做愛,都是強健體魄的方式。

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