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(中央社記者陳偉婷台北30日電)青壯年急性心肌梗塞發生率增加,專家說,壞膽固醇堆積心血管壁是心肌梗塞好發原因,愈好吃的東西愈可能有壞膽固醇,如紅肉、全脂奶等,都應節制攝取。

根據衛生福利部國民健康署公布民國104年死因統計結果分析顯示,國內每18分鐘就有1人因心血管疾病(心臟疾病及腦血管疾病)死亡。心血管及腦血管疾病,包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞和缺血性腦中風等,也是台灣民眾主要死亡原因。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一今天表示,心血管及腦血管疾病所造成的死亡可以透過控制血脂、血壓和血糖,降低發病風險,但民眾可能忽略,直到發生心絞痛、心肌梗塞等危及生命才驚覺。

葉宏一說,近5年健保住院資料分析發現,40到49歲青壯人口的急性心肌梗塞發生率,從2009年每10萬人有76.4上升到2013年的99.2人,增加3成,且急性發作者有一半根本不知道有心血管問題。

他表示,壞膽固醇(低密度膽固醇)和三酸甘油脂異常是心血管疾病主要危險因子,現代人生活忙碌、工作壓力大、飲食常不健康,也增加攝取壞膽固醇食物機會。

葉宏一說,紅肉如牛肉、羊肉、能一口吃下的魚、蛋黃、全脂奶都含膽固醇,如果過量攝取,對身體負擔大。

遠離心肌梗塞威脅,葉宏一說,要控制三高,做到減鹽、少酒、減重、戒菸和得舒飲食,多吃全穀根莖類、喝低脂乳,少吃紅肉,多吃魚。中年以上民眾應養成量血壓、血脂、血糖習慣,及早清楚身體狀況。

血脂及動脈硬化學會秘書長李貽恆表限時示,根據泛亞高膽固醇血症治療不足的集中調查報告顯示,國人血脂控制率僅約1/4達到血脂治療標準,比率相當低,居亞洲之末。目前國際的最新治療趨勢,建議對高風險病人的血脂進行積極的管控,尤其是低密度膽固醇。包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞、缺血性腦中風、糖尿病及慢性腎臟病等高風險者更要特別注意。1051130

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【倪浩倫╱台北報紀念日禮物導】

長照2.0周日將正式上路,部分服務模式展開試辦,衛福部昨天宣布,明年3月將試辦服務失智症家庭的「失智共同照護中心」,首階段將在全國22縣市各設1處,目的在減輕患者家屬的負擔,讓他們知道「隨著患者病情改變,能接受到哪些服務」。目標4年內,全國368鄉鎮各設1處失智共同照護中心。

為因應長照2.0上路,衛福部長林奏延昨親自說明進度。他表示,1月將試辦的「ABC社區整合型照顧模式」,緊接著3月將推出對失智症照護的試辦計畫,要讓患者獲得良好照顧、家屬獲得喘息,並透過早期發現介入,延緩病情惡化。

國內失智人口超過26萬人,當中屬於「極輕度」和「輕度」者約7成、超過18萬一定要買人,而這些人當中,更高達9成患者未接受失智症相關服務,原因包括不知自己罹病、對政策不了解等等,導致未及早治療,使得病情逐漸加重。

衛福部照護司司長蔡淑鳳說,觀察發現,國內各失智症相關單位、提供的服務多大同小異,故決定試辦「失智共同照護中心」,提供失智症患者「個人化」服務。

她解釋,當患者經各縣市照管專員評估、並開出符合的長照計畫後,該中心專員便可依該計畫,替患者媒合各項服務,像是日照、喘息等,且會依患者的病情改變來更改計畫,「讓家屬不用再像過去,要辛苦的拿著計畫到處找服務。」

台灣失智症協會祕書長湯麗玉說,該中心除了替患者設計個人化計畫外,也會致力發展友善社區,提高患者生活品質和安全,並加強「健康促進」、「安全看視」等多項服務,並提供家屬支持系統。若該區失智症相關資源匱乏,共照中心也會通知地方政府布建資源,並扮演輔導角色。

蔡淑鳳說,該試辦明年1月提計畫公告,讓各單位提出申請,2月開始評審、3月試辦,第一階段預計試辦22處、各縣市各1處,「若有單位第一階段來不及,也可參加下半年的第二階段申請」,隨著試辦成熟,目標4年內368鄉鎮各設失智共照中心。

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