201104051000論太極拳“虛實分明”

論“虛實分明”

如水遇阻礙、見縫插針般,如是才能“避重就輕”。“多點取兩重 兩重取其中

點取其輕”為“陰陽分明”之運用。“捨己從人”則以“陰陽分明”為基礎。

“單點取其輕”之“輕”,表有“輕重”之別,意謂:敵我接觸即分“陰陽”,

故“單點取其輕”進一步為:將“輕”轉為“空”,即“單點取其空”。又“單

點取其輕”之“輕”,有“輕重”之別,而“輕重”之別在於“意念”,故曰:

“意念分陰陽”。避免“意念分陰陽”須“如如不動”達“一意不能加”之境

界。

 

論“單點取其空”。

“空”為泛指未接觸之點,為不存在之領域。

 

論“避重就輕”與“引進落空”。

“見縫插針”即為“避重就輕”。彼一動分虛實,己“捨己從人”再敵我分陰

陽。以己之陰轉化對方“來之實”,藉轉化對方“來之陽”,為己方“人背我順”“黏”之陽,“沾黏連隨對方“走之陰”,即所謂之:“避重就輕”、“借力使

力”、“趁虛而入”。而 “引進落空”亦是“避重就輕” 之應用,避開“強弩

之末”之形,行“單點取其空”之實。

“避重就輕”作用時間長,而“引進落空” 作用時間短。

 

論“鬆”

一昧求“鬆”,無“虛實”觀念,則成“懈”。“招術無法招招化盡”即“懈”

之表現,而“化即發”即“陰陽相濟”之意。“鬆”須具“虛實分明”,須具“反

彈力”才是真正的“鬆”。

 

論“見縫插針”

五陰五陽“雙重”為“見縫插針”之“縫”所在;而陰轉陽時陰之極陽之生、陽

轉陰時陽之極陰之生,亦為“縫”之所在。“縫”之所在即發人之所在。

 

論“感應”

“感應”非反應,“感應”屬“覆”字訣。

 

論“體與用”

“用”時之“沾黏連隨 不丟頂”,於“體”時為“週身一致”;無法“週身一

致”即“卡住”,為自身“頂”之意。而“週身一致”於“用”時之表現為“只

1沒有2”,意謂:不生“凹凸斷續”,為“8字運轉”之弧形路徑。而“1”指“太極”其中須生陰陽兩儀;陰陽分明,才能“見縫插針”,故“週身一致”

遇阻力才能“沾黏連隨 不丟頂”,不生“凹凸斷續”,才能“避重就輕”。

 

結論:“勁”乃由陰()轉為陽()趨勢過程中的『變化』表現。

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師隨國家級教練林阿龍老師,習太極拳十餘載,望藉此認識更多太極拳同好,共同參與討論研究。

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