201612180009大阪京都自由行機+酒精選 札幌國際青年旅館 (Sapporo International Youth Hostel),評

 

▲ 札幌國際青年旅館 (Sapporo International Youth Hostel) 實景圖

 

年關將近看著同事們用著特休出國旅遊遊玩,我也覺得很心動喔 ( ̄﹏ ̄) !

所以這幾天都在想想今年年終或是過年,該帶家人去哪晃晃才好 ︶︿︶。

好在午休聊天時公司的好同事,向我介紹了札幌國際青年旅館 (Sapporo International Youth Hostel)是個不錯的旅遊好去處( ̄▽ ̄)~*,

而且可以用國際旅遊訂房網Agoda、Hotels.com、Booking訂房都會比較便宜的預定套房!

所以這次就利用了訂房網找到了「 札幌國際青年旅館 (Sapporo International Youth Hostel) 」外觀還挺不錯的,且價格優惠!

 

APA飯店 - 札幌薄野站南 (APA Hotel Sapporo-Susukino-Ekiminami)

 

 

札幌Royton飯店 (Royton Sapporo Hotel)

 

 

MYSTAYS飯店 - 札幌中島公園 (HOTEL MYSTAYS Sapporo Nakajima Park)

 

 

札幌JR Tower日航飯店 (JR Tower Hotel Nikko Sapporo)

 

 

札幌中島公園Resol飯店 (Hotel Resol Sapporo Nakajima Koen)

 

 

札幌公園飯店 (Sapporo Park Hotel)

 

 

札幌東急卓越大飯店 (Sapporo Excel Hotel Tokyu)

 

 

考山家庭青年旅館 - 札幌 (Khaosan Sapporo Family Hostel)

 

 

札幌法華俱樂部飯店 (Hotel Hokke Club Sapporo)

 

 

千歲ANA皇冠假日酒店 (ANA Crowne Plaza Chitose)

 

 

札幌中島公園Kaiko飯店 (Hotel Kaiko Sapporo Nakajima Koen)

 

 

千歲站酒店 (Chitose Station Hotel)

 

 

Route Inn飯店 - 札幌站前北口 (Hotel Route Inn Sapporo Ekimae Kita-guchi)

 

 

定山溪山溪苑飯店 (Jozankei Hotel Sankeien)

 

 

中島公園威斯特飯店 (Hotel Vista Nakajima Koen)

 

 

札幌東急REI飯店 (Sapporo Tokyu REI Hotel)

 

 

札幌東武飯店 (Sapporo Tobu Hotel)

 

 

札幌Emisia飯店 (Hotel Emisia Sapporo)

 

 

世紀皇家飯店 (Century Royal Hotel Sapporo)

 

 

APA飯店 - 札幌薄野站前 (APA Hotel Sapporo-Susukino-Ekimae)

 

 

APA度假飯店 - 札幌 (APA Hotel & Resort Sapporo)

 

 

 

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訂房訊息:

關於札幌國際青年旅館

簡介

札幌國際青年旅館座落於札幌的札幌市東部,是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

札幌國際青年旅館一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施,確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店內能享受到可寄放行李, 送洗服務, 電梯, 自動販賣機, 吸菸區等一系列頂級設施。

此外,這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了空調, 暖氣, 電風扇, 電視, 公共浴室來滿足客人的需求。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住札幌國際青年旅館是來札幌旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適,遠離喧囂,非常適合放鬆身心。
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服務設施摘要

網路服務

  • 所有房型皆附免費WiFi

交通服務/設施

  • 停車場

餐飲服務

  • 公用廚房
  • 自動販賣機

服務與便利設施

  • 可寄放行李
  • 吸菸區
  • 送洗服務

接待設施

  • 可帶寵物
  • 電梯
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預訂與入住須知【必讀】

  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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重要須知【必讀】

Please note, the property has a curfew at 24:00. Guests cannot enter the property between the hours of 24:00-06:00. Guests who wish to checkout before 6:00 must inform the front desk in advance. Please note that toiletries and amenities are not provided at this property. Please also note that bathrooms and toilets are shared for all guest rooms. Children under the age of 12 cannot be accommodated in dormitory rooms unless adult is accompanied.
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甲子園酒店 (Hotel Koshien)

 

 

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AAA單臥室公寓 - 難波區No4 (AAA 1 Bedroom Apartment in Namba Area No 4)

 

 

EO雙臥室公寓 - 梅田區101 (EO 2 Bedroom Apartment in Umeda Area 101)

 

 

FP三臥室公寓近難波SB2 (FP 3 Bedroom Apartment near Namba SB2)

 

 

大阪熊公寓4 (Osaka Kuma apartment4)

 

 

K&K N01雙臥室公寓 - 難波803 (K&K N01 2 Bedroom Apartment in Namba 803)

 

 

大阪綠家民宿 (Osaka Guesthouse Midoriya)

 

 

Tengachaya Private House III

 

 

天王寺大道酒店 (Ave Tennoji Hotel)

 

 

 


(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

而且血糖在波動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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