201803100751Dr愛分享 增強心臟功能!快練華佗五禽戲「鳥戲」

這瓶Dr.Cink之前網路廣告打超兇,但看了留言滿兩極的,有的說會冒痘痘跟出油,有的又說好用~因為我本身是油性,所以猶豫了一段時間才下手。用掉半瓶後才上來分享~不得不說這真的很好用!!

之前我擦其他的煥膚精華到隔天早上都會大出油!整個臉很恐怖

但這個我用了,隔天起來臉幾乎沒有油光!!!真的太神奇了~而且我也不會冒痘痘。

而且毛孔真的明顯有變小!

這瓶對我來說真的很棒~之後用完也會持續購買

韓瑜推薦Dr.Cink 達特聖克- YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=DpeU_v0zDfo

Dr.Cink介紹

Dr.Cink秉持著"高功效"、"安心感"、"專業性"每個品項皆透過【皮膚專科醫師及通路實務藥師】共同研討有效成份及專利配方,並交由美國食品藥品管理局頒佈的cGMP廠,在安全規範及測試後才進一步做產品的研發製成,以最簡單的元素使肌膚減少不必要的負擔,是您專業醫美品牌的最佳選擇。

增強心臟功能!快練華佗五禽戲「鳥戲」

【華人健康網圖文提供/未來書城】【五禽戲】中的鳥戲對應著人體的心,五行屬於「火」,經常練習將有助於心的健康。模仿鳥在飛翔的動作,透過上下的擺動,促進血液流動的順暢,手部的揮動使手少陰心經與厥陰心包經暢通。練習時可以想像如同鳥在空中翱翔,身體與心靈一起放鬆,保持祥和平靜的心情,如此練習可以舒緩心臟壓力,增強心臟的功能。

【心臟的飲食保健紅色蔬果】



紅色的蔬果對於心有良好的保健效果,紅色蔬果具抗氧化功能,對於焦慮情緒有舒緩效果,同時紅色蔬果中的營養素具有改善缺鐵性貧血、增進心血管健康與預防動脈硬化效果。



常見蔬菜︰紅甜椒、番茄、甜菜根、紅辣椒、紫高麗菜、紅鳳菜、櫻桃蘿蔔。



常見水果︰紅蘋果、草莓、蔓越莓、櫻桃、西瓜、山楂、紅葡萄、荔枝。



紅色的蔬果含有大量茄紅素(lycopene)、花青素(anthocyanin)、槲皮素(quercetin)、兒茶素(catechins)和鞣花酸(ellagic acid),辣椒紅素(capsanthin)。這些營養素的功效如下:



茄紅素(lycopene)的功效:可減少心血管疾病、前列腺癌、糖尿病、骨質疏鬆症和男性不育的風險,並Dr.Cink能降低紫外線對皮膚的傷害,幫助清除體內自由基、保護淋巴球和增強免疫力。



花青素(anthocyanin)的功效:花青素可以抗氧化,清除體內自由基,增強免疫系統,預防高血壓與糖尿病,保護動脈血管壁上膠原蛋白避免破壞而硬化。



兒茶素(catechins)的功效:兒茶素類及其氧化聚合物具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗細胞突變作用、強化微血管活性、增加體內維生素攝取量、降低血液中膽固醇和低密度脂蛋白含量、防護輻射傷害、抑制血壓上升和抗過敏等多種生理功效。



本文出自未來書城《五禽戲 – 神醫華佗的養生術》

【延伸閱讀】

  • 冰箱保鮮一級棒?雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG! ?
沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則
回應
關鍵字
    沒有新回應!





Powered by Xuite