201703250219吃什麼顏色好呢? ↘全館最熱↘

吃什麼顏色好呢?

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詳細資料ISBN:9789570847383
叢書系列:愛COOK聰明食育繪本
規格:精裝 / 36頁 / 21.5 X 27 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介紅、橘、黃、綠、紫、白、黑 組成美麗的彩虹佳餚味 五顏六色的食材如何在身體中運作 如何均衡攝取天然食材,維護身體強壯 關於吃的問題,都在這裡  一看到紅色番茄,是不是就燃起了一股能量?橘黃色的食材,可以為心情帶來愉快的感受,黃色類的蔬菜水果,不但吸引你的目光,更刺激了你的舌頭味蕾。餐桌上五顏六色、七彩繽紛的蔬菜水果,為你帶來視覺上的享受。  每種食材能為身體帶來什麼的強健魔力?如何均衡攝取,以維持身體機能的正常運作?深入了解食物對身體健康的影響,是注重孩子健康成長的父母親、希望身體常保活力的爺爺奶奶、想要擁有充沛活力度過每日挑戰的你,不可錯過的聰明選擇!  擁有聰明「食力」,迎接活力每一天,  如何均衡攝取色彩繽紛的食物應,維護身體強壯?  冷熱兩大餐廳主廚大比拚,為客人獻上料理絕活,  食物搭配的問題,就讓恰恰好博士來為你解答,  跟著魔女可可,來看看各國的奇特食物與地方文化!  健康美食端上桌囉!了解各類食材的優缺點及其特色,並巧妙搭配,發揮食材最大優勢;其次,掌握料理食材的方法,我們也能自主掌握食材的安全,免受食安風暴的威脅,聰明選擇、捍衛我們的身體健康,都在一念之間。  繪本內容介紹  1.聰明飲食的強壯身體:均衡攝取五彩繽紛的食材,了解食物對身體健康的影響。  2.聰明烹飪的新鮮美味:運用新鮮食材加上簡單的料理步驟,冷熱美食各有風味。  3.聰明搭配的料理食材:了解食物的特質,互補缺點突出優點,建立正確的食材搭配觀念。  4.怪怪飲食的奇特滋味:各國風情帶來意想不到的美食文化,尊重與理解是入境隨俗、建立和諧友善的第一步!繪本系列特色  •4大主題淺顯易懂,扎根學習,全方位開啓健康飲食的重要認知。  •4個聰明的飲食訣竅,精闢剖析食物特性,深入了解其對身體的影響。  •4個故事,帶你遨遊有趣又富新知的美味天堂,輕鬆為飲食安全把關。名人推薦  關懷環境的醫師作家李偉文、  面面媽媽繪本同好會版主李貞慧、  最棒的家庭早餐代言人吳方齡,共同聰明推薦!  透過閱讀,讓飲食安全深植生活,享受健康閱讀的好滋味!

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資料來源:博客來

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