200712042343體育報告

體育報告

最愛的運動:羽球

指導教師:王建邦

 

班級:2-

座號:49

 

羽球規則

球員
1.
「球員」是指參加比賽的人員.
2.
雙打比賽每方兩位球員,單打比賽每方一位球員.
3.
有發球權的一方稱為發球方,其對方稱為接球方.
比賽之選擇權
比賽開始前,雙方擲硬幣卜勝,勝方根據規則1.
作選擇.
1.
先發球或接球.
2.
開始比賽之場地一邊或另一邊.
負方行使剩餘之選擇權利.
計分
1.
除另有安排外,比賽最好採三局二勝制.
2.
只有發球的一方能獲得一分的計分.
3.
除選擇加分外,雙打及男子單打比賽,由先得15分的一方獲勝.女子單打比賽, 由先得11分的一方獲勝.
4.
如果雙方分數達到1314平分時(女子單打910分平分時)先獲得1314(910)可以選擇"加分"或者"不加分".這種選擇只能在第一次達到平分且尚未發下一球之前就作決定.
5.
比賽的雙方若在13分平(女子單打9分平分)時選擇不加分,14分平時還有機會再選擇是否加分.
6.
比賽中如果同為1314,加分時,則需宣布『零比零(Love All).同時,先到達選分數目的一方獲勝此局.
7.
勝一局者,在次局比賽中,首先發球.
換邊
球員應換邊: 1.第一局賽完時:
2.
如果在第三局開始前:以及
3.
在第三局,或在只有一局的球賽,領先者計分達到:
(1)
每局11分的比賽達到6分時;
(2)
每局15分的比賽達到8分時.
當球員未能根據規則而換邊,應立刻在發現錯誤後換邊,同時保留原以獲得的分數.
發球
正確的發球:
1.
發球時,雙方不能以不當的理由及動作,延誤發球.發球方及接球方應站立於斜相對的發球區並不得踩及其界線;二人的雙足必需部份與場地面接觸,並固定不得移動位置,直到發球動作完成.
2.
發球員的球拍擊到球體底座的瞬間, 整個羽球應在發球員的腰部下方.
3.
發球員球拍的軸部於擊球瞬間,比須朝向下方,且拍框面頭部的任何部份,應低於發球員握拍的手部最下緣.
4.
發球員開始發球時,其球拍的移動必須朝前連續不斷,直到發球動作完成.
5.
發球員揮起球拍,拍擊羽球向上飛行及越過球網,如果未經攔截,羽球落向接球員的發球區.
6.
球員們一經就位,發球員首先向前移動其球拍,發球即行開始.
7.
接球員未準備就緒前,發球員不能發球,但是接球員只要有還擊的動作,就算已有準備.
一經開始發球,該球就應為接球員擊到或落到地面.
9.
雙打發球時,只要不妨礙發球員或接球員的視線,雙方的同組球員,可站於場區任何地點.
單打
1
球賽中,當發球員得分為零分或偶數時,發球員及接球員須站於右發球區發球或接球.
2.
球賽中,當發球員得分為奇數時,發球員及接球員須站於左發球區發球或接球.
3.
如果比賽平分後選擇加分時,則以發球員得分的總和,應用規則12,以決定其發球區.
4.
比賽中羽球被發球員及接球員交互拍擊至"犯規"發生, 或羽球在比賽中停頓為止.
5.
如果接球方『犯規』,或羽球因落到場地內的地面而停頓,則發球方得一分並繼續發球.
6.
如果發球員犯規,或羽球落到發球員場地之內的地面,則發球員喪失繼續發球的權利, 同時接球員成為發球員,雙方球員不得分.
1.
發球者次序輪錯.
2.
在錯誤的發球區發球.
3.
站在錯誤的發球區已準備接球,並且已經接擊此球.
4.
站錯發球區:
(1)
如果錯誤是在下一次發球前就發現,要『重新發球』,除非犯規一方不能連續擊球時,則此種錯誤就不必更正.
(2)
如果在下一次發球前未發現錯誤,則不必更正錯誤.
(3)
如果因為發球區錯誤而判『重行發球』,則錯誤更正後,在正確發球區重行發球.
(4)
如果發球區未經更正,則在繼續比賽時,不變更球員新的發球位置,也不變更相關的發球順序.
犯規
下列情形為『犯規』:
1.
如果發球動作不正確.
2.
如果發球員已意圖發球,但未擊中羽球.
3.
如果發球後,羽球過網被網纏住或停在網上.
4.
如果羽球在比賽進行中,發生下列情形為『犯規』:
落於場地界線之外.
自球網或其下方穿過.
(3)
未過網.
(4)
觸及屋頂天花板或牆邊.
(5)
觸及人或球員服裝.
(6)
觸及任何別的物體或圍在場地四周的人.
(
場地建築必須考慮用於羽球比賽者:當地國家羽球協會
有權制定次於規則的條文,如討論羽球觸及障礙物的事例.)
(7)
如果在球賽中,最初的擊球點,不在擊球員網的這一邊(但是,擊球員於自己的場地擊球後,球拍可隨球過網).
5.
在羽球比賽中,如果球員有下列情形為犯規:
以球拍、球員身體、或其服裝觸及球網或其支撐物.
除以上規則4(7)允許者外,球拍或球員有任何程度的侵入.
6.
如果在比賽中,球員故意以喊叫手勢或不當行為,影響對方球員.
7.
如果在比賽中的羽球發生下列情形為犯規:
(1)
羽球被球拍纏住或持球,以及擊球時羽球被球拍吊懸時.
(2)
同一球員連續兩次擊中羽球.
(3)
同隊兩位球員同時擊中羽球.
8.
如果球員是惡意的犯規,反覆不斷違犯規則者.
9.
當羽球越過球網之際,阻檔對方合法的擊球.

 最愛選手鄭韶婕

焦點球星 堅毅的羽球精靈-鄭韶婕
龍柏安/專題報導
時 間回溯到2個月前的愛情海畔,在仿造雅典神殿而建的古蒂奧林匹克中心(Goudi Olympic Hall),爆滿的球迷個個睜大眼睛,吃驚地說不出話,更弔詭的畫面出現在場中央,身穿中華台北球衣的鄭韶婕佇立呆站,雖已取得奧運8強門票,卻忘了大聲 歡呼,更忘了甩拍慶祝,只是靜靜的「立」在原地。
奧運菜鳥 一舉揚名
來自台灣的記者開始盡情歡呼,慶祝年僅18歲的鄭韶婕,在奧運處女秀就有如此亮麗演出,此時掌聲、歡呼聲有如歲末年終爆竹聲,久久不絕於耳。
「韶婕!韶婕!你贏了南韓第一女單全在娟,怎麼一點興奮的感覺也沒有?」
「啊!我贏了嗎?真的是我贏了嗎?」鄭韶婕心不在焉回答著。
是的,這名來自台灣的小女孩,不但是粉碎國內「羽球皇后」黃嘉琪三度參加奧運美夢的殺手,更是奧運場上一鳴驚人的奇蹟,以奧運菜鳥身分,卻打平我國羽球奧運史最佳紀錄(並列第五),是的,她就是鄭韶婕。
時間快速轉至一個星期前,在氣候乾冷的溫哥華,連續10天,每天苦戰2場的鄭韶婕,體力與意志都接近崩潰,但靠著一股不服輸的意念,驅使著身形嬌小的她,拖著疲憊身軀繼續在場上移動,「只要再一球就能結束比賽。」鄭韶婕心中低喊著。
此 時觀眾席上的球迷高分貝大喊著,「台灣、台灣加油!」或許連帶動搖對岸敵手的心情,盧蘭一記反手回擊力道控制失誤,線審嘴角爆出「Out Side!」鄭韶婕興奮甩起手中球拍,大聲歡呼得來不易的勝利,但這一切卻似乎如夢似幻般的不真實,就像回到2個月前的古蒂奧林匹克中心。
超越偶像 打出信心
「呼!至今想起勝利一剎那的感覺依舊讓我雞皮疙瘩。」鄭韶婕說。
全在娟一直是鄭韶婕心中的偶像,球技沈穩洗鍊不說,扣殺勁道快又狠,沒有高手的殺氣,卻能一次打死對手,看過全在娟的球賽,鄭韶婕便被這種獨特的氣質深深吸引。
雅典奧運前,兩人共有3次交手紀錄,鄭韶婕每每從領先打到輸球,所幸在愛情海畔最重要一役,鄭韶婕終於跨越「偶像障礙」,不但以世界第28力搏第九得逞,更讓鄭韶婕打出自信,從此也讓她走入新的境界。
休息將一個半月後,鄭韶婕再度穿上中華台北戰袍遠征溫哥華,雖然練習比重不如以往,不過鄭韶婕仍沒讓國內球迷失望,在8強賽中強碰大會第一種子大陸的蔣燕嬌,在先失一局逆勢下連趕兩局,反倒後來居上取得晉級。
接下來再退南韓好手殺進冠軍決賽,在全場一面倒的加油聲中,鄭韶婕拖著疲憊的雙腳,拿下中華民國首座世界青年羽球錦標賽金杯,這次她不再選擇沈默,而是開心慶祝傲人的成就。
全力征戰 最愛羽球
「如今對我來說,成績好壞並不能代表一名球員的實力優劣,看過奧運、打過世界大賽,比賽結果並非唯一衡量球員的依據,盡力打好每一場球,是我未來的課題。」鄭韶婕稚氣未脫的臉龐刻畫出堅毅的表情。
因 為對羽球的熱愛,讓鄭韶婕無論遭遇多大困難,仍篤定堅持走下去,「打球是我的興趣,不然以國內對待運動員的方式,我早就不打了,現在會繼續打,未來也會, 我要一直打到打不動為止,因為羽球是我最愛的運動。」鄭韶婕毫不猶豫、遲疑,堅信不論未來會遭遇多少困難,她定會一一突破,畢竟羽球是她的最愛!
參考資料 http://www.leadteksports.com.tw/newweb/newsec.asp?no=43233&Nec_Class=4

我的心得感想……

對於學生的我而言運動是不可缺少的,他可以幫助我身體健康,也可以幫助我頭腦更靈活,體育課便成為我最喜歡的科目之一。
運動是每個人必須的事情,不論是棒球.籃球.網球.羽毛球,….,都是非常健康的,蛋一定要適可而止,不可以過度,否則不但不會有健康的身體,可能還要住進醫院。

基本上 我從小5開始打羽球打到現在高2 球齡大約6年左右 我個人感覺 這是一種跟其他球類都不太一樣的運動 因為著重於"爆發力" 網球還有很多種有隔著網子的運動 球都可以落地再打 但是只有羽毛球 它是人要跟球同步移動的運動,而且 它的球的形狀 也是很特別的!!雖然打羽毛球 場地不好找 而且很花錢(求消耗的滿快的 好一點的球一打10550)!!但是 如果你能夠常常打 而且有固定的場地跟時間 對身體健康方便以及你的瞬間判斷力跟跳耀以及爆發力 都能夠提升很多 而且 我打了這段時間以來 發現只要打單打打贏很強的對手或是打的很精采可是輸了 但是 都會有一種說不出的莫名的成就感 只要你有心打羽毛球,就一定能學的好 不過資質方面 滿重要的,因為有些人天生就是身體柔軟 爆發力根判斷力很強 所以啦~除非你從小練而且要靠這個吃飯 不然的話 就當作休閒玩玩打打就好啦~(上訴為本人主觀觀點)

 

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失敗
會讓下個困難免疫.....

不起眼的暗處
仍可以逢生...

選擇了前進

就不要畏縮...



力量來自遠大的目標

更來自每一個微小的現在
加油吧 朋友!!!