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今年3月,葉女成功橫渡了麻六甲海峽,9月還要去韓國橫渡漢江。她的夢想是維持好身材,到80歲還能穿著比基尼游泳。她認為,30歲時的自己只是苗條、秀氣,現在的自己是健康、健美。

▲▼不少網友

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認為她的身材「完爆」少女。(圖/取自微博)



50歲辣媽健身20年身材完勝少女



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▲她通常每天必須游泳一次,每周去健身房2至3次。(圖/取自微博)

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▲▼50歲這身材.....不少網友直呼「我的天啊」。(圖/取自微博)

俗語說「只有懶女人,沒有醜女人」,河南一名女子驗證了這個說法,已經50歲的她,持續健身、游泳、做瑜珈,身材姣好,完全看不到歲月的痕跡,穿起比基尼也

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看完保證不再怕

看著葉女的照片,不少網友感到震驚,「好想看看阿姨您的身份證,簡直不敢相信自己的眼睛!」「逆天啊!」「超級美的!」不過,也有人酸說,想要這樣的身材,「首先你得有錢!」有人則回覆,鍛煉身體確實需要錢,但其實不需要很多錢,重點是要願意動起來。

根據大陸報導,這位女子姓葉,已經是一名母親,兒子已經工作。她從30歲學會游泳,開始喜歡上了健身,至今已堅持了近20年。她通常每天必須游泳一次,每周去健身房2至3次,有時會在家裡練練器械。

▲河南50歲辣媽健身、游泳20年,身材保持

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得非常好。(圖/取自微博)



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