201801100349超級推薦-【日本森川健康堂】日本進口 蜂蛹硬膠囊食品(女王蜂子2入 熟女推薦組)

【日本森川健康堂】日本進口 蜂蛹硬膠囊食品(女王蜂子2入 熟女推薦組)



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▲人人都希望有一頭美麗的頭髮。(圖/Pexels)

時尚中心 / 台北報導圖 / Pexels、Pinterest

洗頭,大家都會,但方式對嗎?我們似乎沒認真想過這個問題,倒洗髮精、沖乾淨、擦一擦、吹乾,搞定。其實洗頭的重點不在髮絲,而在頭皮,步驟、頻率,每一樣都重要,注意以下5個正確方式,讓頭髮自然有光。

1. 洗頭前先梳頭

這個步驟很容易被忽略,梳理可以促進頭部的血液循環、同時將頭皮上的髒污、死皮細胞弄鬆,方便接下來清潔。

▲洗髮前先梳頭,洗完也要梳理。(圖/Pexels)

2. 洗髮精倒在手上

直接把洗髮精倒在頭髮上是錯的,因為洗髮精高濃度,容易刺激頭皮,甚至殘留,所以應該先倒在掌心,加點水搓出泡泡,再均勻塗抹頭髮。

3. 洗頭皮才是重點

清潔頭皮比髮絲更重要,頭皮健康,髮質也會變好,洗頭的頻率,則需依照每個人皮脂性不同而不同,頻繁不見得好事,太常洗會讓頭皮變得敏感、影響頭皮健康。

▲洗頭有正確步驟。(圖/Pinterest)

4. 洗頭的頻率

多久洗一頭呢?先看看頭皮的皮脂性屬於哪一種。

晚上洗頭,隔天中午就感到頭皮出油,屬於「油性」,適合每天洗頭。洗完頭後隔一天覺得油,屬於「中性」,建議每1至2天洗一次頭。洗完頭後超過兩天才敢到油,屬於「乾性」,約2至3天洗一次頭。

5. 擦乾有技巧

應該很多人知道,頭髮要用壓乾而不是搓乾,所以使用大一點的乾毛巾,將水分吸掉,再用大齒的梳子梳理,頭髮剛洗完,毛鱗片是張開的,頭皮的毛孔也張開,頭髮容易拉斷,因此動作必須輕柔,別太粗魯。

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