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以上圖片及文字取自網路森森




收治病人的台北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師趙浩昱表示,男大生就醫時,症狀已經十分嚴重,不但一彎曲就疼痛加劇,更痛到幾乎無法捧碗進食,在注射類固醇後才慢慢恢復。
俗稱「板機指」的屈指肌腱狹窄性腱鞘炎,趙浩昱說,成因是反覆的伸、曲、抓、握,長時間使用及摩擦下,造成屈指韌帶與第一或第二環狀組織處發炎增厚,導致手指活動困難。
門診觀察,過去「板機指」通常以5、60歲的中老年人比較多見,女性較男性發生率高,不少婆婆媽媽因手指錯誤扣著購物袋發作,還有男性是打高爾夫球太過彎曲出力而中招。
趙浩昱說,離不開3C產品,加上手機尺寸越做越大、越來越重之下,近年罹患「板機指」的年輕人激增,都因為長時間打電腦、滑手機而發病,早期症狀為手掌掌指關節處疼痛發炎,手指屈伸活動困難,只要休息、吃消炎藥即可;但到了中期,手指彎曲時會有如板機一般的卡住,施力後會像擊發一樣彈開,需要局部注射類固醇來治療。
板機指拖到了後期最嚴重時,手指甚至無法主動屈伸,僵直在伸直或屈曲的位置,接受韌帶鬆解手術來治療,趙浩昱指出,不管是那一時期,只要好好治療都可以恢復正常。
趙浩昱建議,真要滑手機,最好把手機固定在桌上再滑,以免手指因緊扣手機、用力不當受傷害,且休息時最好多伸展、往後扳扳手指,如果早上起床時常有關節緊緊卡卡、觸摸有疼痛感等徵兆,更得及早就醫。
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