4/24支出

明細	省了多少	支出
早餐$0：參加試吃送的燕麥片2包(早餐午餐間隔只有一小時不吃太多)	自己買麥片沖泡包2包需$20，省下$20	$ 0
午餐$：用廣告贈送SPA券換到的麵條$0+豆腐攤老闆送的豆渣$0+試吃活動送的起司片$0+宅配試吃的芭樂$0	外食便當市價取中間值$70，自己煮省了$70	$ 0
點心$0：用廣告贈送電影票換的餅乾、可可、麥片$0	一包餅乾$30，用贈品以物易物省了$30	$ 0
晚餐$0：試吃拉麵$0	外食便當市價取中間值$70，自己煮省了$70	$ 0
	本日共省下$190	共花$0

本日使用到的省錢技巧：

1. 一鍋三菜：煮飯時利用鍋內蒸氣搭便車蒸熟香腸和豆渣。
2. 用筷子搭蒸架，省電也省下買蒸架的費用。利用碗盤疊出雙層蒸盤，下層蒸豆渣，上層蒸香腸。
3. 同時作好隔天便當省時省力。
4. 以物易物，用免費的企業贈品交換別人合購卻吃不完的東西。
5. 聽網路廣播，不用塞爆硬碟照樣每天依喜好聽各種音樂。
6. 種豆芽等芽菜。
7. 提早退冰冷藏食材，節省瓦斯費。
8. 水龍頭下置臉盆接洗手水省水洗碗，洗碗水沖馬桶，一水三用。
9. 用透明碗盤覆蓋取代保鮮膜。
10. 洗澡水沖馬桶或洗浴室地板。
11. 收看網路電視。
12. 提早退冰冷藏食材，節省瓦斯費。
13. 用變硬的香皂洗碗，省下洗碗精的錢也不傷手。
14. 和店家打好關係，豆腐店會主動贈送豆渣。
15. 利用不會搶味的豆渣增加份量，節省食材成本又不影響味道。

本日主題：廢物利用

「廢物利用」四個字聽起來很像國小科展的題目，不過在現在依舊是歷久彌新，不僅如此，還不斷推陳出新，越來越多各式各樣的點子甚至出版成書，實在是不錯的現象。

對我而言，我沒有那種能讓空罐空瓶搖身一變成為可愛容器的巧手，瓶瓶罐罐寧可盡快回收，平常頂多拿紙箱DIY當簡單的傢具。不過生活中的確有很多無須改造就能直接使用的點子，以943目前的生活為例，除了一些已經習以為常到忘記那是廢物利用的東西（例如筆筒、各種收納盒等等），至少有以下幾種方法：

過精油或咖啡渣或無糖茶包放在鞋櫃或櫥櫃中除臭、過期太久的洗髮精及清潔劑可沖馬桶當芳香劑（洗髮精通常有護髮物質，所以不要加入馬桶儲水槽，直接倒一點即可）、硬掉的香皂拿來洗碗、舊報紙或木炭放在櫥櫃中可除溼（需定期更換）、大包麵條的夾鏈袋用來保存海苔、舊抹布當浴室外腳踏墊、用過期DM做 0元燈罩及裝飾用紙箱做的傢具...太多太多了...

此外，網路上也有「用二手紙做CD封套」的影片教學，有好幾個版本，這個是比較簡單易懂的：

 

本日午餐$0：參加試吃就要盡責實驗起司新吃法，繼前天用起司片取代牽絲起司的懶人焗飯實驗之後，今天試的是起司加上某免費神祕佐料的拌麵，麵條也是用保溫瓶煮的麵，因為還沒實驗成功不能公佈照片，所以今天午餐的照片借用之前的，請多包涵。

本日晚餐$0：這個月的試吃邀請有越來越多的趨勢，不過還是秉持原則，好吃才推薦。晚餐試吃日式快煮札幌拉麵，四種口味或吃法必須在月底前實驗完畢。可能有讀者會覺得試吃不是每個人都可以採用的省錢方法，不過因為這些是我必須在月底前進行的工作，既然是日記，忠實呈現應該是最好的方式。

本日記為遠傳「省錢妙招大公開」活動之一。