什麼？你還要牽牛出國旅行嗎？精簡你的行李吧！

省力指數：省遊的燈 ☻☻☻☻☻

如何只帶1套衣服搞定溫差20度天氣

冬天時到炎熱的熱帶旅行，怎麼穿戴衣服是一門很大的學問，因為從台灣到目的地很可能溫差高達20幾度，要是沿途經過不少地方，山上、山下、白天、晚上都得穿穿脫脫，怎樣帶衣服才是最節省重量的聰明穿法呢？

多用途穿衣法舉例，只穿(帶)一套5件：
1. 短袖棉Ｔ恤可單穿、穿在最裡面、穿在長袖棉Ｔ恤外。
2. 長袖棉Ｔ恤也可單穿、穿在最裡面，兩件Ｔ恤可在換洗等晾乾時替換穿。
3. 線衫可套在Ｔ恤外，天冷時也可穿在毛衣裡。http://blog.xuite.net/iq943/ez37原創
4. 重量輕的毛衣，不穿時放在背包裡也不會太重。
5. 薄外套


每件衣服還可以在坐車時保暖或充當枕頭、頸枕沿途睡飽飽，攜帶易碎物時也可當裹巾保護物件，好處多多呢。以上光是不含外套的4件衣服就可以依氣溫增減而變化出10種穿法，再加上薄外套，10度到35度的氣溫都可以輕鬆搞定。此外，重量輕、好洗又易乾的糖果襪、絲襪和人造纖維運動褲也是不錯的選擇，這次在東南亞好幾次都不小心被冒失的路人弄溼褲管，容易乾的運動褲只要洗一洗，沒兩個小時就乾了，很方便，要是穿的是牛仔褲那可就難洗了呢。http://blog.xuite.net/iq943/ez37原創

旅行出發前可以先拿出幾件合適的衣服、鞋子和背包來穿個幾天實驗看看是否符合旅行時穿，是否符合以下條件：1. 易於排汗吸汗、2. 透氣舒適、3. 方便穿脫且輕便、4. 美觀耐髒、5. 好洗易乾、6. 保暖。最好不要選擇領口高、緊身或厚重的衣服。外套選擇口袋多的會很方便，不需要動不動就翻背包，到了車站或旅館行李一托就可以出門玩，所有重要東西還是在口袋不需要拿進拿出。http://blog.xuite.net/iq943/ez37原創

這種穿法不但可以少帶幾件，方便換洗時替換，在旅行時也不會成為沈重的負擔，因為天冷時衣服可以全穿在身上，天熱時長袖Ｔ恤和長袖線衫脫下也可以綁個一兩件在腰間減輕背包重量或當防曬防塵口罩（東南亞都是這種打扮，不會被當成怪人啦），在先進國家或許可以戴口罩或遮陽帽、防寒耳罩之類的全套裝備，但在治安不好的國家還是穿得休閒一點比較安全，所以用T恤包一包也不會有人笑你啦。

所以長途旅行只帶 1公斤的行李（看背包裡裝什麼）其實並不是神話喔。上次去東京時，總重3公斤的小背包還包含賺到日本九州14天總旅費2萬5（看遊記）的批貨，這次不批貨，照例運用多功能穿衣法讓背包含衣物總共只有1公斤重，也因此可以輕鬆響應「多背1公斤」運動，帶文具、藥品去給當地的學校老師及診所醫師們，希望多多少少能幫助一些需要的人。



精簡打包衣物的8個訣竅： (2006/11/05)

行李大概是旅行中最麻煩、最難搞定的事情之一了，為了行李，不但一下飛機就得急急忙忙先趕路找旅館安頓這些家當不說，一路上像牽牛似的拖著笨重的行囊也讓愉悅的旅行灰頭土臉、狼狽不堪，近年台灣人對於出國旅行的定義已經漸漸從過去的花錢享受購物轉變成異國文化的體驗，所以如果不想當血拼一族的話呢，出國多日只背一個小包包其實並非完全不可能的事啊。經過幾次牽牛的血淚教訓之後，943此後每次出國旅行除非是要批貨回來賺旅費以外，其他都是只背一個長寬比A4紙張稍大一點的小背包上路，所有家當最重不超過1公斤，諸位看官，請別再虐待你的腿了！

那麼行李中最佔空間和重量的東西是什麼呢？除了雪拼的戰利品以外，大概就是衣服了，只要掌握以下幾個衣物打包原則，人人都可以輕裝上路，享受愜意的旅行。

1. 選擇較輕薄的衣服：大家都知道兩件較薄的衣物穿在一起比單件厚重衣物還保暖，原因是衣物間的空氣才是保住熱量的關鍵，而非衣服本身的厚度。有時一件厚重的外衣不但比好幾件薄衣來得重，還不見得比較保暖。輕薄衣物採洋蔥式穿法是最適合的方式，不但穿在裡頭的T恤晚上可以當睡衣，不同的衣服也可變化多種穿法，詳見第三點。http://blog.xuite.net/iq943/ez37原創

2. 選擇有鈕扣的衣服：高緯度國家室內都有暖氣，往往戶外冰天雪地，進門卻是一陣熱浪，有鈕扣的衣服方便在進出商店或車站時方便穿脫，節省時間也不至產生當眾大動作脫衣的尷尬。

3. 善用衣物特性搭配：例如春秋兩季只要短T恤+長T恤+有釦長袖，三件衣服就可變化成五六種穿法，訣竅是短T恤要比長T恤大件，如此短袖可穿在長袖外面，有釦長袖又比短T恤更大件，穿在最外面，每一件衣服都是多功能。http://blog.xuite.net/iq943/ez37原創

4. 第二件羊毛內衣：冬天若到高緯度國家，怕冷的朋友可以多穿一件內衣，材質最好是吸汗或羊毛，吸汗的內衣可吸收毛細孔蒸發的水分防止水分在低溫下成了溼冷的元兇（純棉的則會溼冷）。羊毛內衣則是比羊毛外衣還要保暖。羽毛衣也很推薦，又輕又暖和。

5. 較重衣服穿身上或綁腰際：穿衣可讓全身負擔重量，減少負擔。走不動的時候從背包裡拿一件重衣出來綁在腰際，會輕鬆很多呢。

6. 不選淺色或黑色衣物：淺色的衣服容易髒難以清洗自然是常識，應該沒有人想嘗試淺色襯衫沾到番茄醬的經驗吧。不過也不要因此而穿全黑的，因為只要一沾到灰塵毛絮就會很明顯，看上去容易顯髒。選擇不容易髒的衣服就等於少帶換洗衣服。http://blog.xuite.net/iq943/ez37原創

7. 自備洗衣粉方便換洗：很少有國家氣候比海島氣候型的台灣還潮溼吧，大部分都是一個晚上就乾了，要是冬天加上暖氣加持就更快乾囉。只要帶一點點濃縮洗衣粉就可以洗得很乾淨了，或者用飯店的洗髮精洗手乳來洗，效用直逼冷洗精喔，帶了幾公克洗衣粉就可以少帶幾件換洗衣物，當然如果住的地方有提供肥皂或沐浴乳洗髮精的話，連洗衣粉也可以不必帶了呢。

8. 利用毛巾包裹溼衣服擰乾：乾毛巾可讓洗好的衣服更快晾乾，如此就又可以少帶幾件貼身衣服囉。

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