201709051403水波爐居然也能炒麵

01.jpg - 水波爐居然也能炒麵

#炒泡麵……
一早趕著出門上班,這是幫在家混暑假的小孩午餐。

 

國際牌:NN-BS1000
行程: #233

材料:泡麵3包,蝦子,肉絲,中卷,娃娃菜,香菇韭菜(可其他蔬菜代替)。

作法:
1.肉絲用蒜頭醬油膏醃漬10分鐘
2.將蝦子去殼、中卷切絲
3.可微波容器自動加熱冷水80度,水加熱完成泡麵先浸泡,雙面烤盤舖烘培紙上面抹油,先舖蔬菜,再鋪軟化泡麵,最上層肉絲、蝦、中卷
4. (國際牌:NN-BS1000 參考使用)選擇#233日式炒麵,火力標準,時間約15分鐘檢查,蝦子,肉片熟度,鹽少許,油1匙即可提前出爐。

文 / 劉胖子 (劉胖) 

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