201008051522持齋的意義

持齋的意義

壹.前  言

一、時代背景對持齋之不同思維--以前吃苦齋,現在吃樂齋

二、素食是修身養性的門徑之一,自古以來即被人所喜愛,無論是宗

    教家或社各階層人士,都能廣泛的大行其道.

三、時代不斷在進步,不因此而淘汰,反而愈受歡迎,其好處早已被

    專家研究肯定,並大力推廣.

四、王華子曰:齋也者,齊其心而潔其體也 豈僅茹素而已所謂齊其

    心 就是淡薄寡欲 輕得失 勤內省 遠葷酒 所謂潔者 不履邪

    徑 不視惡色 不聽淫聲 不為物誘  入室閉戶 燒香靜坐 如

    此方可謂之齋

 

 

貳.何謂清口

一、即入口清 出口亦清 內外乾淨

二、吃進之食物合乎衛生 講出來的話亦合乎道 慎口舌 不妄也

 

 

參.何謂三厭五葷

一、何謂三厭 

天厭 地厭 水厭

二、五葷 蔥 蒜 韭 薤 興渠 吾人不吃之原因

1、蔥--傷腎耗水氣  2.韭--傷肝耗木氣

3、蒜--傷心滅火氣  4.薤--傷脾困土氣

5.興渠(煙草)-傷肺蔽金氣

三、關於酒對身體--有三損

1、昏神亂性  2.動氣折命  3.搖精萌念

關聖帝君云: 酒是亂性的根源 傷智失體易招愆

      面紅耳赤眼神變 好像魔鬼在人間

 

肆.人體所需要的營養素

一.                                     營養素的種類

1.                                                        醣 2.脂肪 3.蛋白質 4.礦物質 5.維生素 6.水

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伍.素食與葷食的比

  一、科學上

1、素食可以使血液呈弱鹼性,增強免疫系統及身體的力。

2、多吃蔬菜中的礦物質及少量元素是健康不可或缺的質。

3、降低身體膽固醇含量,血液中的膽固醇含量如果太多,會造成

   血管阻塞,成為高血壓、心臟病、及中風等病症的主因。

       4、減少患癌的機會。根據研究肉食與結腸癌有密切的關係,這已

          有相當多的資料可以印證。

5、減少腎臟的負擔,各種高等動物和人類體內的廢物(尿素、尿

   酸),經由血液帶至腎臟,肉食者所食用的肉類中,一旦寒有動

   物的血液時,更加重了腎臟的負擔。

6、蔬菜中的麩安酸能促進大腦之活力(這是在肉類中找不到的)。

7、素的新陳代謝佳,易恢復體力。

8、葷食者易產生狐臭,這個味道肉食者更濃(乃野獸的味道)。

9、素食乃是最好的化妝品。肉食所產生的尿素,尿酸會侵蝕皮膚

   ,使皮膚失去彈性,粗糙。素食能增進體內細胞的新陳代謝,

   能保持年輕不易老化,也較不易起皺紋。

   10、具減胖功能。蔬菜纖維使胃產生飽足感,熱量吸收均勻,材不

          易變形。

 

二、人體生理上的分析

1、牙齒為平齒,無犬齒。此乃草食性動物之特徵。

2、人體唾液中與生俱來有為消化草類食物的酵素。

3、腸子為人體身高的十二倍,而肉食性動物的小腸為其身長的五

   至七倍。

4、無利爪。幾乎所有的肉食性動物都有利爪。

5、對素食食品的消化快,(起初會有易餓的感覺)這也合乎身體的

   健康原則。

  三、在外表的氣質上

1、                                              吃什麼像什麼,受物質同化。俗話說:吃奶像三分,吃肉像七

   分。

2、                                              氣質不同。一般肉食者其氣質較為兇猛,再看吃素十年以上者,

   其氣質亦較為良善。

 

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  四、衛生上

1、肉中之細菌很多

2、肉中毒素多

 A、動物體內新陳代謝產生之廢物。

 B、生命終了時,肉體即開始腐化。

 C、因生氣、恐懼、憤怒所產生的毒素。

3、情緒不同人體吐氣顏色及內含物亦不同

 

  五、學道上的意義

1、體天好生之德

呂祖:我肉眾生肉 形殊理不殊 休令閻君斷 自問應如何

2、恢復完善的人格

南海古佛云:

奉勸世人早吃齋  人性物性一處來 

忍心殺食同胞肉  將心比心實可哀

3、與六畜斷緣

 

 

陸、持齋的好處

一、可以培養慈悲心。

二、可以使自性光明。

三、可以脫離因

俗話說:吃它半斤還八兩 

仙佛說:欲知世上刀兵劫 但聽屠門夜半聲

1、殺雞咒:做雞做鳥無了時,大隻要宰,小隻要鋸,不如一

刀送你去,讓你去出世,做有錢人子弟,不要來和我

糾纏

3、                                              殺豬咒:豬啊 豬啊 你莫怪 你是人間一道菜 他們不

 吃 我不宰 請你找吃的人去討債。

  四、可以使身體健康,延年益

  五、可以逃脫劫數

   1.清口者佛盤註冊,同時也身心靈健康,仙佛易於護佑。

2、己未年(六十八)南海古佛在新加坡批訓曰:

你若不清口茹素,將來大劫來臨,憑什麼仙佛慈悲救渡你。

 

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  六、美容良方

 

柒、持齋的方法

 一、早齋 二、花齋  三、月齋  四、方便齋  五、全齋

 四戒食:1.見殺不食 2.聞殺不食  3.自養者不食 

    4、為我殺者不食

 

捌、結  論

  素食乃是二十一世紀的主流,無論就經濟效益,健康、衛生、宗教信仰、及促進身心靈的健康,素食是現代人的重要選擇,而且其多樣化的烹調,更是大家所喜愛。非宗教人士也早已熱愛了素食,我們的選擇更具智慧和前瞻,在重視飲食多樣化時不錯的安排。

  三天院長批訓云:「滿腹濁氣難上升,自古經點有定評,科學理論將對證,不信你們察分明,日後世界將更新,盡留持齋吃素人。」

  希望大家能認清,勿再貪圖口腹,否則一面行功了罪,一面殺生造罪,豈不是拿破籃子打水嗎。如能身體力行,並成己成人,將來都能靈性歸根。

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/changdr0720/article?mid=4181&prev=4182&next=4180&l=f&fid=56

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