201703250336旅遊便宜訂房克拉克帝國飯店 - 安赫勒斯市-非住不可



這次去旅行住了這間克拉克帝國飯店 - 安赫勒斯市真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間克拉克帝國飯店 - 安赫勒斯市真是沒選錯~服務好又親切

而且價格也便宜~~開心~~

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主要設施

  • 62 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 海灘接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 點心吧/輕食店
  • 洗衣服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 電梯
  • 迷你吧

鄰近景點

  • 位於巴里巴哥
  • 巴亞尼漢公園 (0.4 公里)
  • 史拉科拱門 (0.5 公里)
  • 徒步街 (0.7 公里)
  • SM 克拉市 (0.8 公里)
  • Air Force City Park (1.1 公里)


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中國時報【曹明正╱高雄報導】

備戰明年的高雄馬,高巿體育處21日邀請「南部跑王」,也是「高雄一哥」的柯世傑,公布平時訓練菜單,他是去年高雄馬國內選手第1名,昨天分享如何練跑,也讓想打破個人紀錄、想要創下佳績的跑者,有個按圖索驥的方向。

柯世傑從事車床工作,15年前因交不到女友,認為是88公斤身材關係,因此想要減重,於是接觸慢跑,結果一跑就是10年。

身為高雄馬常客,加上本身就是高雄人,柯世傑對南部氣候、地形條件格外熟悉,並於去年高雄馬以2小時34分48秒,拿下總排名第7名,國內選手名列第1。

昨天他大方分享平時訓練菜單,包括間歇訓練、穩定配速跑、核心肌群非住不可鍛練及LSD長距離耐力門檻跑等,也公開配速訣竅。

柯世傑說,準備一場馬拉松約2、3個月時間,剛開始可「跑一休一」,如要跑全馬,可在跑20至30K時,找跑友邊跑邊聊天,讓身體熟悉跑長距離感覺。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳政偉台北17日電)看好花園飯店全民路跑與運動風潮, 日本運動品牌亞瑟士(ASICS)在台北東區開出全球第 4間旗艦店,除有齊全品項與跑友皆知的足測服務,引進東京馬拉松限定跑鞋,預計將造成跑友間的話題。

繼布魯塞爾、首爾、東京後,亞瑟士今天宣布全球第四家形象旗艦店落腳台灣,地點選在台北大安區,也是華人區首間概念店。而該區正是各家運動品牌必占之地,小小街區網羅國際知名運動品牌像是ADIDAS、Under 高級旅館Armour、CONVERSE、Reebok、Puma。

台灣亞瑟士總經理謝玉真表示,亞瑟士在台灣已經11年,目前拓店30間,包括街邊店、百貨店以及Outlet店。今年除加強運動系列全品項引進台灣,也要開展旗下休閒系列的品項,期望達到2位數成長。

謝玉真說,看好台灣人對於全民運動的趨勢,台北旗艦店備齊運動鞋款、服飾與配件,除了路跑以外更推出訓練及綜合運動項目,各式專業商品,目前是日本全品項的近8成,未來市場成熟後也會全部引進。

近年來,全民瘋路跑,民眾也喜歡參加國際法拉松賽事,謝玉真指出,為慶祝台北亞瑟士旗艦店,配合2017東京馬拉松賽,獨家引進和風設計的東京馬拉松限定鞋款,僅限量60雙,預計將吸引跑友朝聖。

特別的是,台北旗艦店有獨立的「ASICS LOUNGE」訓練教室、互動空間與社交環境,並廣設瑜珈、訓練等健身課程,開幕後每月更新推出。以後也會邀請運動教練擔任帶課講師。

而一直是跑友津津樂道的足測服務,謝玉真解釋,台北旗艦店備有ASICS FOOT ID 足測機運用雷射與相機,以動、靜態測式正確測量足部特徵的3D足型測量,為消費者判斷並推薦最適合鞋款。

謝玉真指出,亞瑟士專有技術可分析步伐週期、內翻程度、足長、足圍、足寬、後跟寬度、足弓高度等足部細節與特徵,提供完整綜合分析報告,幫助跑者了解跑步模式,並找到最合適的鞋子,改善跑步並將傷害降到最低。

為吸引跑友青睞,很多運動品牌成立跑步社團或是協助舉辦路跑賽事,謝玉真強調,今年11月亞瑟士要以主辦者身分舉辦城市馬拉松接力賽,預計將會吸引廣大喜歡的跑友參賽。1060217

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