這樣多年來

我很努力的在修行

很努力的在處理自己的議題

我很深的體會

人性

最終要的只是愛

就只是愛

因此

我很努力的希望能搬除自己性格上的種種缺失

變成愛的化身

其實不容易做到

每天照見自己的恐懼 挫折 貪婪 自我

但是也是一步步靠著愛

我能夠不斷的成長

每天每天

我都會問自己

今天的感覺是甚麼

例如

我最近的感覺是

深深的挫折感

和挫敗感

因為一些事件

沒有按照自己的期待發生

我又問自己

那我要為自己做甚麼

才是更愛自己呢?

然後我發現

內在的答案是

靜靜的陪伴自己

靜靜得接受自己這些感覺

堅定的告訴自己

無論如何

我愛妳

然後

我感覺好多了

因為感覺自己對自己的愛

最近

發生一件事

感覺自己在處理事情上

有更成熟更進步

靠著愛和寬恕

我能夠原諒自己和別人的疏失

靠著愛

我能夠成長

前進

找到更圓融處理事情的方式

我現在的生命目標是

每一步都是圓全

每一步都是愛

愛就是要體現在日常生活的實踐

體現在每分每秒的感覺中

因此我更留意每步的過程

希望每步都是愛