小八姐說

上周因為參加大學同學的文定~所以翹了一次課!!還好貴德媽媽有幫我請假~

今天去上第四堂課~收穫整個滿滿滿啊!!

課堂總共分為幾個部分：

第一部分：複習上周所分享的漫畫圖片(親子如何溝通)

他裡面提供了一些正例和反例~來進行對照說明~不同的溝通方式會有不同的後果!!

這漫畫淺顯易懂~下次也許可以拿去學校弄一下分享喔!!挺有趣的!!

第二部分：分享繪本小貓玫瑰~(這邊不贅述內容~有興趣去找來看吧!!)

我一直很喜歡繪本~雖然內容並不是真實情境~

但透過圖畫與文字~似乎真的能傳達些什麼東西!

而這本繪本~真的很棒!!透露出父母對孩子的期待與要求~

但也看出孩子想做自己~與真正當了父母之後才有了更深一層的瞭解~

這種親子之間的循環!很奇妙~我覺得給身障孩子的父母看~感觸應該尤其深!!

大推啊~~~~~我要去買一本來!!

其實因為這本繪本也引發了我一些小小的想法~

我常在想這樣的成長團體~在社福團體中經常會舉辦!!

如果學校老師和家長之間也能弄個小小的讀書會來進行分享與討論~

除了老師也能更貼近家長~家長也有互相交流的機會!!很棒吧!!

但我知道事實總是特別殘酷的~因為必須考量到能夠參與的家長~

還有老師是否能夠有主題性的帶領~這牽扯的好廣啊!!當我說說好了~

有朝一日~有錢有閒也許我就會去弄~不!最重要的我要有專業啊~但這一點我就不行了!!

第三部分：自我狀態的查覺

這個很好玩~透過量表的勾選計算分數~你可以發現你大概是哪一類型的人!!

因為這是延續前幾次溝通型態的內容~所以在討論個人特質時就很容易瞭解!!

也因為分析自己的內在特質之後~你就可以瞭解與發現自己應該維持或是調整的部分!!

我有空白表格~~我要多印幾份給認識的玩玩看!!

再來好好剖析~說真的還蠻準的!!我說老師跟算命的差不多嘛!!哈~

第四部分：具體與推理的溝通~

透過兩人一組的默劇與描述~來查覺具體和推理之間的異同~

但是一個人要自己演三分鐘真的好難啊!!我都快演不下去了~一直笑場!!

但這種體驗確是很真實的!!由這個活動我們進行的討論~

重點來了：能夠以具體的描述加上推理的結果~這樣的溝通方式才不會讓人感到不舒服!!

老師還給了一個公式：我看到你-(具體事實)-----，你是不是--(你的推論)------？

但推論並不一定是正確的~所以要用疑問的？

這要用在日常生活似乎很敖口~但是是需要練習的!!

我們現場也自己模擬情境~當場練習!老師會當場給回饋~

這用在日常生活、親子溝通或是教育現場都非常好用~~大大大推!!

不過我要記得提醒我自己才是。

同時也要記得運用同理~同理是很難的一件事!!所以在發飆或是情緒的當下~

先深吸一口氣吧!!就那一口氣~你會發現你可以調整的有很多!!

不管對我們或是孩子都是喔!!

這堂課最後又是分享時間~分享幾米的"我的錯都是大人的錯"~

這本書很有趣就是以小朋友的眼睛看大人的世界~描述的句子仔細想都有其中的奧妙啊!!

這一節課給我的收穫很多!!也希望真的能夠時時提醒自己~運用在生活中!!

下次看到我~也許我就會給你填自我狀態的表格~再給你好好剖析一番喔!!

呵呵!!下周是最後一次了~~期待一樣是收穫滿滿的一堂課!!

PS~貴德媽媽~你真是好人!!分組的時候都會拋棄貴德爸爸~跟我一組!!哈哈!!

     還有貴德爸爸真的很厲害喔!!每次都有驚人的分享啊~^^