201607080807涵养心境

  

现今的老师面临着提高学生学习成绩和自身工作绩效、职称评定和家庭等多重压力,关注教师的心理健康已经变得十分必要,给教师心理减压刻不容缓。二月里的最后一天,市教育科学研究院的肖俊宇老师应邀莅临我校,为全体老师作题为《教师的心境与情绪—涵养心境》的专题讲座。讲座中,肖老师为我们提供了五种有效的情绪调整策略:读书学习、乐于接纳、抛弃忧虑、专注做事和自我调控。整个讲座集格言警句、小故事、问题思考于一体,结合肖老师自己的见识,用深入浅出、富有哲理的语言和鲜活生动的事例,向教师们介绍了如何进行自我心理调节,塑造积极向上、知足乐观的阳光心态,把工作当成一种享受,充分体验自己的职业幸福感。最后,肖老师以一段“幸福得一塌糊涂”的短片结束本次的讲座,精彩而生动的讲座赢得了老师们一波波热烈的掌声! 这样的专题讲座无疑是最受欢迎的,老师们深切感悟到:教师的职业是一种特殊的职业,是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业。作为教师,要有阳光心态,笑对人生,乐观宽容,与人为善,掌管好自己开心的钥匙,善待每位学生。(梧村小学 周婷婷 报道)
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