今天跟姐妹們去了關渡半日遊，我們鎖定的美食是這家西班牙料理-水鳥92，帶著超休閒的心情來到了關渡這風大的地方，好愜意的午后時光。
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我最討厭看牙醫了，但我左下方的智齒長歪了，號稱「水平智齒」，之前不想拔是因為不痛不癢的，誰知道，這一兩年它的發展速度非常快，甚至擠壓到我前面的牙齒，除了痛以外，我前面的牙齒也都被欺侮到歪了，看樣子不得不拔了。從「決定要拔」到「真正去拔」大約也隔了半年之久，拜讀過眾多人拔水平智齒的經驗，更加深害怕的心理狀態，除了害怕更增添了許多恐懼。上網爬了無數的文章，再次深深覺得網路方便好用之處，查到了一家叫「歐嘉得牙醫」，也在心底掙扎了許久，於是提起勇氣打電話去預約拔牙，只能預約到一個月後的平日。
不知道是不是因為過30歲所有的危機意識迎面而來，除了建立運動習慣外，飲食習慣也慢慢改變中。盡量不吃油炸食物，不喝有糖飲料，每餐吃八分飽。夏天超級熱的，只喝水有時真的有點枯燥乏味，所以我開始喝冷泡茶。
從七月底最後一周到八月第一週，連續2個禮拜沒有去運動，只靠飲食控制，結果今天去有量身，發現...
很謝謝前同事佩蓉的推薦，關於文定場地，我們前前後後去看了世貿聯誼社信義會館、神旺飯店潮品集、晶華酒店晶華軒、亞都麗緻天香樓、西華飯店，其中最中意的是西華飯店的漢廳(唐廳當新娘休息室)，但漢廳當天已經被訂走囉，但場地真的很優。所以我們決定了亞都麗緻，當天文定只開一桌，簡單的儀式加親友吃飯。
話說某個周六我跟大學同學姊妹們下台中找小魚準媽媽，拖著疲憊的身軀一日當天來回回到家後，我家大爺竟然拿出了一張大卡片，有感動到，但因為太累太累了，所以無法充分表達我的喜悅與感動，哈哈，我家大爺最近感覺開竅了。
關於結婚這檔事，對男女而言有不同的定義。
喜餅其實我還蠻能聽長輩的，本來的想法是想訂喜憨兒的，但爸媽是希望可以訂郭元益的，所以囉，我們就看定了郭元益與拉法頌(其實是同一家在販賣)。
真的是由肥入瘦難，由瘦入肥易阿。運動三個月下來，體脂肪31.2-->29.5，骨骼肌重25-->25.8，接下來真的要靠飲食來控制了，光靠運動太慢囉。
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