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過得安穩便是贏家

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搜尋參考資料:
1.
https://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011920683486

過得安穩便是贏家,作者:濤聲依舊,出版社:新book,isbn:9789869432948

2.
24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAH0H-A900864CU

過得安穩便是贏家 - 生活智慧, 濤聲依舊, 9789869432948

3.
www.kinokuniya.com.au/books/chinese/9789869432948

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4.
https://www.hkbookcity.com/showbook2.php?serial_no=1291266

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詳細資料ISBN:9789869432948
叢書系列:正向人生
規格:平裝 / 320頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介  人的一生究竟要怎樣度過?這恐怕任誰也無法馬上有個正確的解答。許多人一生都在感嘆:我這一輩子,沒有一刻讓自己安寧過。直到死時,才悟出一點道理:原來是自己「殺」死了自己。  一些人之所以常常感到處世艱難,並不是因為外在的原因,而是自己的思維觀念和處世方法出現了問題,憤世嫉俗、圓滑世故、投機取巧、煩悶、暴躁、怨忿、折騰等等,好像整個世界都在跟自己過不去。  其實,這個世界是很公平的,沒有人一輩子都輝煌,也沒有人一輩子都落魄,輝煌與落魄只是一時的,關鍵是看我們用怎樣的心態面對。  有智慧的人處世時始終秉持不生氣、不抱怨、不折騰的平靜態度,並且凡事往好處看、好處想;積極進取,努力奮鬥,為開創自己的美好未來而不斷前行。  不生氣  在我們的人世之中,肯定會遇到很多煩惱和不愉快。但是,在遇到煩惱和不愉快的時候,我們是否要一直被這個煩惱和不愉快所困擾,而憂心忡忡或大發脾氣,以致整日沉浸在痛苦之中;還是要找出方法解決了它,而把煩惱和不愉快通通拋到腦後?相信大多數人會選擇後者,所以理解與冷靜才是處世的一大智慧。  不抱怨  抱怨是最消耗能量的無益舉動,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表達我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海裏抱怨給自己聽。因此我們應該試著學習接納自己:抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉成請求;抱怨老天的人,應試著用祈禱的方式來訴求我們的願望。這樣一來,我們的生活會有想像不到的大轉變,我們的人生也會更加美好、圓滿。  不折騰  不折騰就是不要沒事找事,無事生非;不要朝令夕改,忽左忽右;不要翻來倒去,改來改去;總之就是不要重複做一些無意義、無關聯、不必要的事情。折騰的本質是人為製造矛盾,無休止地盲目衝動,並且把問題複雜化,加重負擔。而不折騰,就是忠於本職;不折騰,就是有所作為;不折騰,就是努力工作;不折騰,就是專注目標!可以說,不折騰的人生就是幸福的人生。  世上所有的人都有一個美好的心願,那就是一輩子能平平安安、快快樂樂、健健康康、安安穩穩、輕輕鬆鬆地一路走過去。要實現這個美好的願望,就讓我們從不生氣、不抱怨、不折騰,開始吧! 

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資料來源:博客來

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