201804061307阿德勒談心理3:自卑感與人際關係

阿德勒談心理3:自卑感與人際關係



最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得

有時都會找一些工具書啊!理財類的書。語言教育書之類的

但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來

看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差

但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了

因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了阿德勒談心理3:自卑感與人際關係

這本書之後。明天就送到家了,寄送方面可說是非常之快速

網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的

書可以選擇。價錢也很合理。

自從上網訂購了阿德勒談心理3:自卑感與人際關係書之後,我每月買書的費用也有不少折扣

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商品訊息描述:

~阿德勒說:所有的煩惱都是人際關係的煩惱~

而徹底消除所有煩惱的唯一解藥,就是「橫向關係」!

日本阿德勒心理學先驅、影響岸見一郎重要的人生導師.野田俊作

幫助你遠離自卑,跳脫水深火熱的人生!


Q:如何脫離人際困境?

A:一旦你想改變別人,對方就偏偏不會有任何改變。所以,不要對他人抱持不切實際的期待,認清「能改變的人,只有自己而已。」

用阿德勒心理學賦予「擺脫自卑」的勇氣——

擁有健康的人格,就能建立良好的人際關係。

我們練習問自己:關於我,Me&Myself都曾深感無能為力,

對生活的某些難題無所適從;覺得孤立無援。

因此,人天生對歸屬感有最強烈的需求,

這樣一來才不會覺得自己孤獨地活在世上。

然而卻又痛苦於人際關係,終日鬱鬱寡歡。

不論是職場的上司和下屬、家庭裡的夫妻或親子、周遭的朋友和師生關係,

全成了煩惱的來源。

其實想要擁有良好的人際關係,關鍵就在自己身上,

只要維持健康的人格,良好的人際關係就會隨之而來。

一個人如果遵循不健康、不適當的生活型態,

就會養成依賴、不成熟、孩子氣且過度自卑的人格,

這樣的人,無法憑藉自己的力量解決人生問題,也無法接納自己

更不可能與人產生良好的互動。

擁有健康且成熟的人格,訣竅就在於無條件地信賴自己與別人。

所謂的信賴,是從根本上相信對方,

相信無論對方做什麼必定出於善意,且對方也具有解決問題的能力。

相信自己能自立自強,也能妥善運用「自我」這項工具解決自身問題,

看似不可能達成的理想,野田俊作以實際的行為分析,一步步帶你落實於生活。

揭示一般人常落入困境的生活型態,

再明確區分為了滿足自身優越感而做出的不適當行為有哪些。

告訴你為什麼

.信賴不等於期望?

.合作不等於依附?

.體諒不等於體貼?

.理性不等於冷漠?

.平等不等於無差別?

.付出也不等於保護、干涉和控制。

當你了解後,便會知道所謂良好的人際關係,

就是奠基於共同體感覺的人際關係,明白每個人的角色不代表他的價值。

說到底,這也代表著只要對方沒有拜託你,

就不要對他人的人生提出意見,說三道四。

若受到對方請託,再乾脆地回答「好,我們一起努力吧」。

維持有點黏又不太黏的「橫向關係」,

這樣的關係才能持久,且不致陷於水深火熱。

本書特色

◎特別收錄岸見一郎《野田老師與我》,回溯改變岸見一郎人生的對話。

◎日本亞馬遜讀者5星至高好評,1987年暢銷書經典重現。

◎日本阿德勒心理學學會第一屆會長執筆,以通俗的語言讓理論更具實踐性!

名人推薦

◎大人學、專案管理生活思維創辦人姚詩豪、張國洋

◎快樂大學創辦人熊仁謙

讀者好評

◎剛開始學習阿德勒心理學時,感到最受衝擊的一冊!

◎該怎麼做人才能變得幸福?如何創造對等的人際關係就從這本開始!

◎我讀了好幾本阿徳勒的書,這本是最容易理解、最口語化,也是迄今為止我最喜歡的一本。

◎我大約在10年前讀到這本書,曾用在兒福領域,接觸到各式各樣從幼兒到犯罪少年的孩子,都是依靠這本書我才能跟他們維持良好的關係!

◎我在當英文老師時,一直為了師生關係煩惱,讀了好幾本心理學的書內心都沒有共鳴,讀到這本書時,腦中浮出「這可以實踐!」的念頭,努力嘗試後我和學生的關係發生了180度的改變!

2017年度暢銷書來了-阿德勒談心理3:自卑感與人際關係













記者樓菀玲/台北報導

遊戲橘子旗下手機遊戲《天堂M》日前於 2 月 24 日前往台南、高雄舉辦的走春大回饋活動圓滿成功,除了台北電玩展現身的 2.5 米巨型死騎首度於南部亮相,遊戲當中的四大職業:王族、妖精、法師、騎士也南下掃街與玩家拜年,並發送《天堂M》好禮,兩場活動共吸引 1730 名玩家熱情參與。

官方表示為感謝玩家的支持,《天堂M》特別於新年期間特別推出多樣春節限定活動,除了在遊戲內加碼,更為了回饋玩家《天堂M》 2 月 24 日前往台南與高雄舉辦「《天堂M》肥肥走春大回饋」活動,兩場活動共吸引了 1730 名玩家熱情參與。

當日四位帥氣、美麗的 Model 化身「王族」、「妖精」、「法師」、「騎士」,不僅在台南南方公園與高雄巨蛋廣場,與現場玩家大玩「天堂 M 拳」、「天堂 M 知識家大考驗」一同同樂,發送限量食人妖精公仔與《天堂M》多項好禮外,更是直接走入玩家的生活圈,進行新春掃街拜年,下午在台南從南方公園一路步行到威秀影城。

晚上高雄則是從巨蛋廣場出發一路走往瑞豐夜市,吸引多名熱情玩家陪同掃街,而整場活動最吸睛的莫過於高達 2.5 公尺巨型死騎南台灣首度亮相,從開始到結尾都聚集滿滿的玩家爭相合影。







商品訊息簡述:

  • 譯者: 甘為治
  • 出版社:楓書坊

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/09/01
  • 語言:繁體中文


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族人的一十

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