201607081557关注儿童营养 促进健康成长

  

关注儿童营养 促进健康成长湖明幼儿园保健知识专题讲座“关注营养,关注健康”是当今世界的热点话题。对幼儿来说拥有一个健康身体更是离不开均衡的营养。为了让家长们掌握正确的教养方法,培养幼儿良好的饮食习惯,近期我园特邀请厦门市妇幼保健院许立君主任就“关注儿童生长”进行专题讲座。许主任首先向家长们介绍了儿童生长发育规律的特点,让家长知道幼儿生长发育的规律是前后连续的,对每一阶段的生长发育都与其生长潜力和环境因素有密切相关。紧接着许主任又从儿童的平衡膳食宝塔着手,详细介绍从塔底至塔顶的食物种类和幼儿一日所需的量,同时还结合幼儿肥胖的原因和关注点展开了分析。最后许主任结合案例分析向家长讲解如何培养幼儿良好的饮食和运动习惯如:家长需要求幼儿定时、定点、定量地完成用餐;用餐过程中幼儿要独立、专注、安静;家长不要在幼儿用餐时训斥他们,而要给幼儿营造宽松的进餐氛围等,生动的案例、精彩的演讲赢得了家长们的阵阵掌声。此次的讲座让家长们受益匪浅,他们纷纷表示今后一定要重视幼儿的饮食搭配,帮助幼儿改正不良生活习惯和饮食习惯,以促进幼儿健康成长。
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