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神奇的溫開水救命奇蹟:1天3杯!病自己會好,有效擊退糖尿病、高血壓、心臟病,改善腰痛、便祕、失眠!

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詳細資料ISBN:9789869270137
叢書系列:每日的健康BOOK
規格:平裝 / 192頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介萬人見證! 日本醫學博士親授【喝水自療法】 1天3杯,由內而外淨化身體, 有效擊退糖尿病、高血壓、心臟病, 改善腰痛、便祕、失眠! 消化力.代謝力.免疫力大幅提升   零負擔.超有效.最天然!  溫開水的驚人保健奇蹟  不必花大錢,光喝水就能排寒養暖,病痛全消失!  藉由溫開水溫暖身體,大幅提升免疫力,達到卓越的排毒效果,身體就能自我療癒,輕鬆又無負擔!  在日本已有許多讀者體驗,效果驚人,包含:  .惱人的「手腳冰冷」「便祕」症狀改善了!  .困擾10年之久的「花粉症」自然痊癒了!  .「低血壓」症狀獲得解除,早上起床感覺神清氣爽!  .慢性「疲勞感」消失,體力恢復了!  .不知不覺身材自然變成「理想體型」!  .變得很少「感冒」!  .不再有「口腔潰瘍」,口內漂亮健康!  .「動脈硬化」症狀消失了!  .困擾多年的「不孕症」只喝溫開水就解除了!    由日本各地不斷傳來的正面迴響,所有身體不適與疾病症狀都消失無蹤,還可以消除疲勞、化解焦躁、恢復精力、改善健忘、預防失智症,真正達到「全面調校身心平衡」的效用。有沒有這麼神奇?你試過就知道。  ★日本醫學博士積極推廣的「溫開水」保健法,一定要這樣煮/喝才有效  喝水,不是「喝好、喝滿」那麼簡單而已。本書所介紹的「溫開水」,不僅僅是單純溫熱過的水,更是真正凌駕所有其他飲料的「最強飲品」。作者為日本知名醫學博士,以印度傳統醫學「阿育吠陀」為基礎,針對不同症狀,詳細解說溫開水的功效,以及正確的煮水和飲用方式,只需1天飲用4杯溫開水,配合正確飲食及生活習慣,各種常見的不適症狀就能獲得立即見效的改變。  〔溫開水的正確煮法及飲用〕  STEP1將水放入燒水壺中蓋上蓋子,開大火    STEP2煮滾後,開蓋讓蒸氣散出,持續煮滾10~15分鐘   STEP3將煮滾的溫開水稍微放涼,用吸啜的方式飲用  STEP4剩下的溫開水,放入保溫瓶中保存  STEP5一早起床先喝一杯,三餐時邊吃飯邊喝。  ★功效倍增!溫開水+健康飲食,聰明喝對吃對,百病不上身  「對付花粉症,每天早上喝1杯溫開水+香辛料,就能發揮絕佳功效」  「溫開水+薑,可以安定血糖值」  「散步15分鐘+喝1杯溫開水,減重效果大提升」     幾乎所有生活中會發生的身體不適和疾病症狀,只要在喝溫開水的基礎上加以應用和變化,就能有效獲得改善!書中將一般常吃的食物歸納出「沉重屬性」與「輕盈屬性」兩大類,教你如何避開會讓身體變沉重的NG飲食,聰明選擇能讓身心變輕盈的健康飲食,配合「溫開水保健法」就能事半功倍,讓身體獲得零負擔的滋養。本書特色  ●萬人實踐!溫開水奇蹟保健法,打造強效自癒力  每天早上一杯溫開水,就能發揮絕佳的保健功效。  ●對症喝更有效!天天喝,病症就會慢慢改善  降血壓、穩定血糖、解除便祕等,對症飲用方法大公開。  ●簡單可行!持續喝有效排毒,身體自然好起來  不需花錢,只要將水煮開,安心又安全,立即杜絕惱人不適。  ●絕對實用!製作疑問Q&A詳細解答,喝出好健康  特別收錄喝溫開水會遇到的狀況與疑問,正確飲用事半功倍。  ●減輕體重!溫開水加速燃脂,輕鬆就能瘦  飯後散步+一杯溫開水,促進代謝,改善難瘦體質,線條再升級。★大好評!日本女模及明星口碑推薦,地表最強飲料「溫開水」  長澤雅美、AKB48小嶋陽菜、米倉涼子、深田恭子、江角真紀子、桐谷美玲等演藝人員都在實踐。

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資料來源:博客來

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