201703250142凳子

腳座衣櫃吧檯椅傢俱展傢俱批發網路傢俱推薦西裝架衣櫃按摩床鄉村風傢俱傢俱批發收納專家(優活健康網編輯部/綜合整理)Q:我想讓自己青春永駐。有沒有像哪種衣服顏色年老後就別再穿了,這種抗老化的心理學呢?(45歲‧口譯員/女性)A:像這位提問者渴求抗老化方法的人,不論男女皆不在少數呢!首先建議您增加照鏡子的次數。據說意識到自己的模樣在旁人眼中會是如何,便會分泌改善肌膚狀態的女性賀爾蒙。「被人看著」的意識很重要,與其穿寬鬆的衣服,不如刻意穿能展露身體曲線、較緊身的衣服會更漂亮。

1) 選錯衣服顏色顯老/

女性要挑粉紅色、比薰衣草顏色稍淡的紫丁香色的衣服來穿。尤其粉紅色,光是看到就有分泌女性賀爾蒙雌激素的效果,能降低周遭人的鬥爭本能。能減少遭受攻擊的情況,對自己與他人都會更溫和。附帶一提桃紅色可不行喔,最好選淡粉紅色。

另一方面,色彩心理學指出黑色會讓人看起來變老。黑色是便於搭配的顏色,包含紫外線,它能吸收各種光的波長。基本上,皮膚是利用陽光創造維他命等營養素,所以皮膚缺乏適當的刺激非常可惜。即使穿了色彩鮮豔的服裝,內衣若是黑色就會在衣服內側阻斷陽光,敬請注意。

2) 持續空腹狀態可長壽?/

「長生不老的研究」,從西元前便持續至今。其中近年來證實唯一有效的方法您知道嗎?那就是限制卡路里。人體內有著所謂的「長壽基因(Sirtuin Gene)」,而啟動的關鍵就是「空腹」。以色列巴伊蘭大學的研究團隊,用延長空腹狀態的老鼠和普通進食的老鼠進行比較研究,結果,持續空腹狀態的老鼠壽命增加了15%!若想常保青春,最好避免飲食過量。要有意識地每天聽到肚子餓得咕嚕咕嚕叫的聲音。

3) 保持怦然心動/

對了,戀愛對於抗老化也非常有效。就算沒有正式交往,光是增加與出色的異性交談的機會,這樣也有效果。有不少年長的女性很迷傑尼斯或韓流明星,在期待回春效果的意義上當然沒問題。盡量讓自己怦然心動吧!(本文摘自/1分鐘改變人生的幸福處方箋/台灣東販出版)


本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/做到3件事-青春永駐沒問題-043000758.html餐椅腳實木傢俱工廠直營凳子二手家具台中傢俱特賣網路買傢俱置物櫃原木傢俱工廠直營 按摩床鞋櫃優質生活傢俱館傢俱工廠直營
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