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  • 出版日期:2003/05/01
  • 語言:繁體中文


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坐禪直令人開明心地,捨離迷悟廓然瑩徹身心和諧是現代人所極需要、但又難以獲致的境地;然而,一種簡易的坐禪卻產生了莫大的功效,讓人心地開明、廓然瑩徹。本書從心理科學的理論來檢視坐禪的奧妙,並從具體的醫療實例及腦波變化來驗證理論,不僅為精神醫學的領域開拓了新風貌,更為坐禪提供了精神科學的基礎。

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