201612200118好康推推OSIM uTrek 爬山機 OS933 - OS-933-團購



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但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了OSIM uTrek 爬山機 OS933 / OS-933真是太開心了

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OSIM uTrek 爬山機 OS933 / OS-933





uTrek 爬山機

帶您步向更好的體態與健康



比步行更好 - 新健步運動,讓您一步步,走向窈窕健康









OSIM uTrek 和您一起踏上增強體能、緊緻肌肉、增進身心健康的旅程。重新詮釋「步行」體驗,提供比一般步行更好的運動效果,讓您用更少的時間達到更佳的運動效益。

評價


以全方位健身器材為設計理念,uTrek 內建階段式健步程式,能模擬不同地形和速度等級,並可依個人需求和體能狀態調整設定。



比起單純步行,uTrek 的極致便利和超高效率,讓您在舒適的家中便可進行健身運動。



OSIM uTrek 的傾斜角度有助於將每一次健身運動效益極大化,提供使用者有效、不需增加速度且低負擔的有氧運動,最適合有關節問題或受傷的使用者。



由於在傾斜平面健步時,身體需要使用更多的脂肪做為燃料,不但增加心跳速率,並可幫助消耗更多的熱量



此外由於角度傾斜,在向前行進時,腹肌會收緊以保持身體穩定。而健步時下半身主要肌肉群的運動可強化雙腿肌肉,緊實並塑型小腿、股四頭肌、腿肌腱及臀肌,帶來更堅挺的身材曲線。



健步運動紀錄追蹤 - 高效率健身運動



研究顯示,健步運動不但能將每一次的運動效率極大化,並且比平面步行更省時有效。此外,健步運動亦可有效提升身體各方面能力,如:消耗熱量、塑型肌肉、健康減重、強化及增進耐力。



滿足不同生活型態和需求-多功能型健步運動器材


適合所有人使用



3 種自動程式(健步,爬坡,攀登)及 6 種自選健步速度,提供各種不同程度的強度組合,OSIM uTrek 適合各種不同體能等級和目標,是老少皆宜,全家適用的體能訓練器材。





清晰、簡單易操作的控制面板

uTrek 的控制面板設計及設置符合人體工學,輕觸按鈕便可輕鬆選取想要的運動程式。清楚好操作的大型顯示面板以圖型顯示所選取的程式,讓您可以隨時追蹤並監測體能運動進度。



程式無縫銜接轉換

uTrek 的智慧型介面可在 3 個預設的自動程式間無縫銜接,讓使用者在不同強度中平順轉換,運動過程不中斷。



內建計時器

uTrek 的內建自動計時器設定最佳運動時間長度 15 分鐘,能確保運動最大效益並同時預防因過度使用而導致的扭傷或疲勞。



體積輕巧安全



uTrek 可折疊收納於床下或沙發下。內建式鎖定裝置確保 uTrek 在折疊收納狀態下多一重安全保障。




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中國時報【李欣恬╱台北報導】

「牽亡歌一點都不晦氣,我在舞動時,感覺自己像是一盞轉動的明燈,牽引靈魂回家。」舞蹈家林宜瑾自台灣民間文化牽亡歌取材,推出新作《彩虹的盡頭》。

林宜瑾是雲林西螺人,從小接受嚴格的舞蹈訓練,北藝大舞創所畢業後到法國巴黎駐村,才發現自己對台灣舞蹈元素很陌生。2年前她以環島經驗編舞,推出描述台灣故事的舞作《泥土的故事》,這次她再度自台灣民間文化取材,以牽亡歌編舞,不僅到台南後壁鄉向民間藝師林宗範學習牽亡歌的跳法,同時也為許多不認識的喪家跳牽亡歌。

牽亡歌常見於台灣民間葬禮生活用品,林宜瑾表示,為喪家跳牽亡歌時,她一點也不覺得害怕,「我感謝喪家和亡者,讓我有學習的機會,並為他們服務,希望他們能往極樂世界前進。」

林宜瑾表示,最初是在和友人閒聊時初步接觸牽亡歌,但真正吸引她以現代舞重新詮釋牽亡歌、探索未知的靈魂世界,其實是和她素未謀面的奶奶有一段淵源。

林宜瑾表示,從小她的脖子一直有不明的異物感,但檢查不出病因,「有時這種感覺會出現,有時又消失,一直到前陣子,我的妹妹瞞著我,尋求民間儀式為我作法,我才感覺好多了,後來從長輩口中得知,原來我的奶奶是上吊自殺的,直覺聯想到,這會不會和我脖子上的異物感有關聯。」林宜謹表示,在舞動牽亡歌時,也像是在為奶奶的靈魂祈福,「感覺自己是在做一件非常有意義的事情。」

《彩虹的盡頭》以牽亡歌特殊的身體螺旋舞扭動為主要肢體動作,共分為三個段落,從舞者以疊羅漢般的方式重疊身體,象徵著靈魂戀棧人世、不願離開身體的狀態,到靈魂進入中陰身、等待投胎轉世,一直到進入西方極樂世界,舞者最後也會帶著觀眾走進一段特殊的舞台裝置迷宮。

《彩虹的盡頭》每場限定70位觀眾,將在12月9日至11日,於台北松山文創園區東向製菸工廠2樓的LAB創意實驗室演出。

旺報【特派員蔡浩祥╱北京報導】

總統蔡英文3日與美國準總統川普通話,不僅觸動大陸敏感神經,美中台格局也恐出現新變數。大陸國關學者3日受訪表示,美國不應向台灣發出錯誤訊息,川普陣營撤下新聞稿或許是認知到事態嚴重,但台灣問題是中美關係最關鍵的一部分,此舉恐變相鼓勵民進黨政府更加親美。

中國人民大學國關學院教授、大陸國務院參事時殷弘指出,蔡英文與川普通話,是美國重申中美三個聯合公報及《台灣關係法》以來,首度三方關係的重大行動,讓中美關係蒙上陰影;中方會仔細評估,川普就任後美中台關係是否有重大調整。

對於川普陣營撤下新聞稿,美國哥倫比亞大學中國項目聯席主席孫哲認為,川普陣營應該是知道事情的嚴重性,所以才撤下。他表示,蔡英文與川普通話,確實會展現蔡英文對台美關係的積極,卻不會對美中台關係造成持續性影響。

孫哲指出,過去扁政府時代曾以美國做為抗?大陸的籌碼,事實證明台灣已嘗到苦果,中美關係涉及面向之廣,利益交錯複雜,不會因為蔡英文與川普的一通電話就生變,尤其台美雙方並非正式官方關係的情況下。

他表示,兩岸關係當前僵局難解,蔡英文迄今拒不承認「九二共識」;因此,如何在區域經貿競爭尋求突破才是蔡英文的當務之急,而非一昧寄情以美日抗衡大陸,這是行不通的。

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蔡總統出席屏東演藝廳開幕致詞 (圖)











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中央社

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2016年12月3日週六 台北標準時間下午9時55分





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者沈如峰宜蘭縣1日電)宜蘭縣衛生局今天說,縣內頭髮銀行自從成立以來,共有30多款、66頂假髮成品,歡迎縣內癌友或領有重大傷病卡病友免費借用。

衛生局表示,宜蘭縣頭髮銀行從2012年成立至今,髮束都是來自愛心人士所剪下的長髮;至於假髮製作和管理費用,主要透過向民間募款。目前共有30多款、66頂假髮成品,今年在更在衛生局網站上設有假髮型錄,提供癌友挑選借用。

衛生局說,曾有罹患乳癌婦女因化療一直掉髮,不太敢出門與外界互動,加上真人假髮又昂貴,無法負擔;經頭髮銀行協助,讓她挑選自己合適髮型使用後,這名婦女又重拾信心走出戶外,並繼續接受治療。

衛生局表示,凡是設籍或居住在宜蘭1年以上,因癌症治療嚴重落髮的癌友,或是領有重大傷病卡者都可向衛生局洽詢,免費借用。借用人只須繳押金1000元及清潔費200元。1051201

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