201703260844親子出國旅遊訂房小樽朝里克拉瑟飯店 - 小樽-高級旅館



這次去旅行住了這間小樽朝里克拉瑟飯店 - 小樽真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間小樽朝里克拉瑟飯店 - 小樽真是沒選錯~服務好又親切

而且價格也便宜~~開心~~

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商品訊息描述

主要設施

  • 130 間客房
  • 3 間餐廳
  • 室內游泳池
  • 溫泉
  • 供應早餐
  • 1 座室內和2 座室外網球場
  • 按摩室/療程室
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 花園
  • 便利商店
  • 自助洗衣

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • Asarigawa Onsen (6 公里)
  • 天狗岳 (6.8 公里)
  • 石原裕次郎紀念館 (7.7 公里)
  • 酒泉館 (7.7 公里)
  • 北無譽釀酒廠酒泉博物館 (7.7 公里)


經典商品訊息特點

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中國時報【洪凱音、王莫昀╱台北報導】

台灣邁向超高齡社會,銀髮族樂活生活,除外在保養,「身體凍齡」延緩老化更重要。為協助銀髮族走出去,不要成為老宅男、老宅女,包括國泰集團等企業、醫療院所紛紛投入預防醫學領域,台塑集團經過2年多籌畫,成立i醫健診中心,首家據點將於明年初與福容飯店攜手在林口長庚附近設立並試營運。

台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭說,台灣邁向超高齡社會的過程中,如何健康老化更形重要,依據Lancet於2015年所發表的一項全球調查指出,台灣民眾一生中約有8至10年因健康狀況不良而需人照顧,芬蘭約11至13年,美國則約12年;然日本則與台灣相當,但日本平均餘命較台灣多5年左右,相形之下,日本則較國人明顯健康許多。

但值得注意的是,芬蘭、瑞典更在政府及相關單位努力下,健康狀況不良、需人照顧時間有逐漸縮短的情況。

「現代老人怕摔跤,不太敢做激烈運動,活動筋骨常以外丹功、太極取代,但這些運動無法增加肌耐力,以致多數老人走不遠,走不穩。」國泰醫院物理治療師簡文仁說,怕摔不想動,讓許多銀髮族甘脆宅在家裡,成「三等老人」,等吃、等睡、等死!

銀髮族勿當三等老人

他強調,肌力代表行動力,行動力代表活動力,活動力代表生命力,鍛練好肌力後,輔以心肺功能、柔軟度與協調平?感的強化,便可縮短依賴他人的生活餘命。

台塑醫學事業發展中心經理蔡孝瑋直言,銀髮族體適能檢測與年輕人大不同,年輕人可以測試彈跳力、握力,老年人如何能測彈跳力?另一般健身房做的體能、肌力訓練,也無法直接套用在老年人身上,如椎肩盤突出的人,叫他做仰臥起坐,不但無法健身反恐造成傷害。

但就不動了嗎?蔡孝瑋說,全球人口老化速度非常快,2025年台灣進入超高齡社會後,將由現在的6.2位青壯年照顧1位長者,減少為3.2位青壯年照顧1位長者。長者每年醫療支出為青壯年的4.6倍,失智與失能者,增加親人負擔外,也將大幅增加健保負擔,只有透過抗老養生等健康管理與促進加以改善。

台塑與體大、福容合作

以台塑集團與國立體大、福容飯店合作,設立首家i醫健診中心為例,透過健康檢查、健康管理到健康促進,在飲食上,台塑集團有專業營養師、中醫,福容則有廚藝佳、懂得料理的好廚師,參與健康管理的民眾,一進入福容從飲食就會做好管控;進行檢測,確定需改善項目後,便會提出處方,在體能、肌力等訓練上,透過與體大合作,進行核心肌群等訓練外,還將結合中國武術如傳統南拳、傳統北拳、內家拳與氣功,來補足或增強不同的身體特質。

增加銀髮族健康餘命

台塑集團總管理處總經理王瑞瑜說,會跨足預防醫學,成立健康生活館與i醫健診中心,是在一次觀看一項專題報導後受到飯店民宿比價的影響,影片中,一位瑞典老人家在體育館翻跟斗,十分活躍,令她印象深刻,而回憶起以前喜好游泳、跑步的父親王永慶,年邁時,出席活動,因腿部肌力不足而發抖,無法久站,讓她決定建立抗老養生整合系統。也希望透過健康管理與促進,增加銀髮族健康餘命。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

日本石垣島吹起「台」風!2017台日門戶交流戰今天進行首戰,Lamigo桃猿以10:4擊敗羅德隊,其中猿隊打者全隊16支安打,王柏融一人就貢獻2發全壘打,3分打點,劉時豪4支安打,林政億2分彈,表現最為優秀。

猿隊前5局靠著林政億在3局上從對方先發投手大嶺祐太手中敲出2分彈取得領先,但羅德隊5局下由平澤大河開轟展開反擊,吉田裕太、柴田講平、大嶺翔太連續3支安打,雙方再回到平手,高濱卓也敲出中外野穿越安打,羅德隊反超比分為3:2。

羅德隊8局上換上投手原嵩上陣,不過他被王柏融敲出陽春彈,猿隊一口氣攻下3分反超。

9局上猿隊大爆發,馮健庭先擊出二壘打,王柏融連2打席開轟,擊出2分砲再拉開比分,朱育賢安打,劉時豪二壘安打,余德龍三壘安打演出,梁家榮也有右外野安打,單局再搶下5分,終場以6分之差贏球。

先發投手林樺慶5局投滿失3分無關勝敗,林國裕、陳禹勳各後援1局無失分。

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