201703021556住宿優惠卷 上海雲頂之星 - 上海旅遊便宜訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年住宿優惠卷

因為在公司小酒店工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 上海雲頂之星 - 上海

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 172 間客房
  • 餐廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 自助洗衣
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於浦西
  • ERA Acrobats (2.2 公里)
  • 上海馬戲城 (2.6 公里)
  • 同濟大學 (3.8 公里)
  • 外灘 (7.1 公里)
  • 浦東濱江大道和公園 (6.7 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【吳敏菁╱彰化報導】

行政院正編列擴大內需特別預算,著重軌道、水環境、綠能、數位科技與城鄉建設等項目。彰化縣長魏明谷14日率副縣長林明裕等一級主管北上向政務委員張景森報告,爭取千億元基礎建設,列為彰化「東縱」快速道路已率先成形。

交通建設占780億元

針對軌道交通運輸,彰化縣爭取捷運綠線延伸至彰化、東彰快速道路、彰化市鐵路高架捷運化、台鐵田中支線、台76延伸線、台74延伸線、金馬東路大肚溪橋等各項軌道交通運輸建設,總經費780.29億元。

水環境建設方面,魏明谷指出許多排水設施亟待改善,提出分年整治及新建計畫共48.22億。綠能方面,縣府爭取45.17億元,推動離岸風電營運港、工廠設置太陽光電和社區再生能源等計畫。另外城鄉建設將爭取149.48億,辦理鹿港國家歷史風景區、產業園區發展計畫及歷史文化等。

東縱快速路已成形

魏明谷表示,彰化縣「三橫三縱、三鐵三橋」交通藍圖、「鹿港國家歷史風景區」都浮現,「東縱」快速道路讓人率先感受進度,台76縣連接高鐵彰化站分4標,第1標已完工並階段性通車,其餘3標進度超前,4標總計9.4公里、經費36.3億元。

魏明谷再爭取「北延」到74快速道、聯繫國道3號,總路段10.44公里,預計再投入37億元,串成彰化完整快速路網。「南延」南投、雲林交流道縣府也在加緊規畫中。

(中央社記者陳偉婷台北13日電)明天是情人節,情侶可能相約吃大餐、下午茶。專家提醒,下午茶隱含高熱量食物,建議多選有水果、蔬菜的食材,如果真的吃太多,飯後記得多運動。

衛生福利部國民健康署今天建議,想過浪漫又健康的情人節,享用美食有健康3招,「選天然,少精緻」、「聰明挑,看標示」、「共分享,更健康」。

根據國健署分析市售常見甜點熱量,99公克的巧克力蛋糕,每份熱量365大卡,相當於1.3碗白飯,糖含量就有26公克。以60公斤民眾來說,吃一份巧克力蛋糕就要慢跑45分鐘才消耗的掉。

其他高熱量的甜點,還有雞蛋牛奶捲、特濃起司塔、抹茶草莓捲、法式布蕾派等。

國健署社區健康組長林莉茹受訪時表示,民眾過節難免會享用大餐、甜點,但兼顧健康,下午茶選擇應該多元。如吃到飽餐廳,可多選擇沙拉吧、水果區;選擇甜點也應選有水果的組合,如以水果塔取代熱量超高的特濃起司塔。

林莉茹表示,最快的方法應該是看甜點有沒有標示出熱量、脂肪和糖含量,經過簡單換算,可以找出熱量最低的選擇。如果真的想吃很多樣,也可以大家一起分享,分散熱量;如果真的吃太多,最好飯後多運動。

國健署建議,每天應攝取2到4份水果(1份水果約1個拳頭大小),或挑選餐點中搭配顏色豐富的各色蔬菜,每天應攝取3份蔬菜(1份蔬菜煮熟後約半碗)。

蔬果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,可促進腸道蠕動、增加飽足感、改變細菌叢生態等,且水果所含維生素C可促進膠原蛋白的形成,幫助養顏美容,讓肌膚水噹噹。1060213

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