200904161505禮品贈品 겨울 10 법률에서 아름 다운 독특한 아름 다운 여자

겨울 10 법률에서 아름 다운 독특한 아름 다운 여자

  거리의 파리, 뉴욕, 밀라노, 유럽 및 패션 기자 회견 매년 내장 슈퍼 유연한 유럽과 미국의 모델, 영원히 기억에 남는 사람들이 리드. 느낌표, 외에 항상 여름과을, 건조의 불길에도 불구 하 고 기구를 모델링 하는 춥고 황량한 겨울에 특히 그들의 아름다움 팁을 확인 하 고 싶어 여전히 유지할 수 있습니다 식, 귀족 기질과 섬세 한 스킨의 매력. 마시는 물 또는 sth은 무엇이 그들을 그렇게 매력적인

  최근에, 많은 노력 후 국제 뷰티 전문가 10 아름 다운 법에서 유다의 그들의 겨울 매력 열었습니다.

  좋은 수 면을 유지 하는 법

  일부 여성을 찾고 매우 아름 답습니다, 하지만 역동적인, 상쾌, 있을 것 이다 건강 한 아름다움 굴절, 그녀와 함께 닫기 관심을 만들 것입니다. 적절 한 수 면의 전제 조건 이므로 아름 다운, 유명한 모델의 대부분 비록 바쁜 일도 남아 하루 수 면의 6-8 시간. 따라서 사람들이 자주 배경 모델 머리 코디 메이크업 단계 것 이다, 변형 시간 잠을 일부 단순히 아이디어에 대 한 나머지, 눈을 감고 참고.

  법 두 번째 아침 조깅 전후 지방을 소모

  아침과 필수적 이며, 그것은 또한 필요한 실행 전후 아침. 5-20 분 전에 조깅을 진정 하 고 식사 후의 열 소비 속도 복식, 그래서 모델 개발 아침 조깅의 좋은 습관 전후.

  3 3 식사 하루에 정기적으로의 법칙

  하루 3 끼 식사 정기적으로 방지할 수 있습니다 위장은 지방의 축적을 방지 하기 위해 너무 많은 열을 너무 많이 먹는 배 고 파. 그리고 결코 식사 사이 어떤 디저트를 먹을, 알코올이 가장 큰 여자 얼굴 자연 원수.

  4 체크 수명 재단의 법률

  재단, 재단 특히 신중한 태도 피부 색 메이크업 제품을 개선 하기 위해 중요 한 모델입니다. 일반적으로 전환의에서 겨울에, 그들은 검사 재단의 선반 생활의 초점, 분말 반사 변경, 밝은 색상을 확인 하는 경향이.

  아름 다운 피부 보습을 유지 하는 물 매일 매일 5 8 안경의 법률

  물이 특히 겨울 피부 물 부족 처지, 신선한, 방지 하기 위해 비밀 무기는 더욱 심각한 이지만 물을 마시는 경우 매일 충분 하지 않다, 신선한, 피부 및 바디 요구 사항을 확실히 충족 하지. 따라서 하루 물 8 컵 2000 ml 이상의 일일 양적 선택에서 유명한 모델 이다. 또한, 보습 크림 피부 보습 또한 플레이 대 한 상호 보완적인 역할.

  6 스파, 휴가 피부의 법칙

  무거운 화장 매일 하자 자신의 유명한 모델, 및 확대 하려면 피부에 피부를 유지 하려면 적시의 정면. 휴가 가장 가까운 럭셔리 스파를 하는 가장 좋은 방법은 피부와 요양소의 철저 한 클렌징 하는 것을입니다. 그래서, 우리는 종종 듣고 같은 뉴스, 유명한 모델 조용히 인근 뷰티 살롱에 미 끄 러 돌아갈.

  7 개 이상의 법률 섬유질 음식을 먹고, 배변을 열어

  원유 섬유 뿐만 아니라 비타민 음식을 많이 하지만 또한 변 비를 해소, 화재, 성령을 많이 먹고 부드러운 부드러움 피부 보이는 물. 합의 모델 원유 섬유의 다양 한 음식을 먹고 고집이 있다, 그래서 배변을 열어, 적절 한 방법으로 유지 합니다.

  흉터를 방지 하는 법 8 하지 여드름을 짠 다

  모델 청소년 고용, 슈퍼 모델에 대 한 긴 여드름은 매우 일반적인 것 이다. 하지만 그들의 여드름 여드름은 항상 매우 신중 하 게 및 것입니다 하지 될 젖을 손으로, 그들은 이해 해 서, 그렇게 예쁜 얼굴의 결과 수많은 "분화구"에 출연 하는 것을 여드름 흉터를 압박. 좋은 방법은 리조트 피부과 전문의 또는 전문 뷰티 살롱 치료를 하는 것입니다.

  9 피트 니스, 아름다움과 건강 대응의 법칙

  또 다른 비밀 수식 아름 다운 피부 모델의 운동입니다. 이외에 아침에 외부에서 실행, 일반적으로 작업 피트 니스입니다 또한 중요 한, 러닝 머신도 쾌적 원 예 활동 모두 아름 답 고 건강 한 동료.

  손과 발 케어에 10의 법률

  장기 하이 힐, 발 관리 모델, 많은 중 하나에 절대적으로 중요 하다. 발을 담가, 스킨 케어 전에 침대로을 덜 되지 않을 수 있습니다. 얇은 손 네일 케어 또한 관심의 모델입니다.




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絕世佳人的冬季美麗10定律

  巴黎、紐約、米蘭的街頭,在每年的歐美時尚發佈會上,身材曼妙的歐美名模,總讓人久久難以忘懷。人們在感歎之餘,總想探知她們的美麗秘訣,尤其在這個寒風蕭瑟的冬天,模特兒們雖經夏日的烈焰、秋日的乾澀,依然能保持迷人的神采、高貴的氣質和嬌嫩的皮膚。是什麼讓她們如此迷人,是喝了仙水,還是……

  近日,國際美容大師們經多方努力,揭開了她們冬季風韻猶在的10條美麗定律。

  定律一 保持良好睡眠

  有的女性外表看起來並不很美麗,但如果朝氣蓬勃,精神煥發,就會有一種健康美折射出來,會使人產生與她接近的興趣。而充足的睡眠就是美麗的大前提,所以大多數的名模雖然工作繁忙,也會保持每天6~8小時的睡眠。因而,人們常常注意到後台的模特會抓緊造型師化妝、變換髮型的時間閉目養神,有的乾脆想法進入夢鄉。

  定律二 早餐前後慢跑,消耗多餘脂肪

  早餐是必要的,而早餐前後的慢跑更是必須的。用餐前後冒著寒氣慢跑5-20分鐘,消耗熱量的速度會加倍,所以名模都養成了早餐前後慢跑的好習慣。

  定律三 每日3餐有規律

  每日3餐有規律,可以防止肚子過分飢餓時攝入過多的熱量,以防止脂肪的積累。且絕不在兩餐之間吃任何甜點,酒精則是女人容顏的最大天敵。

  定律四 檢查粉底保質期

  粉底是名模改善膚色的重要妝品,因此對待粉底的態度也尤為謹慎。通常情況下,在從秋到冬的過渡時期,她們往往會重點檢查粉底的保質期,同時更改粉底色,讓色澤更亮一些。

  定律五 每天8杯水,保持靚膚滋潤

  水是防止皮膚鬆弛、鮮嫩的秘密武器,尤其是冬季皮膚缺水更為嚴重,然而如果每天喝水不夠量,肯定無法滿足肌膚保鮮,排除體內毒素的要求。所以,每天8杯水,不少於2000毫升,是名模每日的定量選擇。此外,保濕霜也為皮膚滋潤起到補充作用。

  定律六 去SPA,給肌膚放放假

  每天的濃妝艷抹讓名模們深受其害,要想保養肌膚首當其衝的就是適時給肌膚放大假。放假的最好辦法就是到就近的高檔SPA作肌膚的徹底清潔和護養。所以,我們常常聽到這樣的消息,某某名模在走台後悄悄地溜進了附近的美容院

  定律七 多進食纖維食物,保持大便通暢

  粗纖維食物不僅維生素多,而且通便、清火,吃多了精神也好,皮膚看上去還水水嫩嫩的。所以名模都有這樣的共識,堅持吃各種粗纖維食物,保持大便通暢,可謂養顏有道。

  定律八 不要擠痘痘,以防留下疤痕

  模特是青春職業,長粉刺對於名模來說是很常見的事情。但她們對於粉刺痘痘卻一向很小心,絕不會用手去擠,因為她們瞭解,擠痘的後果是留下疤痕,讓俏臉上出現無數的「彈坑」。最好的解決方法是求助於皮膚科醫生或去專業的美容院進行處理。

  定律九 運動健身,讓美麗和健康同行

  名模們的另一個美膚秘方是運動。除早晨的跑步外,平時的健身工作也很重要,跑步機,甚至賞心悅目的園藝活動,都能讓美麗與健康同行。

  定律十 給手腳特別的呵護

  長期的高跟鞋生活,腳的呵護對模特來說是絕對重要的一個環節。睡前泡腳、護膚一個也不能少。而纖纖玉手的指甲護理也同樣受到模特們的重視。

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