2008-05-04 15:56 現在減肥,都流行打『曲棍球』?
女生們對於運動都會有個很奇異的迷思,
是不是運動就會變得虎背熊腰,
成為女生版的大隻佬呢?
根據一位熱愛曲棍球、身材高挑一丁點小肌肉都沒有的友人透露,
她原先是個有點豐滿的胖女生,
自從打曲棍球後,身材的曲線越來越明顯,越凹凸有致,
尤其是腳踝、小腿、大腿、腰部、背部的線條都比以前更好看,
減肥塑身的功效堪稱一絕啊!
只要注意,不要讓腰部太長時間維持在低處,
造成脊椎上的變形,
大致上這是個很不賴又新穎酷炫的減肥運動唷!
不相信是吧?!
給你實例見證!!!!!
腿長吧!是不是每個都很纖瘦呢?





