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2011-12-30 14:54速食套餐總熱量輕鬆破1000大卡、三門市未公告熱量表!

「我要一個XXX套餐!」「請問飲料要喝什麼?」「可樂。」「需不需要加10元加大薯條?」「好啊!」「需要加點其他餐點嗎?」……這段對話對許多人來說應該都不陌生,速食餐廳提供快速便利的服務、餐點種類繁多且香氣誘人,總是讓許多人趨之若鶩,近日業者又紛紛推出各種新口味,促銷大戰打的火熱,民眾也樂得撿便宜!而明晚就是令人期待又興奮的跨年夜!嗨了整晚的跨年晚會,觀賞完絢爛煙火,若是肚子餓了或想繼續和朋友狂歡,24小時營業的速食餐廳也成了最佳去處。
不過在開心享受速食大餐的同時,你知道自己究竟吃下多少熱量嗎?雖然業者們配合政府的政策,標示公告各項產品的熱量及營養成分,讓消費者有參考依據,不過業者並不會提供「整份」套餐的總熱量,消費者在點餐的當下也不太可能實際計算,往往熱量攝取過多而不自知。
因此消基會於12月間,藉由速食連鎖店官方網站所提供的各項產品熱量標示,實際計算各店家單人套餐的總熱量,結果發現多數套餐總熱量超過一般人一天應攝取熱量的1/3,熱量最高的套餐竟達1360大卡!消基會也前往各業者位於台北市的門市,調查是否公告熱量表,結果發現有三家門市未公告。

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2011-12-14 09:03轉貼:立院三讀 不動產交易改實價登錄 30日內須申報 民怨:知道價格也買不起

【綜合報導】居住正義跨出第一步!立法院昨三讀通過攸關房屋價格透明化的《不動產經紀業管理條例》、《地政士法》及《平均地權條例》地政三法修正案,規定未來買方、仲介、土地代書須在土地、房屋所有權轉移完成後三十天內,向主管機關架設的網站平台申報實際交易資訊,違者罰三到十五萬元,內政部表示,新制可望在明年七月上路。建商多肯定修法可健全房價,但有民眾抱怨:「知道價格卻買不起,沒用!」學者更批,沒有配套實價課稅,「是對建商妥協!」

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2011-12-08 11:23轉貼:乖女孩得不到大辦公室

職場就像一場淘汰賽,如果女性只想做個傳統印象中的「乖女孩」——避免衝突、不敢表現自己的企圖、等人寵愛,可能就永遠沒有機會晉級到決策核心,得到屬於自己的辦公室。

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2011-12-08 11:21轉貼:愛睡是遺傳》研究:女人天生比男人更好睡

女人天生應該比男人好睡,但偏偏睡不好的女人比男人多,而且付出的健康代價更高,有什麼一夜好眠的訣竅?

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2011-12-08 11:13轉貼:公開7大不值得信任的老闆類型

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2011-12-08 11:11轉貼:十種鍛鍊「上司訊號」的方法,讓你贏得部屬的心

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2011-12-08 11:06轉貼:工作沒有「不拘小節」這回事?3個小細節,擁有職場好人緣!

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2011-12-05 09:41轉貼:三少四壯集-殺掉擔心

     擔心是媽媽送給孩子最壞的禮物,不但幫不上忙,還會讓人家反而要來擔心妳。我一向這麼相信。

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2011-12-01 11:12轉貼:不可忽略的6個蛋問題

美味的蛋料理收服大人小孩的心,無論煎、煮、炒、炸都好吃,是居家常備食材,就算再忙碌或不諳廚藝,也能簡單煎個荷包蛋、或打個蛋花湯來喝。

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2011-12-01 10:06轉貼:3招輕鬆管好膽固醇

美味的蛋料理收服大人小孩的心,無論煎、煮、炒、炸都好吃,是居家常備食材,就算再忙碌或不諳廚藝,也能簡單煎個荷包蛋、或打個蛋花湯來喝。

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2011-11-14 16:18轉貼:血壓高易中風,哪些食物助你降血壓

血壓高在中醫觀點裡,也易造成中風危機,建議在食療方面,多吃涼性降火的食物,以下提供簡單易作的料理,供民眾在家自我保養:

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2011-11-14 16:16轉貼:長耳兔法則

長耳兔法則就是要問自己底下這些問題—

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2011-11-08 16:25轉貼:胡思亂想是老化的催化劑

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